Versión Completa. "Ser una persona sana empieza por conocerse". Elizabeth Clapés, psicóloga

Aprendemos Juntos 2030

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Imagina que pudieras elegir cada mañana cómo quieres ser, de qué manera te gustaría relacionarte con los demás y cómo hacer una buena gestión de las emociones. Para la psicóloga Elizabeth Clapés es posible si habitamos el presente y prestamos atención a lo que nuestro cuerpo nos está diciendo y por qué. En el siguiente vídeo, la experta comparte algunas de las claves que podemos utilizar para manejar la ansiedad ante la cantidad de pensamientos, sentimientos y situaciones que experimentamos en el día a día. Identificarlas y saber distinguir las que podemos cambiar de las que no es determinante para dejar de vivir en piloto automático y hacernos responsables de nuestro propio bienestar. “La ansiedad nos dice que algo no va bien: que hay un trabajo que nos está afectando para mal, que alguien nos está generando malestar, que hay una decisión que tenemos que tomar y no somos capaces… Cualquier cosa que nuestro cuerpo interpreta que nos está haciendo daño”, sostiene.
Escuchar lo que nuestro cuerpo viene a decirnos es comprender que la ansiedad no es más que un mecanismo de alerta ante situaciones que nos resultan amenazantes. Por ello, Clapés insiste en la importancia de hacer ejercicios de introspección para conectar con la capacidad reflexiva que tiene la mente de ser consciente de nuestros estados físicos y emocionales.
Elizabeth Clapés es psicóloga y está especializada en el ámbito de la sexología clínica y las relaciones de pareja. Actualmente se dedica a la divulgación de la psicología en redes sociales y a acompañar a personas en su proceso terapéutico. En sus libros ‘Querida yo’ y ‘Hasta que te caigas bien’ expone la salud mental como una prioridad vital para aceptarnos, cuidarnos y crear relaciones sanas con los demás, primero y principalmente con nosotros mismos.
#AprendemosJuntos2030

Опубликовано:

2 июн 2024

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Комментарии : 1,2 тыс.

@maryrosales2771 Год назад

Yo dejé las redes sociales, porque me di cuenta que era un desperdicio de tiempo, prefiero escuchar en RU-vid charlas que me hacen bien, o leer un libro..

@melissachuquicusma4171 2 месяца назад

Igual yo , uno de mis pasatiempos es ponerme a ver contenido de valor en RU-vid 🤲

@juliapalza991 2 месяца назад

yo estoy tratando, pero recaigo

@melissachuquicusma4171 2 месяца назад

@@juliapalza991 lo importante es que vienen intentando y eso ya es un paso

@danielasanchez9441 2 месяца назад

Yo me di cuenta hace poco que instagram me genera ansiedad, el ver gente perfecta no me ayuda en mi autoestima y estoy buscando dejarlas y llevar una vida mejor mas sana ver contenido como este de calidad o leer libros

@yanethcorrea-ey5um Месяц назад

Cierto

@sanchezc5846 Год назад

Hay despedidas que empezamos llorando y acabamos aplaudiendo." ✨👏🏻

@marilynrominalabra4757 9 месяцев назад

Me encantó esta sicóloga !!!!

@hgf16 8 месяцев назад

@@marilynrominalabra4757pp

@osmeidyvillalobos 8 месяцев назад

Me encantó

@aroma_demar 5 месяцев назад

La verdad es que si! Yo la ultima lloré mucho pero a la vez senti que se me iba el estres y el malestar que sentia porque me hacian sentir que todo lo hacía mal

@mariannyaguana8657 4 месяца назад

😊@@osmeidyvillalobos

@maritaavila9906 6 месяцев назад

“no estoy orgullosa de lo que he sido antes, pero lo voy a estar de todo lo que sea de aquí en adelante " 😼

@hhv5475 Год назад

Hasta que escucho una especialista en psicología aterrizada en la realidad ,empática .Muchas muchas felicitaciones .Necesitamos más profesionales así.🙏🕊️👼

@jessicamorocho8402 Год назад

El mejor audio q eh escuchado ❤❤

@ivonnearanguripinchi5527 10 месяцев назад

Podrían repetir el video

@hanniayarelydominguezsoto3953 4 месяца назад

Concuerdo contigo

@glendaveliz42 Год назад

Le he dejado de tarea a mis alumnos que vean la Conferencia y redacten un ensayo. Me han agradecido por compartir con ellos este tipo de contenido lo mucho que los hace reflexionar y les ayuda a conocerse y comprenderse.❤

@ibiscabrera3531 Год назад

No hay ni un segundo de desperdicio. Para escuchar una y otra vez y tomar apuntes. Desde hoy una de mis preferidas junto a Marian Rojas, Mario Alonso Puig, Walter Riso , Facuando Manes y Eduardo Calixto.

