Ирина, здравствуйте)) Полине скорейшего выздоровления!!! Я отдыхаю в Сухум, и, представляете.. совсем неожиданно встретила Гию!)) так удивительно)) мы по навигатору искали дорогу, и он рядом был, спросил, куда вам надо.. Я поворачиваюсь.. иии... Знакомое лицо..))..А я Вас знаю!))))...и назвала Ваш канал.. )) да, все правильно!))
Я на 1600 калорий скинула 28 кг.Готовила сама. Нужно только захотеть. Конечно если тебе будут готовить то дорого. А так вполне можно. Похудением занялась выйдя на пенсию, прошло 11 лет. Добившись результата, теперь просто придерживаюсь. И вам удачи. Голодной никогда не была и последний прием пищи в 8-9 вечера.
До обеда сладкое немного и печеньку можно. На тарелке должно быть одна часть мясо,одна часть гарнир рис или гречка и две части овощей. Голодной не будете. Главное начать. А теперь я осваиваю маникюр гель лаком. Главное захотеть
Ирочка,добрый день!!! Большое спасибо за чудесный ролик!Посуда прелесть, подарок отличный!Понравилась одежда, всё такое яркое,стильное.Ирочка,вы такая позитивная,мне нравится,что вы поддерживаете Сашу!Он молодец,хороший молодой человек.Улыбка у него очаровательная! Побольше бы таких людей,умных,работящих,добрых!Будьте здоровы и счастливы!!!🙋💐☀️💞
У нас соседи приехали из Турции, были в Олюденизе и заезжали в Фетхие. По фото я бы не подумала, что это Турция, если честно, какая там красота!!! Им друзья нахвалили и они когда тур выбирали, тоже фоток насмотрелись видимо, и сказали хоть в две звезды поедем, но туда 😃 Там бухта такая красивая, голубая лагуна и Долина бабочек. Ну и парапланнинг, кто любит (было год назад 8000р полетать). Такая там красота конечно.. Тоже хочу там побывать 😏 Сколько небольших городков ещё в Турции, которые не на слуху, красивых. В сентябре/ октябре там дешевле. Так что Ирина, если будет возможность, побывайте обязательно там, это того стоит 😊
Ирина добрый день! Смотрю вас с удовольствием. Лену и Ваню тоже смотрю. Турция к сожалению в этом году очень дорого. Купили путевку в Интер-сухум начало октября.
Доброе утро! Я уже писала, что при выезде из Балашихи перед МКАД, большой мебельный центр.На первом этаже в самом конце,ульяновская мебельная фабрика, отличные диваны, удобные.Стоят у нас третий год, как новые.И дочка купила, и у нас.Обивка качественая, у нас ведь кошка.Посмотрите, мы так довольны.Удачи вам!
🌿выздоравливайте!!!и вы и Полина!По питанию,интересно,думаю на нём легко скинуть вес и время экономит,но не всем доступно,все хорошее стоит денег😊но иногда брезгливость есть ,как там готовят..ну если много думать глубоко,то и кафе ..можно не ходить.обувь да,удобная должна быть,Ecco хорошая обувь,Веня как всегда лапочка ☺️❤️из окна вид шикарный конечно !Счастливая Вы!Достойного Мужчину бы рядом..ещё :)Всего вам хорошего,берегите себя!
Привет, Ирина! Большое спасибо за видео. Всего наилучшего тебе и твоим близким. Очень жаль Полину, но ничего, у детей быстрее заживает. У меня внук занимается регби. Уже было две травмы, но сейчас всё нормально.
Такую обувь на плоской подошве с аозрастом носить категорически нельзя. Происходить возрастная декомпрессия позвонков и нагрузка на коленные суставы и Ахиллово сухожилие.
Ирочка, доброго дня!!! ❤❤❤ Пусть Полюшка выздоравливает побыстрее! 🙏🙏🙏Лену с Ваньком смотрю, ❤😘 Лена, вся ее семья очень положительные, дружные..классные
