Hola, gracias por dejar tu comentario, estamos encantados que te gustarán estás estrategias y más nos alegra que empezarás a practicarlas, luego nos cuentas cómo te fue, feliz día
Lo primero que debes hacer es enfocarte en pequeñas acciones diarias que eleven tu energía. Al despertar, agradece por al menos tres cosas en tu vida, esto te ayudará a comenzar el día con una mentalidad positiva y a elevar tu vibración. Dedica 5-10 minutos cada mañana o noche para meditar, concentrando tu atención en la respiración, lo que te permitirá calmar la mente y conectar con energías más elevadas.
Gracias x los consejos, de la ciencia, tambien hay que coordinar con lo espiritual en la meditacion puedo meditar en el evangelio del dia, esa busqueda de Dios tambien nos da alegria y portarnos bien segun la enseñanza de Jesus verdad ?que me dice al respecto? Gracias bendiciones
Hola, gracias por tu comentario, así es, puedes ayudarte de muchas maneras, con el evangelio por ejemplo, lo importante es aprender a vivir de una buena manera, aprender agradecer por todo lo que Dios o el universo nos da, este tema lo tocó desde un punto general, pero si a través de las enseñanzas que nos dan los evangelios podremos lograr un punto de alta vibración, hace poco subi un video al canal sobre la espiritualidad, si gustas puedes verlo, y me dices que te parece. También tengo un vídeo sobre las enseñanzas de Jesucristo, para que veas los diferentes puntos de vista y como podemos mejorar como seres humanos, un saludo ☺️