@anagil6884 Год назад

Y... Alex Rovira, en total acuerdo tremenda entrevista. Es un alivio al alma escuchar a esta Psicóloga. Saludos

@ibiscabrera3531 Год назад

@@anagil6884 gracias por la sugerencia, ya vi un poco de él 👌

@elcampoymastv2010 Год назад

Quisiera tenerla en mi programa de radio COSTA RICA,excelente tema,gracias ,

@inteligenciaemocional-3.0 Год назад

Grandes personas citaste y espero ir agregando sus conocimientos a mi canal 😊

@beatricefuhr925 Год назад

Cierto?, Extraordinaria entrevista. Que claridad tiene la terapeuta

@Yassu_01 Год назад

Soy una adolecente de 15 años y la verdad me da gusto escuchar una y otra vez estos videos

@aygul_01 10 месяцев назад

Y a mí me da gusto que jóvenes como tú, se interesen en estos temas tan importantes y poco apreciados por los adolescentes, en hora buena ❤

@carolinaraldaporras2586 10 месяцев назад

En donde se le puede escuchar esta chica

@claudiareyes2132 9 месяцев назад

que bien te haran pequeña

@VictorPuertollano 8 месяцев назад

Creo que serás una gran persona si ya tienes este tipo de inquietudes. FELICIDADES!!!!!❤

@Maria-nx6sr 8 месяцев назад

Que vien que te interesaste por estos temas ❤😊 saludos

@kayserherrera2971 Год назад

Tengo 70 años. Soy inmensamente feliz 😂💋 saludable,sola, libre.

@Margarita-gc1nl Год назад

De verdad es inmensamente feliz o solo porque escucho el video,, o porque quiere sentirse,,

@Naturel1244 Год назад

❤❤❤❤

@IrvingEGomez Год назад

@@Margarita-gc1nlyo pienso que sí es feliz. También serlo es una decisión.

@jhonneryspolanco9652 Месяц назад

❤😂😊

@sebastianmasin1169 Месяц назад

Tengo 47 años y hacia allá voy 😃

@gregoriosaez3862 5 месяцев назад

De verdad que no tiene desperdicio, la vi en 3 partes, no por no tener todo el tiempo para verlo directamente...sino que tiene tanta información y aportaciones útiles que prefería detenerme sólo para digerir todo lo que estaba escuchando. Esta ha sido una de mis favoritas, espero volverla a escuchar pronto pero con lápiz y papel a la mano ❤

@elizabethclapes152 Год назад

Cuando eras pequeña ya me decían, profesionales, “esta niña será lo que quiera”. Ya lo sabía…pero lo que más claro tengo, es que estás ahí no solo por tus conocimientos y experiencias, sino, por cómo eres ❤️❤️ Mami

@mayteperez4578 Год назад

Cuanta luz o mejor dicho, cuanto sucedió para que ella aprendiese a brillar y sobre todo, a acompañar en aprender a ser luces propias ❤

@olgajaimes135 Год назад

Tiene una gran y maravillosa hija. ❤❤❤❤me encantó

@damalopez4176 Год назад

Felicidades!!!!! Tanta sabiduría en alguien tan joven 🥰👏 que orgullo, DLB🙏✨saludos 🇲🇽

@carolinacaravacamira9832 Год назад

Siento lo de tu marido podría haber hablado sobre cómo se supera eso para ella por qué a mí me pasó lo mismo y como lo superó usted con todos mis respetos

@guadasaiz7723 Год назад

@@carolinacaravacamira9832 🐒 🐒 🐒 🐒 .

@jonjo5434 8 месяцев назад

Mientras más jóvenes empecemos a educarnos emocional y espiritualmente hablando, mejor, porque tendremos una mayor calidad de vida y también se la daremos a los demás. En mi familia hay muchas personas mayores que se la viven generando problemas en lugar de soluciones y todo es porque no tienen equilibrio o salud emocional ni espiritual.

