Детокс курс, который я проходила - taplink.cc/nasokah?erid=2SDnj... По промокоду MASHA скидка 15% ❤️ Видео выходят каждый день! 🤍МОЯ ТЕЛЕГА - t.me/itsmashazoom 💙ВК СООБЩЕСТВО - m_zoom ❤️🔥МОЙ ОСНОВНОЙ КАНАЛ - / @mashazoom
Ребята, аккуратней пожалуйста с такими диетами! Белок один из главных компонентов пищи. Без него никак. Сидя на диетах, мы ограничиваем себя в питании, тем самым срываясь. Начинаем потреблять больше, чем мы «не употребили». Вес уйдет очень быстро с такими диетами, но он так же быстро и вернется. Я не просто так пишу, я весила 82 кг при росте 160. Много раз худела на диетах но потом набирала. В 2022 году пошла в зал, научилась хорошо питаться. Сейчас мой вес 52кг. Благодаря питанию , а именно большому количеству белка и по минимуму жиров. Углеводов я не боюсь, поэтому кушаю, что хочу из сладкого. Не ограничивая себя ни в чем, ты не захочешь есть много вредного. Совершенно не понимаю, почему в запрещенке в этом курсе есть мясо и рыба. Курс походит на «разводняк», чтобы заработать денег.
Разводняк с этими соками. Лучше чем сбалансированное питание с лёгким дефицитом калорий ещё никто не придумал) А здесь вода с фруктозой за двойную цену за красивые баночки и "консультации". Можно просто купить литр Доброго в пятерке, эффект тот же будет
Ребят, организм чистить не надо, ну хватит уже верить этой ерунде. Выгнать воду и какашки - это не очищение, а подготовка в эндоскопии. А без клетчатки нормально выгнать следующие какашки будет гораздо сложнее.
К слову о том, что пишут про оттенок лица и тела, никак не хочу обидеть , но белое лицо и темный цвет тела это конечно жесть. Если вы любите мазаться автозагаром, сходите в салон на моментальный загар, либо тоналку потемнее ) ну очень бросается в глаза, либо как советовали в комментах автозагар для лица 😅
Мария, спасибо за влог! Единственный момент в том, что диеты на соках и т.д. - это же жутко вредная штука, которая истощает организм и убивает желудок.
Маша, привет. Кушай мясо и рыбу. Иначе на соках далеко не уедешь. Просто весь организм ослабнет. А тебе это надо. Так, что совет кусочек мясо рыбки и яйцо. А потом соки
МАШЕНЬКА. УВАЖИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА НЕ ГОВОРИТЬ ТОЛЬКО ДЕВОЧКИ, ПОТОМУ ЧТО ТЕБЯ СМОТРИТ ЕЩЁ И МАЛЬЧИК АНДРЮШКА. ГОВОРИ ДЕВОЧКИ И МАЛЬЧИК АНДРЮШКА. СПАСИБО ЗАРАНЕЕ. СМОТРИМ ВСЕ ВИДЕО ПОДРЯД. ВЫ ЛУЧШИЕ РЕБЯТА.
Маша, сходи к нормальному мастеру по волосам. Они и покрасят и постригут как надо именно кудрявый волос( понимаю, что у тебя был печальный опыт, но все эти приборы для стрижки ерунда. После мастера стрижка, цвет лучше выглядит. Если что некоторые мастера делают окрашивание материалами клиента. + Тонировку норм сделают
@@Seemylife_ комент был написан до того как Маша об этом сказала. А вернее, когда достала эту чудо штуку. Да и вообще хочу - пишу. В чем проблема? Видео длинное, смотреть могу только частями
Последнее, что хотелось, это увидеть в видео блогера, которого ты часто смотришь, так это диета на соках... В особенности, когда ты сам медик (не до конца, но даже на 4 курсе Я уже могу сказать, что это дичь), да и видеть пометку "реклама"... В общем, словила конкретный кринж с этой части видео и просто было обидно, что подбор рекламы, можно сказать, любимого блогера, идёт по принципу: о, здесь платят много деняг, нам по*ер что это и как это может повлиять на других людей. Меня просто до сих пор удивляют люди, которые верят в эти сказки, про "исцеление" без последствий. Находясь на практике, работая в больнице, Я лично повидала большое количество таких людей.
@@fromka5983 Согласна! Но я понимаю, почему так нигде не напишут. Любой врач сразу скажет, что это муть и такие диеты являются банальным обманом, чтобы заработать денег
Неужели адекватные люди есть. Да, мне тоже жаль, что Маша это рекламирует. Про пометку «реклама», тоже ранее писала. Но кто бы это читал и кому дело до нас
Если не хотите заработать рпп, то не стоит себя ограничивать(в плане не надо говорить себе «сладкое нельзя», «мучное нельзя») достаточно просто уменьшить калораж и то после консультации с врачем!
