Vitamin E බොන නොබොන හැමෝටම | By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

Подписаться 557 тыс.

Просмотров 174 тыс.

50% 1

👉Get Your Tannery Green Tea Luxury - www.nutriinfos....
🔔NuTri InFo Official Website එකට පිවිසෙන්න - www.nutriinfosl.com
🔔NuTri InFo Online Consultation (අන්තර්ජාලය හරහා උපදෙස් ලබා ගන්න) - www.nutriinfos....
🔔NuTri InFo Online Store එකට පිවිසෙන්න - www.nutriinfos....
🔔Facebook පිටුව හා එක්වන්න - / nutri-info-8. .
🔔NuTri InFo App එක Download කරගන්න- play.google.co....
🔔 Contact NuTri InFo Assistance Team (Hotline) : 071 8 620 620
Whatsapp - +947600 50 620
Nutrition for healthy life

Опубликовано:

17 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 209

@kumaripuspara9102 Год назад

බොහොම ස්තුතියි ඩොක්ට ඔබට ලොව්තුරා තථාගත අමාමෑනී සම්මාසම්බුදුරජානන් වහන්සේ ගේ පිහිට ආසිර්වාදය රැකවනය නිරන්තරවම ලැබේවා !!! නිදුක්නීරෝගී සුවය දීර්ඝායුෂ ලැබේවා !!! 🇱🇰 🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🇰🇼

@poornimamadushyamali276 Год назад

Llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllplllp

@RathnaMenike Месяц назад

ගොඩක් ඉස්උනි

@janakeemuthukumarana8875 2 года назад

බෙහෙවින්ම ස්තූතියි.උසට සරිලන ශරීර බර පවත්වාගෙන යාමේදී ,ගන්නා ආහාර කෙසේ ක්‍රියාකාරි වේදැයි දැන ගැනීමට මෙම වැඩ සටහන් බෙහෙවින් උපකාරී වේ.

@rupikawasala7994 3 года назад

වටිනා video ව බොහෝම ස්තුති doctor .. තෙරුවන්සරණයි ! මල්ටි විටමින් ගැනීම පිළිබඳව vedio වක් කරන්න doctor .... බොහෝම පින්

@amarawanasinghewanasinghe1918 Месяц назад

ස්තුතියි Doctor තෙරුවන් සරණයි ඔබ තුමාට දිර්ගායුෂ ලැබේවා 🙏🙏🙏❤️

@arunakumar1779 Год назад

බොහොම ස්තුතියි ඔබතුමාට මේ දැනුවත් කිරීම ගැන

@rosisandya6488 2 года назад

ඔබ කරන සේවය ගොඩක් වටිනවා අපිට 🙏🙏

@නදුන්සංක 13 часов назад

මල්ටි විටමින් පෙති ගැනීම ගැන් පැහැදිලි කිරීමක් දෙන්න අපිට. ❤❤❤

@maliklimassol9971 2 года назад

ගොඩක් වටිනා දෙවල් ඕබතුමා අපිට තේරැම් කරලා දෙනවා 🌹 🌹බුදුසරණයි 🌹🌹

@KushiKaneeshiya 2 месяца назад

විටමින් e කොහොමද බොන්න ඕන

@manu_k100 3 дня назад

Danne ne 😳

@anurasadun500 10 месяцев назад

Konde yanawatat hodaida sar aka කොහොමද pavicci karanne man දැනගන්නට kemati

@lakdasadassanayake9127 2 года назад

විටමින් E කැප්සුල් ගැනීමට සුදුසු කාලය සහ ක්‍රමය කුමක්ද?

@komarikomari902 2 года назад

ඔබ තුමාට බුදුසරණයි 👍👍👍👍

@damayanthihawpeliyanage9147 3 года назад

නොදන්නා ගොඩක් දේවල් dana gatta බුදු සරණයි

@jeewanthads1724 3 года назад

doctor. Can u explain about what are the low fat and high protein include foods please.

@samanthidisanayaka3210 Год назад

⁣බොහෝම ස්තුතියි ඔබතුමන්ට බුදු සරණයි

@dream2ceylon Год назад

Thank you so much sharing valuable information highly appreciated sir .

@SayuriLanka 20 дней назад

ඩොක්ට මම නුවර මගේ කොන්ඩෙ ගොඩක් නැ හිස් කබල පෙනවා හිස කොස් ගොඩක් අඩුයි එ නිසා විටමින් e බිවුවෙින් හොදද මට පිළිතුරක් දෙන්න . ඔබතුමාට බුදුසරණයි .