@jassielortega4704 Год назад

Estoy atravesando por una crisis muy fuerte y escucharla fue muy enriquecedor, que mujer tan inteligente!!!! Simplemente gracias❤️‍🩹

@henrykarlpopperescobarluna1260 9 месяцев назад

Muy buena exposición 😊

@hbizsyt7180 5 месяцев назад

Nos la pela

@bluegold5647 5 месяцев назад

Ameeeeeennnn , bien por ti . ... / Un saludo desde Cali Colombia 🇨🇴 .

@100pumas7 3 месяца назад

@hbizsyt7180😱

@SerchFonz Год назад

Pero que cacho de entrevista, Elizabeth eres por mucho una persona sumamente inteligente, agradezco el que compartieras tus vivencias y conocimientos con nosotros, saludos desde México.

@esmipsicologa Год назад

Gracias ♡

@jessicarod8769 Год назад

Demasiadas aportaciones en tan solo una hora. Siempre es un placer escuchar a sus invitados ❤.

@user-cw5fd2xc4k Год назад

aportes

@jessicarod8769 Год назад

Hola,@@user-cw5fd2xc4k Los sustantivos «aporte» (plural «aportes») y «aportación» (plural «aportaciones») funcionan como sinónimos con los sentidos de 'acción y efecto de aportar' y 'conjunto de bienes aportados. ¿Por qué está mal?

@mafernurbancastro8074 Год назад

❤

@astridAyala-vw1ld Час назад

Una mente ocupada deja todo lo malo atrás y lo importante es enfocarnos en todo lo que no sume y no nos reste 🤝🏻

@arnaulfeike1474 3 месяца назад

Es realmente maravilloso encontrar personas que comparten libremente información valiosa en línea. Nunca se sabe qué tipo de conocimiento podría encontrar eso podría tener un impacto duradero en su vida.

@elsebabette1727 3 месяца назад

No postergue cuando se trata de ahorrar e invertir. No esperes el momento perfecto; Comience ahora porque el momento actual es el mejor momento para invertir.

@daviniafelipe4412 3 месяца назад

¿A qué tipo específico de inversión se refiere? Soy consciente de que ganar dinero a través de la inversión no es tan sencillo como puede parecer.

@elsebabette1727 3 месяца назад

El comercio de criptomonedas parece ser bastante lucrativo. A pesar de la naturaleza en constante cambio de Bitcoin, es evidente que la comunidad de criptomonedas está aquí para quedarse. John Joseph, estás haciendo un excelente trabajo.

@manuelolaf772 3 месяца назад

Pido disculpas por interrumpir, pero he estado buscando ayuda con este tipo de comercio, ya que mi trabajo consume la mayor parte de mi tiempo, dejándome con oportunidades limitadas para concentrarme en el comercio. ¿Cómo puedo conocerlo?

@elsebabette1727 3 месяца назад

INSTAGRAM

@natalitello1713 10 месяцев назад

escuchar estos audios, siento que todo va a pasar y que nada dura para siempre. Que todo se puede superar y seguir saliendo adelante y que después sera un recuerdo :)

@normapadilla7765 Год назад

Me Encantó escuchar a ésta jóven Psicóloga Elizabeth Clapes, cuánta razón y sabiduría en sus palabras, la importancia de aprender a conocernos, de poner límites, de escuchar a nuestro cuerpo, de disfrutar de nuestra compañía, de escucharnos a nosotros mismos, en una palabra, de aprender a Amarnos más. Muchas Gracias Elizabeth Dios te Bendice abundantemente en todo momento! Ayuda con tus Sabios consejos a toda la Juventud.

@rtg64 Год назад

Si existen los llamados “libros de cabecera”, sin duda este el vídeo de cabecera que todos deberíamos escuchar ❤ Gracias por el regalo de haberlo creado y que, además, sea público

@noraramirez6760 Год назад

Hermoso pensar, decir. Gracias! Así es!

@destacatutalento Месяц назад

Brillante psicóloga. ¡Una charla imprescindible!

@AnaGonzalez-ss5zu Год назад

LAS FELICITO. 😮👌🏻👍🎉🎈🥂❤️🙋 ÉSTO ES UN LUJO DE PROFESIONAL.👏👏👏🙏🏼🙏🏼🙏🏼 🌞🌻💡🌟✨💫.