Как знаток клубники в шоколаде скажу! она хранится всего сутки при условии, что снята со шпажек! Потом начинает бродить и становится не айс, можно травануться
Маша, и всех девушек, девочек, женщин на этом канале, поздравляю с прошедшим 8 марта. Желаю вам всем здоровья,счастье,удачи и позитива на всю жизнь ❤❤❤❤
39:02 хорошо, что сейчас большинство людей уже знают, что диета «на соках» это не диета, не полезно и маркетинг чистой воды. Что кожа после этого будет только хуже, показатели сахара тоже будут скакать вверх. Но самое главное, что Маше за это заплатили и это не может не радовать!
Так вот, наоборот, такой рекламой лучше не увлекаться, как заметила, Марию смотрят очень много подростков, которые таким способом могут просто испортить своё здоровье.
@@fromka5983моя сестра младшая посмотрела, спрашивала меня действительно ли можно так худеть быстро и всё будет ок. Надеюсь, Мария когда-то скажет, что это лишь реклама, а не нормальное «питание». Это все х*йня, которую подростки захотят опробовать.(те, что смотрят её и верят каждому слову)
@@fromka5983 один такой курс на 5 дней стоит 10к₽.. не думаю, что подростки легко смогут себе такое позволить.. тем более, рпп это серьезное заболевание, оно не может просто возникнуть из-за одного рекламного видео на ютьюбе. Может правильнее было бы более чётко указывать, что это реклама и тогда люди будут относиться к информации с большим скептицизмом, а повествование вместо рекомендательного носило бы информативный характер. По сути это не самая плохая вариация рекламы на канале миллионника.. Маша могла бы рекламировать скам или ставки😅
Не знаю как кого, а меня Маша вдохновляет, иногда не хочется НИ ЧЕ ГО, особенно сейчас когда у меня ооочень тяжелое лечение, боль и слабость преследуют меня как голодные звери, но посмотрев влог этих ребят, волшебным образом мне становиться интересно жить, благодарю, мне осталось продержаться 2 месяца, силы на исходе... Снимайте, дорогие, снимайте❤ ❤ ❤
Нужно просто правильно питаться на постоянной основе иногда позволяя себе что-то лишнее.. а потом возвращаться к нормальному питанию... а не пытаться на соках чего-то добиться за несколько дней и посадить себе желудок... опять же ты больше наешь потом чем сейчас скинешь...
Маша, очевидно же, что мастера бровиста вам нужно сменить 🫢я дома и то лучше крашу( кстати краска, эстель, цвет коричневый, и он именно коричневый, не рыжит) , ну и формы абсолютно ни какой, как будто не делали даже коррекцию 🤷♀️
Пожалуйста лучше обратитесь к диетологу а не занимайтесь фигнёй с соками в этом нет ничего полезного а только скачки сахара и проблемы с щитовидной железой и желудком
Боже , я тебя обожаю ❤❤❤ Я сейчас заболела , и целыми днями лежу дома , как никак скучно, но я очень благодарна и рада ,что ты выложила влог на 2,5 часа 🥰😍 Спасибо Машуля, ты наша пчелка мая , супер женщина и вообще 💋🥹
Клевая картинка, лично мне все понравилось, особенно то что влог длился два часа, даже спустя это время, мне не хотелось, чтобы он заканчивался😂❤ Машуля, в новых переделанных комнатах очень красиво 😊
Реееедко,когда могу посмотреть видео длиной в 2 часа, но влог от Марии Анатольевны ,это святое ,обожаю вашу открытость и доброту ,так хорошо и спокойно на душе ,смотрю и наслаждаюсь,спасибо ,за классные видео ❤️🫶🏻❤️в самое сердечко🤌🏻❤️
Машаа что с лицом и шеей? Лицо белое и шея коричневая. Охх а эти брови это просто жесть. Тебе нужно хорошего мастера найти. Что сама сама красишь, что мастер одно и тоже. Неочень. Без обид 😊
Когда мне было 28, я тоже попробовала такую программу детоксикации. Все прошло очень легко, чувствовала себя прекрасно. Но после этого появились проблемы с щитовидной железой и не только. Мне жаль, что я проводила эти эксперименты...