@bhashithajayasinghe5655 3 года назад

ස්තුතියි ඔබතුමාට

@wdswds8595 3 года назад

හරිම. හොදයි. පැහැදිලි. කරදුන්නට. වටිනවැඩ. සටහනක්. බුදුසරනයි

@dhammikanilmini533 8 месяцев назад

අක්ස්ති අමාරු වලට මොනාද ගන්න ඕනේ විටමින් ඒක ඩොක්ට

@sandyagunarathna-j8t Месяц назад

බොහොම ස්තූතියි ඔබතුමාට

@nghemalatha1547 7 дней назад

සර් හමුවෙන්න බැරිද කොහොමද හමුවෙනේ සර්ගෙ වැඩ සටහන් හැමදාම බලනවා ඩොක්ට මුනගැහෙන්න පුළුවන් නම් හොදයි උත්තරයක් බලාපොරොත්තු වෙනවා ඔබතුමාට තෙරුවන් සරණයි

@mohamedsameer792 2 года назад

Vitamin e bonnah puluvantha???

@kanchanapremarathne7779 3 года назад

විටමින් E මාස 2k biwwoth haanikarada? බොහොම ස්තුති

@shanakamaheesh9088 2 года назад

Vitamin E බිව්වම මහත් වෙනව කියන එක ඇත්තක්ද

@experttrading6400 Год назад

@Dhammissara-ps8rg Год назад

ගොඩක් පින් ,👍

@Mar-mf8oo 6 месяцев назад

Good advice thank you doctor 🙏🙏

@sandyakumari3231 2 года назад

බොහොම ස්තූතියි නිදූක් නිරෝගී සුව අත්වේවා දීර්ඝායුෂ ලැබේවා.🌺🌠🌺🌠🌺🌠🌺🌠🌺🌠🌺🌠🌺🌠🌺🌠🌺🌠🌺🌠

@mangalikatailor6629 Год назад

Vitamin E biuwata kamak nedda

@renukaperera1537 Год назад

Doctor please help me. I want to know the benefits vitamin k2.

@saliyamadu293 Год назад

මට වයස දැන් 20 මගෙ සම අවුරුදු 16,17 විතර ඉදන් අසාමාන්‍ය විදියට රැලි වැටෙන්න (කොරල ) වගේ හම වියලි ස්වාබාවයක් ඇති වෙන්න ගත්ත ඊට පස්සෙ (E) විටමින් ගැන අවදානයක් යොමු උන නිසා හොයල බැලුව ගොඩක් පින් ඩොක්ට මන් තාම පාවිච්චි කරන්න ගත්තෙ නෑ විටමින් (E ) දිනපතා 100mg ගත්තට කමක් නැද්ද doctor 🙄

@smartpanthiya 2 месяца назад

Ane මටත් ඔය විදිහමයි මටත් 20 යි.ඔයාට දැන් හොඳ ද මොනවද ගත්තෙ plz😢😢

@ramadhu4767 Месяц назад

15mg වඩා සුදුසු නැ

@kanthigamanayake766 3 года назад

Thank you doctor. Useful video.

@malkamanoridissanayaka2035 2 года назад

බොහොම ස්තුති ඩොක්ට🙏🏼

@ShanZer 3 года назад

කොල පාට එක බොන්න හොඳ්ද

@piyankapiyanka6697 3 года назад

ස්තුතියි ඔබතුමාට !!

@sawarnasor6308 3 года назад

ස්තුතියි සර්

@tereseemmanuel1675 2 года назад

Thank you for acknowleging

@chandraweragoda7791 2 месяца назад

ස්තුතියි ඩොක්ට

@ukst8992 2 года назад

බුදුසරණයි දෙව්පිටයි ඔබට

@dilharasubasingha5020 2 года назад

Doctor mata denaganna ona mage yaluwek innawa eyage konde kalekata yanawa aya ekata beheth karama aya konde wewenawa Doctor eth ayamath kalayak giyama eka wenawa.eya ekata sehena wiyadam kara Doctor.Ane Doctor ekata karanna ona makakda kiyanna Doctor.eya eka nisa den godak mansiyakawa wetila inne please Doctor.🙏🙏