@MrMarquetalia Год назад

Maravillosa entrevista, qué psicóloga Elizabeth, tan jóven y con tanta sabiduría, se nota que vive estudiando. Mil agradecimientos y felicitaciones para ella. Muchos éxitos

@JabalinaPopopo 9 месяцев назад

Estudiando? tu no has visto el video. Todo son vivencias, que estudiar? si aqui estamos todos en la misma carrera, la carrera de la vida, que es donde se aprende y no leyendo teoria muerta.

@richardromero185 6 месяцев назад

Te equivocas Tienes de leer para adquirir conocimiento y ese conocimiento practicarlo se convierte en sabiduría No hay otro camino que leer

@MarleneR21 Год назад

Quiero dar gracias a los creadores de este canal pues me a echo muy bien escuchar a los expertos y entender el porque de mis errores. Eh llorado en ocasiones pues llegué a sentir alivió al conocer un poco más de mi, conocerme es lo más hermoso que e descubierto.

@marivicasares1872 Год назад

Que sencillez y claridad para expresarse. No hay duda que desarrolla su profesion con verdadero entusiasmo.Mis felicitaciones por tu labor. Tu padre estara orgulloso desde el plano que te este viendo. ❤muchisimas gracias por tus invaluables conocimientos.😊

@Dianilla321 Год назад

Pero si sucede, a mi un psiquiatra me dijo tienes de dos con este momento traumático: quedarte ahí o saltar hacia un lugar mejor y definitivamente saltar hacia un lugar mejor me cambió para siempre.

@lauraign1364 10 месяцев назад

La variedad de temas que aborda es increible! El modo en que los transmite es reconfortante. En el transcurso de esta hora he experimentado distintas emociones, he puesto pausa y he reflexionado. Enriquecedora toda la entrevista. Gracias por este espacio y gracias Elisabeth por compartir tus conocimientos con tanta empatía. Te deseo mucha felicidad y una próspera carrera profesional.

@yannethquino2331 9 месяцев назад

El tema de las redes sociales vaya que es un tema muy importante! Y más con este mundo tan acelerando que no nos detenemos a disfrutar del ahora y vamos corriendo para alcanzar nuestras metas y constantemente comparamos nuestro rendimiento académico,profesional,personal… con los que nos rodean 😢😢

@rebecalucinteran3093 9 месяцев назад

Muy, buena entrevista, me ha aportado mucho, soy madre, abuela, hermana, tía y en todas las áreas de mi vida puedo aplicar estos principios, conocerse a uno mismo, nos dará la facultad de conocer a los demás, pero más que nada, respetar y empatizar. Gracias.

@flabianoy7909 Год назад

Con toda certeza digo: NECESITAMOS MAS CHARLAS DE ELIZABEHT CLAPES💜🙌🙌🙌. Eres perfecta para quienes te escuchan

@psico-estructurahumana 4 месяца назад

Me encantó la analogía del cuadro, yo que me dedico a Diseño Humano veo como la gente cuando ve su diseño les cambia la cara , todos venimos con un rol a cumplir Y conocer el diseño de tu hijo imprescindible!! Muy linda entrevista y excelente aporte!!! Autobservación y toma de conciencia

@conchitacaires8856 8 месяцев назад

Gracia, extraordinaria, estar conmigo, ha sido la mejor manera de amar la vida, y le he dado una nueva banda sonora a mi vida, gracias por toda la coherencia Dra. Elizabeth Clapes...Ya aprendi a aplaudir muchas de mis lagrimas

@AnaGonzalez-ss5zu Год назад

LO QUE LA PSICÓLOGA DICE. ES CIERTO. MUCHAS VECES NOS PONEMOS AGUANTAR UNA RELACIÓN, Y ES VEZ DE TOMAR UNA DECISIÓN FIRME. O COSAS QUE QUEREMOS VER. NOS PONEMOS A ESPERAR UN CAMBIO FAVORABLE; Y NO LO VEMOS, SE TERMINA ENFERMANDO LOS SENTIMIENTOS, AFECTANDO, YO DIRÍA QUE DEMASIADO, ( LAS EMOCIONES.) EL CUERPO LO SIENTE Y HABLA. DIOS NOS GUARDE SIEMPRE.

@viridiananavarrete1773 Год назад

Excelente charla, me encanto cuando dijo "El cuerpo habla y sino haces caso grita", es tan cierto. Muchas gracias por compartir la experiencia de tantas profesionales de la salud mental y emocional.

