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Vlog 53 - Chest Day Routine und Physique Update - 70,2 kg 

Jan Schwarz
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Ich habe in 6 Monaten 8 kg Körperfett abgebaut. Lean Muskeln aufzubauen, ist das neue Ziel. Im heutigen Vlog ist wieder die Brust dran. NEUER CHANNEL!
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📽️ IN DIESER FOLGE: Brust Routine, Car Talk und Physique Update
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Опубликовано:

 

26 сен 2024

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Комментарии : 5   
@goeerki
@goeerki 4 месяца назад
Unterhaltsam, finde ich cool! Bleib dran :)
@JanSchwarz
@JanSchwarz 4 месяца назад
Guess what - ich bin gerade zwei Tage in Berlin! Viel Spaß in Barcelona und danke für Deinen Kommentar! Bedeutet mir wirklich viel von einem OG Fitness RU-vidr, der wirklich real geblieben ist! 🙏😊
@goeerki
@goeerki 4 месяца назад
@@JanSchwarzHey danke für dein Feedback😊 Finds echt super was du hier machst, bleib dran und es wird sich auszahlen🙏
@JanSchwarz
@JanSchwarz 4 месяца назад
Das ist sehr motivierend und supernett von Dir! 😊
@JanSchwarz
@JanSchwarz 4 месяца назад
Viel Spaß mit der neuen Folge! 💪😀✌ ▶ VORHERIGE FOLGE: Vlog 52 - Bein Routine und Formcheck - 70,1 kg ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-qlJHTdmWP-s.html ▶ ABONNIEREN: www.youtube.com/@janschwarz?sub_confirmation=1
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