Ребятки, никогда не пользуйтесь этой диетой, вы можете заработать себе кучу проблем со здоровьем , а все те кг, которые вы потеряете , очень скоро вернутся еще и с товарищами
От возраста никуда не деться, скупив всю косметику, при этом реально дорогую, и мазаться постоянно, безпрерывно, не давая возможности лицу по ходить без ничего, подышать, хотя бы день, лучше не станет, и вся тоналка вбивается в поры, видно все марщины, все складки, все ямочки, и это на камере заметно..
Маша, влог просто бомба🥰спасибо, что делишься с нами моментами из жизни. Очень интересно смотреть про детокс и твое питание, ну и в целом «ухаживающую» рутину. Я залипаю🤩
Машенька, Вы такая умница! Красивая картинка камеры не оставила равнодушной! Влог прекрасный, насыщенный и очень приятный! Спасибо за проделанную работу вам с Оператором! ♥️🙏🏻
Машечка💖Ты шикарная!!! Я оооочень давно смотрю твоё творчество, но никогда не писала слова восхищения и уважения к тебе💖Спасибо Вселенной, что ты есть!!
Мне кажется при вашем так сказать приличном уровне дохода и жизни, волосы конечно нужно привести в порядок в профсалоне, окрасить, чтоб убрать этот желтый соломенный цвет, без обид, не хочу задеть никого, просто бросается в глаза...
Согласна. Не нам судить об их заработке, но по-моему, у Маши есть возможность краситься в салоне профессиональными средствами, а не желтым гарниер или что там у нее☹️☹️
Маша как-то говорила что боится ходить в салон , потому что однажды имела очень плохой опыт , когда ей сожгли кожу головы , и она просила чтоб написали рекомендации салонов , кто живет в Екб ))
Может ей нравится именно этот цвет? Не думали? Не всем идет холодный блонд и не каждый его хочет. Теплый блонд тоже хорошо может выглядеть. Это дело вкуса. У нее пористый, вьющийся еще и обесцвеченный волос, а значит очень сухой, за такими волосами очень тяжело ухаживать. Тут ничего уже не поможет, ни салонное окрашивание, ни ботокс, ни проф уход, только сращивать блонд, но вряд ли её устроит такой вариант. Человека все устраивает, думаю, без вас разберется, что ей делать со своими волосами и деньгами.
неоднократно про это пишу в комментариях, но Маша, видимо, читает только восхваляющие ее сообщения. в который раз уже появляется мысль, что смотреть ее видео мне не хочется из-за таких тупых ошибок (да, это не оговорки. человек из раза в раз допускает подобные ошибки). треш просто какой-то, как в 30 лет нельзя знать, как правильно произносить элементарные слова…
Очень рада была двухчасовому влогу! 🎉 Но (!) очень укачивало от скачущей картинки, раньше было гораздо лучше. Поймала себя на том, что специально отводила взгляд, чтобы лишний раз не укачивало. И весь кусок с соками промотала. Тема эта разводняк полнейший и большой вред для здоровья. Лучше искать другие пути похудения и улучшения здоровья
Пока смотрю ваш влог Мария , хочется по нескольку раз поставить лайк , но каждый раз забываю что уже поставила 😂❤❤❤ Лучшая 💗 И ещё вы меня смотивировали на то чтобы начать правильно питаться и начать пить витамины и полезные соки!❤😂
Машуль,привет! Надеюсь заметишь,ребят продвиньте) по поводу золы,чтобы снег быстрее таял.ЭТО РЕАЛЬНО ЭФФЕКТИВНО!!! посыпали 2 дня назад,сугроб уменьшился в 1,5 раза,пробуйте!!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Маша, очень нравятся твои длинные влоги, обожаю смотреть за вашей жизнью. Смотрю вас еще в давних времён. Я с вами со слаймов. Мне нравится расти вместе с вами, спасибо вам за то, что вы делаете ❤❤❤ Очень вам благодарна ☺️
У меня похожие волосы по наследству)) попробуй маску estel для восстановления, мою ей голову каждый день вместо бальзама и укладываюсь на стайлер - реально лучше, и не пушатся так, и лежат красиво волосы после неё
Блин ,видео очень крутое ,но если можно подметить ,что тоналка немного не подходит под твой тон,а с волосами мне кажется тебе нужно обратиться к специалисту ,они мёртные + не растут 😢❤
Худеем на соках,но заказываем букет с клубникой в шоколаде таких размеров,что даже без диеты столько не съешь.Она портится за 1 день.Если только заморозить.