@catalinamendoza3268 9 месяцев назад

Muy bonito, me ayuda muchísimo a sobrevivir mi alma, perdí un hijo y, me alegro que todos volvemos a vivir y conforta mucho viendo estos mensajes tan hermosos. Muchas gracias ❤

@rafaelaherrerad.1283 Год назад

Una charla muy amena, cuándo hemos experimentado dolor es maravilloso como podemos aportar. Excelente Elizabeth 🎉

@RosaSilva-ds2ur Год назад

Qué frase tan lapidaria, pero cierta: “Como pude haberme hecho eso?, cómo pude permitir tanto abuso y maltrato por tantos años?”…. Me costó encontrar la respuesta, conocerme, perdóname, pero lo logré!, y ya después que arranqué, no paro, y hoy en día, mi música es suave, de calma, de paz!. Gracias!, me encantó tu entrevista!❤

@juancarlospax Год назад

Wow Elizabeth!! Por mucho las mejores palabras que he escuchado en la vida, gracias por compartir tu conocimiento, resiliencia, empatía y experiencia de vida!! 🙏

@melaniasaavedrachavez6612 Месяц назад

Es por eso pues agradezco a mi amiga Alcida agradezco mucho por que ella siempre esta ahí

@santiagomolina9504 11 месяцев назад

Escucho a Elizabeth y me digo a mi mismo: "esta chica si sabe como son las cosas" ❤‍🩹

@rocioluzuriaga2457 7 месяцев назад

Elizabeth gracias, maravillosa entrevista, tengo qué trabajar, y ¡bastante eh! Mil gracias, otra vez.

@yully5082 Год назад

"Una persona sana empieza por conocerce". Totalmente de acuerdo, porque el escucharme y encaminarme realmente a lo que soy y deseo para mi vida me ha ayudado más que las horas de terapias, ella sabe lo que dice. Al final el trabajo del psicólogo es justamente hacernos desviar la mirada de otros para centrar la en nosotros mismos y así encontremos soluciones que por no tener una perspectiva correcta a simple vista no vemos. Ojalá algún día pueda ser ese tipo de psicólogo en donde la terapia no gire en torno a mí sino a la persona del frente.

@maravaldovinos8509 7 месяцев назад

Que mujer tan inteligente emocional es Elizabeth siendo tan joven. "Me han caído muchos veintes" como decimos en México.

@user-yp8jz2cn5i 2 дня назад

Gracias por tan valiosa entrevista

@donrene9020 15 дней назад

Yo veo las emociones como un recipiente donde según un activador emocional, llena dicho recipiente según las experiencias y vivencias adquiridas. Entonces para cada uno ese recipiente se llenara de diferente manera.

@demiangalvan8934 9 месяцев назад

Estoy atravesando por cambios fuertes en mi vida y escuchar esta entrevista me ayudó a intentar siempre superar la adversidad y seguír adelante

@nerypiedrachaves3813 4 месяца назад

Tengo vistas varias entrevistas, pero si alguien me pide que elija una... ¡NO PODRÍA! Qué maneras de expositores, canal, preguntas del público, y queda una de verdad con la boca abierta; que El Universo mismo los bendiga, y yo también. Muchas gracias. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@jacquelinesanchez4231 Год назад

Súper gratamente sorprendida por el discurso, la vivencia y la información invaluable que una profesional tan joven ha compartido. Muy fácil digerir la entrevista. Muchas gracias.

@robertoponce8077 6 месяцев назад

La joven psicóloga es muy inteligente y la entrevistadora, mayor, buena periodista y muy respetuosa. Un video de actualidad ❤

@taniamorenoromero5121 Год назад

Es un placer escuchar a esta psicóloga. Q mujer tan inteligente .

@wendyrivera9665 9 месяцев назад

He amado esta entrevista, la puedo escuchar mil veces..y me llena la psiquis..

@ninoskaaragort9537 Год назад

Que explicación tan profesional de la conducta humana....somos seres emocionales definitivamente

@michaelortiz4049 Год назад

Excelente, muy provechoso... Felicitaciones a la ponente Elizabeth Clapés... Saludos desde Huautla de Jiménez, Oaxaca, México.

@jimenaarribas5675 Год назад

Como adolescente 18 años tengo que decir que he tenido que hacer varias pausas para poder ver el vídeo completo. Me ha hecho reflexionar profundamente.