@SunethraDarmasiri-y6o 11 дней назад

Doctor hisa kes valata vitamin e hodada

@seethampereraperera892 8 месяцев назад

Thanks oba tumata

@bawaniparanjothy8955 2 года назад

thanks a lot your advice no words to say once again thanks alot sir tkc may god bless you sir

@sltvmedia3195 3 года назад

C විටමින් ගැනත් හැදින්වීමක් කරන්නකො ඩොක්ටර්

@chandraniekanayake4252 3 года назад

Thank u sir.can u explain video about the similarity of the fish oil and vitamin E. Coz iam diabetic patient. and cervical spondylvsis patient. Iam taking seven seas Pulse 1000 mgs 10 at night.Iam always having a good meals including E.V olive oil avacado Broccoli and leafy greens. Dr is it okay to me to have omega 3.Thank u. Stay safe.

@srimathidilrukshi9782 2 года назад

ඩොක්ට විටමින් ඊ කොල පාට kapsuul එක බොන්න හොඳ නැති ද

@amnafathima6718 Год назад

E enat brand eka hondai nachural ekak

@disnadilrukshi8894 Год назад

දිනපතා ගන්න ඕනේද

@KushiKaneeshiya 2 месяца назад

ඔව් ඒක ප්‍රශ්නයක් @@disnadilrukshi8894

@udenipriyangika880 3 года назад

Docter moraguli daruwanta deema hodada

@iwannabeyourendgame 2 года назад

I'm greatful for this videos. Not only for my A/l biology studies but also for my life, this videos are really important. Thank you doctor 🙏

@dorinperera8071 Год назад

Premayanam

@prabathkumara9178 Год назад

42(

@niroshajanaka737 Год назад

විටමින් E වලින් රැවුල වවන්න පුලුවන්ද

@geethma194 Год назад

@pushibandara8561 Год назад

Attova 20, ecosprin 75, vitamin D 2000, vitamin 400 ගන්න වයස අවු 65 කෙනෙකුට සුදුසුද? දැනට ස්නායු roga

@kantybanty1222 2 года назад

ඔබතුමාට බුදුසරනයී ස්තුතීයීඔබතුමාට

@pubudusandaruwan243 2 года назад

E vitamin බොන්න හොදයිද

@nimalaweerakkody7236 2 года назад

Bonna thamai thiyenne. Kondeth ganawa. Thawa .sama pehepath wenawa ..pramanayakata ganna one.mg pramanaya denagana ganna one..wedipura ganna honda ne

@Rishivithanaghe Месяц назад

Limit eka dannaawada

@malindailukkumbure6812 Год назад

Obathumage magadi daana music eka kethai. . Soft music eka daana. Mama sounds Gena dannawa putha.

@menikhemali4299 Год назад

Thank you so much doctor

@anulajanulaj7774 Месяц назад

br. magnicium අතිරේකව ගැනීම අහිතකරද

@mangalikaalison6255 2 года назад

තෙරුවන් සරණයි ඔබ තුමාට 🌷🌷🙏

@rasikawickramasooriya750 3 года назад

Godak වැදගත්කමක් thiyenawa.bho de දැනගන්න ලැබුණා.ස්තුති sir

@fathimafazeela5842 2 года назад

Vitamin a. And fish oil thekkms ekatta Ganda puluvatha

@lathateachergaanisesikadij331 3 года назад

ස්තූතියි

@champikawanniarachchi8517 Месяц назад

Doctor මට 46 සතියකට එක වතාවක් ව්ටමින් E කැප්සුල් 1 ගත්තාට කමක් නැද්ද කොල පාට එක බොන්න හොඳද මගේ ඇස් වටේ මුහුනෙ කලු පැල්ලම්

@dissnayakedammi887 Год назад

Thank you

@JfdjdDhdhdh-in6lk Год назад

Thank you d.r

@tharangasrimani1628 3 года назад

Doctor අවුරුදු 5ක් වෙනකන් මාස 6න් 6ට දරුවන්ට ලබා දෙන vitamin A මාත්‍ර්‍රාව ලබා ගැනීමට පුලුවන් ළදරු සායනයෙන් පමණක්ද? නැතිනම් පවුලේ වෛද්‍යවරයකු මගින් ලබා ගත හැකිද?

@deepikadamayanthi3715 3 года назад

Iu 400 දිනපතා ගැනීම නුසුදුසු ද ? වයස 46 පමණ කෙනෙකුට..