Ну Маша же не съела всю эту клубнику в один рот. А то, что клубника портится быстро, думаю об этом Маша 100% знала и поэтому разобрала букет и отдала почти всю клубнику на подарок соседям. 🙄
Ой как вовремя! Я как раз думала искать обзоры на такую машинку! Спасибо, Маша! Не так давно подписана, стало интересно какая же ты была кучерявая)) сама такая, но наоборот последние года за естественную укладку))
Прекрасно работает)если большую часть времени ограничиваешь себя, то ничего не случится от завтрака с эклерами)а если считать калории и соблюдать свою норму можно есть все и худеть)
Кофеечком с пирожеными Маша завтракала уже выйдя из детокс диеты. Видео надо внимательно смотреть🤨К тому же, так же говорилось в видео,что она использовала эту диету,чтобы немного разгрузить желудок и обрести чувство "лёгкости"
у меня такой же рост, такие же параметры, только вешу на 2 кг поменьше, ну и лет мне 18 пока. и мы с такими сантиметрами выглядим просто ШИКАРНО. маша ты самая великолепная и красивая!!! спасибо за влог, пересматриваю уже всё неделю. маша материться так смешно, но ситуация страшная..... я кстати тоже недавно возобновила лечение зубов после брекетов, и тоже взяла капу на верхнюю челюсть вместо ретейнера, мне она очень понравилась, зубы держит хорошо, т.к. один у меня уже назад пошёл.
У нас на работе одна так досиделась на всяких детоксах вырезали желчный, сейчас ходить как тень отца гамлета.Сок это сплошной сахар можно сахарный диабет заработать. И еще сделайте что нибудь с волосами, они у вас как солома и цвет желтый, вы же молодая а волосы как у старушки.
Имея твои финансовые возможности, можно и раскошелиться на нормального мастера, а не заниматься самолечением волос Так же про брови, качество кожи, сходи ты уже на чистку лица, есть же различные пилинги, шлифовки, убери свои неровности. брови ужас, все кривые, какие-то рыжие, абсолютно не в тему
Маша, на 42 минуте видео обрывается, не знаю если заметила.. Люблю большие влоги ❤и удивилась что в этом влоге успели добавить и свежие материалы с 8 Марта 💕
Маша, по поводу волос. Не помню, но, вроде, ты пробовала мягкие бигуди в виде ленты с резинками и красивом, если нет, то попробуй. Это вещь. Уже давно ими пользуюсь. Это очень удобно, быстро и просто, а ещё менее травматично для волос. Главное дать волосам в них до конца просохнуть, и тогда укладка будет бомбическая и держаться будет долго, если ещё подзафиксировать лаком и на ночь собирать волосы в хвост, так будет + объем. Советую от всей души 😊
Привет Маша и Денис!!! Машуня попробуй с горячими ножницами стрижку для сухих кончиках и ломких. Мне помогает, раз в год или раз в полгода так стригусь. Главное найти хорошего специалиста. А кудрявый метод это хорошо для тех у кого много времени на такую укладку.
Мария! Мнение со стороны. Вы столько денег тратите на всякую чепуху, но не можете потратить n-Ную сумму денег на восстановление волос. Это ведь база! Любовь к себе . Скупать все свечи на вайлдберис, но красить самостоятельно в блонд волосы . Безумство
Она рассказывала, что у неё был негативный опыт с салоном и поэтому она и боится красить волосы не сама. + начале этого же видео говорит, что всё-таки хочет найти мастера.
На счёт машинки для стрижки кончиков, могу посоветовать перед применением выпрямить волосы плойкой, мне как-то стригли сеченные кончики машинкой со специальной насадкой, сначала всегда вытягивали волосы.
да что же вы все пристали к этой маше! мне маша нравится и мятная и и автозагара , и брови у нее нормальные. согласна, соки - не айс реклама, но у детей и подростков есть родители, которые должны были вложить им в голову базу (что на соках вы не похудеете, а испоганите здоровье). машка, очень нравятся твои влоги!!!
Как же печально наблюдать жертв маркетинга, продажных блогеров и людей не желающих самообразовываться. Маша говорила, что у нее аллергии, кожа на лице в состоянии ужаса, которая выделяет жира литр, плюс волосы как солома Ну неужели не приходит в голову, что пора начать разбираться в составах всего, что ты используешь, что пора стать умнее и перестать быть жертвой маркетинга. Все что Маша показывает из косметики - это всё дикий шлак, с критическими составами.
Мне кажется, что многим было бы интересно ваше питание с Денисом, вы хорошо похудели (но без этих соков!) Много, кто жалуется на однообразный контент, так почему бы не ввести рубрику Наше питание? Показывать порции, возможно, показывать новые рецепты и тд Такая актуалочка к лету😉