@aygul_01 10 месяцев назад

Me da gusto que jóvenes como tú, se interesen en estos temas tan importantes y poco apreciados por los adolescentes, en hora buena ❤

@mirnaisabelevora9760 Год назад

En un Pais lejano a mis 55 estoy conociendome tanto, estoy sola, esto me ayuda ❤❤

@alfonsorm5555 10 месяцев назад

Animo! Sabiendo que hay gente como Elizabeth merece la pena luchar

@marcelosilveira9944 Год назад

Es un verdadero placer escuchar a esta Psicologa. Estos son los contenidos que debemos consumir más, nos hace bien a todos.

@lenysgabrielacabrerachalap3248 Год назад

En este mundo hacen falta personas como tú

@AnaGonzalez-ss5zu Год назад

DOCTORA. SÍ VALE LA PENA. SER INTELIGENTE. PERDONAR, PARA PODER SANAR. Y SEGUIR ADELANTE. EMPEZAR A CONSTRUIR CON LO QUE QUEDA. PRIMERAMENTE LA CONFIANZA EN DIOS. AMARNOS, QUERERNOS. ES LO MEJOR. FELICITO A LAS DOS PROFESIONALES. GRACIAS A DIOS. A USTEDES DISPUESTA AYUDAR AL MUNDO. SIN PAGAR CONSULTA. DIOS LAS BENDIGA SIEMPRE.

@Ivan-mz1ib Год назад

Que importante es tener la capacidad de perdonar, el resentimiento nos quita la oportunidad de avanzar y mejorar en la relacion

@sazpilicueta Год назад

28:58 Mi eje es el que me válida, no el de nadie. Hay gente que te hace sentir pequeño, eso es tóxico. 50:52 Revisar para mejorar, hacia dónde quiero ir, quién quiero ser, qué quiero transmitir a los demás, Kant, hacer el mundo más bonito.

@leticiamendez9745 Год назад

No puedo creer que haya llorado escuchándola, me describió totalmente, durante un año sufrí todo tipo de violencia por parte de mi ex pareja y me aferraba tanto a que él se diese cuenta de mi valor como persona, ahora que ya no estoy con él la culpa me agobia pero por haber permitido que me hiciera tantas cosas y es cierto, yo me la pasaba diciendo que jamás dejaría que ningún hombre me maltratara puesto que en mi niñez veía violencia en mi casa y cuando zaz me enamoré y fuí la más sumisa dejando que me hiciera y humillara a como quisiera, hoy le digo a tanto hombres como mujeres que sufren violencia, den el primer paso para salir de ahí porque cuando ya hayan salido desearan haberse atrevido a hacerlo antes. ❤

@user-de3wl9qn4r Месяц назад

Te leí y me vi reflejada, es muy triste haber perdido tanto tiempo

@rubendelgadorico6502 Год назад

Dioooos que gran entrevista, he tomado notas, dice verdades tremendas y sobretodo sobre esos conceptos de que todos somos responsables de todo lo que nos ocurre en nuestras vidas, actitud capitalizada yo diría. Lo recomiendo mucho, quiero saber que contenido hace y su libro, porque yo estoy escribiendo otro y hablo de estos temas tan complejos y educación emocional.

@paola915 11 месяцев назад

Lo q mas me gusta es q la dejan hablar no la interrumpen y deja dar las ideas completas 😊 excelente esta psicóloga buscare mas charlas de ella

@alfonsorm5555 10 месяцев назад

Toda la razón. En mucha entrevistas parece que el que presentador se quiere lucir y quitar protagonismo al entrevistado. Aquí esto no pasa...

@tarotmilagrosvida2242 5 месяцев назад

32:00 Transmite la vibra, lo que te transmite la persona es suficiente como para que tomes una decisión y después desde fuera ya, a partir de ahí vemos que hacemos. Para alejarte de una persona basta como te hace sentir. Si está el fogón rojo caliente, si tú te quemas quitas la mano. Hay algo que me hace sentir mal, no me voy a quedar aquí. Si estoy loca o estoy exagerando, no tu apartas la mano y luego ves. Me estás generando malestar, me estás haciendo sentir pequeña, hay algo de ti que a mí no me está haciendo sentir bien. No me voy a quedar aquí, a ver si yo estoy loca, si es que estoy exagerando. No porque yo tengo algo dentro de mí y es en el que confió plenamente y es como me hace sentir mi entrono y si tú me haces sentir mal me voy a alejar y después con perspectiva y alejada, es análisis desde afuera el cual no hace reflexionar. Y por desde afuera se ven muchísimo mejor las cosas. Me voy a hacer caso yo, porque soy lo suficientemente importante y porque me validó lo suficiente y porque me conozco como persona y sé cómo soy y si tú me haces sentir mal es porque algo pasa. Y luego no me dejaré que me hagas daños, esperar a que me destroces y luego tener pruebas y me haces daño.