@janatj3030 2 года назад

Thanks Dr obathmata god bless➕➕💜💚💛

@r.prenuka8051 11 месяцев назад

Doktar ,mama godak kettui kama kanne poddak badagini i anne na mata ,tikak, mahath wenna ona,,mama monawada karanne ,

@kingruba8657 3 года назад

විටමින් e කොන්ඩෙට ගන්න හොද ද

@maduwayt7045 Год назад

Matath dana ganna ona😊

@tishanmariyon7648 3 месяца назад

Mtth dn gnn one 😂

@ramadhu4767 Месяц назад

@@tishanmariyon7648කොන්ඩෙ ට ගාන්න හොඳයි. කරල් 2 ක් රත් කරලා යන්තම් රස්නේ tiyeddi ගාන්න. බොනවා නම් පුද්ගලයකු ට දවසක ට ඕන 15mg වගේ

@iew1683 11 месяцев назад

Ginsomin ගැන වීඩියෝ එකක් කරන්න මහත්මයා

@dharshaniwickramasuriya9618 3 года назад

Thanks Doctor

@p.hleyanaga1661 3 месяца назад

Kondeta hodaida docra

@DeepikaDeepika-uf1hh Год назад

විටමින් E අවුරුදු 14 වයසේ අයට ගා තැහැකිද

@PathmawathiMathale-qg9zi 11 месяцев назад

Thanks sir

@chanadichanadi9579 3 года назад

ස්තූති සර් තෙරැවන් සරණයි

@gimzgim4867 Год назад

59 wayasa mata e . Pawecchy karanna puluwanda docter

@niranjalamanel569 3 года назад

,vitamin c safliment ganeema hodaida

@jayalthkw2137 3 года назад

බුදු සරනය්

@nishanthakumara6267 3 года назад

Thanks so much sir

@dewminrashindu2616 3 года назад

ස්තූති❤️

@pubududhananjaya1628 2 года назад

Areline OMEGA -3 Hodaida

@shiromisudasinghe4702 10 месяцев назад

කොලෙස්ටරෝල් තිබෙන කෙනෙක් විටමින් E ගන්න හොඳ නැතිද?

@tereseemmanuel1675 2 года назад

God bless u

@NilathiAthukorala Год назад

අවුරැදු 50.කට්ටිය ට.ගන්න පුලුවන් ඔක්කොම තියෙන එක.ව්ටමින් වර්ගයක් තියෙනවා ද

@kuwaitstar242 2 года назад

ඇස් වලට හානි දායකද. කොළ පාට එක මම බොනවා 400g මාස 3k ඩොක් ට 🙏🙏පැහැදිලි කිරීමක් කරන්න 🙏

@kuwaitstar242 2 года назад

🙏

@ishasewmini8635 11 месяцев назад

Thank you doctor🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@g.k3932 3 года назад

Doctor please make a video to how to get rid of strech marks😒

@اشوكااشو Год назад

හල් කන එක ලෙඩක්ද

@hiruniwimansa8728 7 месяцев назад

විටමින් E කරල් දවසට එකක් රෑට බිව්වට කමක් නැත්ද

@Sandra-qy2uf 3 года назад

Thank you sir 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@nalakapushpakumara9882 Год назад

අස්වගන්ද පාවිච්චිය අනතුරුදයකද

@IsuruSadaruwan-mz3rj Месяц назад

Vitami e biuwata kamk nadda

@roki4129 7 месяцев назад

ම්න් කොල පාට එක පෙත්තක් දවසට බොනවා එහෙම හොදයිද නැද්ද කියන්න

@Sugare-x2f 7 месяцев назад

Dinapatha ganeema hoda na

@shiromifernando9311 9 месяцев назад

ඩොක්ට මගෙ කොන්ඩෙ යනවා ව්ටම්න් e හොදයි ද කොන්ඩෙ ගාන්න ඉස්තුතිය්

@lasanta123lasanta2 Год назад

Thank you ❤D❤r👍🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

@p.asrangith1570 Год назад

Thanks

@kumudinigalbokka3769 3 года назад

Thank you sir hungak arthawath widiyata eya pehedili karala dunnata. Palease sir "kenda peralima gena pehedili karala denna sir. Kenda peralimata beheth nedda sir. Re mediyame kenda peralenawa. Eka nindatath badawak.

@malikahhm6326 6 месяцев назад

Isthuthi theruwan sarenai