Encuentro muy valiente abrirse en un vlog asi y comentar sobre tu salud mental. También estoy pasando por momentos de harta ansiedad por estar sin pega y estar en el proceso de búsqueda. La incertidumbre es heavy. Te mando un abrazo y que bueno ver tus vlogs de vuelta. Son mis favoritos con los de la Gia Tosetti
Hola Jocelyn, gracias por tus palabras. Yo también pasé por una situación así el año pasado. Estuve sin pega mucho tiempo y cambiándome de casa, fue horrible. Pero pasa... sigue no más, que te va a ir bien. Un abrazo.
Uff Ale, todos pasamos por momentos difíciles a veces. Me alegro que estés ocupándote de eso que es lo más importante. Hace un tiempo fui a ver por primera vez a una psicóloga que me mandó directo al psiquiatra y no me gustó la persona. Mañana iré a ver a otra psicóloga para hacerme cargo de todo lo que llevo arrastrando por años y cuidar mi salud mental. Te mando un fuerte abrazo 🌸
Me sentí tan identificada con tu vlog, hay días que mis dolores menstruales no me acompañan. En mi caso endometriosis y también he aprendido a trabajar desde cama, vivir más lento sin culpa y harta compasión. Trato de escuchar mi cuerpa y en la medida que puedo solo me dedico a descansar, porque no hay nada más importante que mi bienestar. Concuerdo plenamente contigo que la alimentación influye un monton en el proceso hormonal y mental. Te mando un abrazo y gracias por compartir un poquito de vulnerabilidad. ❤
Te mando un abrazo gigantesco. Tengo amigas y primas que sufren endometriosis y no me queda más que enviar mucho amor 🧡 si ya convivir con dolores menstruales que están “dentro de lo normal” es difícil, la endometriosis está en otro nivel de dificultas 😔 y me da pena que no hayan mas recursos a investigaciones al respecto porque eso es precisamente lo que falta. Recientemente se descubrió cómo las hormonas afectan a las mujeres durante todo su ciclo… este año !! 2023!!! Es increíble lo que nos hacen aguantar por no haber políticas ni voluntad a investigaciones con enfoque de género. Un abrazo nuevamente y mucho ánimo 🫶🏻🧡 me alegra que practiques la autocompasión. Es bonita y necesaria.
Esta bien que lo compartas con los demás, porque puedes mejorar con apoyo, y si alguien te critica tu solo haz como si no existiera. Saludos desde España
Muchas gracias 🥹🫶🏻 una vez escuché que sirve mucho compartir estas cosas porque así te quitas una carga de encima y ayudas a otros a quitarse la suya. Te mando un abrazo
ay mucho ánimo ale! que terrible eso de que cada vez las cosas cuestan más, y se siente... Gracias a ti por compartir esto con nosotrxs y visibilizarlo
NO ESTES TRISTE ESO SUBE TREMENDAMENTE LA GLUCOSA EN SANGRE ESO ME PASÓ A MI TENÍA LA GLUCOSA ALTA NO POR EXAGERAR EN LAS COMIDAS SINO POR LA DEPRESIÓN QUE TUVE. ESTOY TRATANDO DE ARREGLARLO. CUIDATE Y SE FELIZ
Hola, gracias por tu comentario. No es un asunto de voluntad, lógicamente no quiero tener depresión 😅😅 es una enfermedad. Saludos y gracias por ver mis videos
@@AlekarinaMadrid Esto no fue una crítica de mi parte. Perdón si lo tomaste a mal :( Eres muy bonita, incluso con nuestros brazos peludos. Por mi parte, elegí no hacer nada.