@AbrilAbrilAbrilAbril Год назад

Este episodio lo guardaré cual biblia de la manera consciente de vivir cada emoción sin caer en el secuestro amigdalar. Me encantó cada palabra dicha por la Psicóloga Elizabeth. Gracias

@luisenriquedurangoalvarez2 Год назад

Si muy fea. La vida se pone muy fea.

@maxpower5724 Год назад

Se vos misma y hace lo que te hace feliz...no sigas ningún guru,mártir o mesías.

@Yosoy1972 Год назад

Yo también la guarde Es para compartir en el grupo de la escuela en el cual hay conflictos y narcisismos Yo rescato la capacidad de auto observarse constantemente - la autocritica es fundamental para evolucionar, para crecer . Primero la respuesta buscarla en MI

@maricruzjimenez8185 8 месяцев назад

No estoy orgullosa de aquella etapa pero voy a estar orgullosa de todo lo que yo sea de aquí en adelante ❤

@ipsicolp Год назад

Que nuestras conductas generen alegria, ternura, amor y que inspiren a otros al cambio!

@user-vy8tt8bv3g 9 месяцев назад

Formidable😅

@gDS7148 Месяц назад

Bravo Elizabeth! gracias por esta entrevista y por tu generosidad de compartirnos estas valiosas informaciones

@calebrivera21 Год назад

Gracias por la charla siento que me falta conocerme mejor y trabajar con mis inseguridades

@lilyortiz1469 Год назад

Extraordinaria entrevista, muy completa con muchos temas en una hora. Familia, pareja, hijos, amigos, etc.

@isabelrivasdiaz5339 Год назад

Me encanta todo lo que ustedes hacen, aprendamos juntos 2030 Son uno de los programas Elite que deben estar como tendencia, siempre siempre. No he terminado de ver esta entrevista pero he aprendido como si ya hubiera escuchado los 54 minutos de la estrevista, de esta colega maravillosa, creo que esa palabra es chiquita para ella, es Extraordinaria. Ojala pueda ser mi Maestría con ella.❤️💕

@Stevelopez7681 2 месяца назад

Como me encanta esta charla de Elizabeth Clapés, siento que toca puntos que son vitales y los cuales a muchos nos han pasado.... me alivia escucharla y además me ha hecho analizar como debo ver algunas situaciones que me provoquen ansiedad y como actuar ante estas.

@maiteechegoyemberry9281 Год назад

Este es mí video de cabecera,junto con los de Walter riso, Marian Rojas , Nazaret castellanos y Facundo Manes,que gran espacio 🥰

@mirtalucisano3044 Год назад

Y Mario Puig... Saludos desde Argentina

@yoanaserratos6460 10 месяцев назад

Las palabras se quedan cortas para interpretar tanta sabiduría gran gracias.

@catherinepena2085 Год назад

Que maravilloso saber que existen personas como tú Elizabeth, que aportan al mundo tantas enseñanzas y herramientas de vida para ser mejores personas, gracias por tanto, me encantaría seguirte en Instagram si puedes envíame tu dirección, graciasssss

@mariatlejaldre2915 10 месяцев назад

Amé a esta enorme mujer... Gracias Elizabeth escucharte fue remover, entender y aceptar que la comunicación, acuerdos y limites van como principio básico en cualquier tipo de relacion, te abrazo xon agradecimiento desde Puebla, México 🎉

@melissachuquicusma4171 2 месяца назад

Por tercera veo está gran entrevista, valioso todo lo comparte.Gran verdad si esa persona te trasmite malestar , te sientes menos , es hora de salir de ahí 😊 .

@dhyami 5 дней назад

Muy cierto la vida se pone a veces muy fea. A veces la vida te deja fuera de juego.

@nazarenaalderete7921 4 месяца назад

Amo a esta mujer , su manera de explicar, de expresarse hace que no quieras parar de escucharla 😍❤️

@juanjorojo1909 Год назад

Exactamente. El engaño, el mal trato y la traición en repetidas ocasiones duele muchísimo y cuesta mucho de sanar si amaste a esa persona. Pero duele muchísimo mas, el haber sido cómplice y permitirlo. Gran video, no solo en lo que se refiere a este tema

@sofiafernandez341 2 месяца назад

Un precioso regalo de la entrevistadora h sh estrella jnvitada, muchas gracias a los qye hicieron posible esra entrevista qte estoy segura ayudarán csnbuada ka vhda de muchas personas. Bendiciones

@sonyacampos5473 2 месяца назад

Madre mía qué descubrimiento de profesional...uffffr, en una hora me a aportado muchísimo más que todo el tiempo que llevo en el psicólogo y psiquiatra en la seguridad social. Gracias gracias gracias.

