Venyttely 

Superkivat ja erittäin tehokkaat venytykset juuri minulle. Hyvin ohjattu😊

Kiitos oli ihanan mukava!❤️

Superjäykän ukon koivet alkanut tuntuu vähä notkeemmilta kun tätä muutaman viikon tehny, kiitos tästä 💪

Tällä ohjelmalla sain vihoittelevan ristiselkäni kuntoon. Kiitos ja lämmin suositus!

Ihania liikkeitä Anskulla pilateksessa ja todella hyvät ohjeet liikkeitä tehdessä!

Aivan mahtava venyttely tuokio kiitos anskulle lihakset ovat paljon helppottuneenpia ei ole enää kipeät ja jumit aukesivat

Hei. Olisiko mahdollista saada lonkkien venyttely liikesarjaa 'venytysremmiä' apuna käyttäen? Opin pilateksessa tuon sarjan, muttei se jäänyt muistiini, enkä löydä kyseenlaista videota täältä youtubesta mistään -Kiitos-

Joo koukkuselkä suortuu, venytellyt olen 50v hyvää tekee kun treenaa rankasti. Olen notka kuin pajunvitsa😉👍

aika kiva !_:

himppailua

eka