@marafernan3601 Год назад

Me haces llorar, eres la única persona que sabes lo que podemos sentir y ojalá encontrara algún profesional como tú porque no los hay. Y no estoy sanada.

@user-ko6zu2bm8n Год назад

Yo te puedo ayudar!

@marisafernandez3985 Год назад

Excelente exposición. Muchas gracias. Desde Lima-PERÚ🇵🇪

@mariselachaparro4789 28 дней назад

Muy bonita rutina Me logré conectar conmigo mismo!! ❤

@bufetearias-siryiasocs.2515 Месяц назад

Gracias, este video me ayuda a crear un vinculo mas sano con mi entorno

@luzverzago3475 Год назад

Me encantaaaaaa! Inteligencia de millones 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Que mujer más guapa!😍 gracias por tanto conocimiento. Adoro este tipo de entrevistas, temas de psicología, y todo lo que traté de las emociones, cerebro y personas. Gracias por tanto!🩵😘

@inteligenciaemocional-3.0 Год назад

Inteligencia emocional al 100%

@giselakatynauparialvarez7243 4 месяца назад

No sabía por donde empezar para mejorar y al escuchar este video, me ha ayudado mucho a comprender por donde debemos empezar para ser una persona sana, no solo para ti sino para las personas que te rodean.

@joseluismartinmedina11 Месяц назад

Moltes gràcies preciosa charla una delicia escucharte,😊

@blancay_aguilar 4 месяца назад

Qué delicia de información…, tengo muchas de las conductas mencionadas y que interesante que las definan, clasificándose en actitudes específicas y soluciones prácticas ❤🎉 siento que mi vida fue definida

@mignelyspadillarivas3606 Год назад

Gracias a Elizabeth Clapés por su gran ayuda a muchos. Gracias a la entrevistadora. Gracias a todos por compartir estos espacios. Bendiciones de Luz 🙏🕊🕊🕊

@ARBG-fq7nz Год назад

Qué descubrimiento ❤❤❤❤ me parece maravillosa!!!! Destaco el momento en el q habla de su adolescencia en el que comprende, perdona y suelta ✨así con todo… qué potente esta entrevista

@gingervivianaalmeidasolorz2553 5 месяцев назад

De las mejores y más completas entrevistas que he visto de Aprendamos Juntos BBVA, muchas gracias por tanto Elizabeth!

@marial.a.4647 Месяц назад

Gracias por compartir. No tiene precio las enseñanzas que está chica transmite

@imeldachavez1851 Год назад

Tiene razón de hacer el cambio con los cambios de niños a adolescentes, Carlo acutis es muy buen ejemplo de vida para los jóvenes

@danieljosue5267 Год назад

*Es Maravilloso Escuchar Un Discurso Tan Claro, Te Conecta Con Tu Propia Claridad. Gracias Colega. Gracias BBVA.*

@tarotmilagrosvida2242 5 месяцев назад

34:17 un eje dentro de ti porq lo que sucede fuera no te destruye ❤ true o te hace cambiar quién eres tú 😊

@yessenia-ar 6 месяцев назад

Siempre existirán personas a las que uno debe alejar por paz mental, porque solo cuando uno está bien va poder compartir su buena energía con su entorno. Hace unos meses me alejé de quien era mi mejor amiga y aunque da mucha tristeza porque una llega a apreciarlas como a una hermana, es saludable si aquella persona te empieza hacer sentir mal. Siempre debe primar una misma sobre todas las cosas.

@silvinadiaz5710 Год назад

Increible!!! me encantó!!! fue una hora que disfrute de principio a fin!!!

@amyparnell7041 11 месяцев назад

Wow, esta entrevista es hermosa en su máximo esplendor. Te sana el alma, abarca tantos puntos y en todos se muestra de manera empatica, reflexiva. Muchas gracias por compartir.

@melaniasaavedrachavez6612 Месяц назад

Y agradezco mucho a mi hermano porque siempre estava conmigo