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Un poco de los primeros días de octubre yendo a la #PrimaveraDelLibro, comiendo taquitos en Taquería TH y hablando de mi situación actual con mi salud mental.
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Опубликовано:

26 окт 2024

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Комментарии : 28

@jocelynpena510 Год назад

Encuentro muy valiente abrirse en un vlog asi y comentar sobre tu salud mental. También estoy pasando por momentos de harta ansiedad por estar sin pega y estar en el proceso de búsqueda. La incertidumbre es heavy. Te mando un abrazo y que bueno ver tus vlogs de vuelta. Son mis favoritos con los de la Gia Tosetti

@AlekarinaMadrid Год назад

Hola Jocelyn, gracias por tus palabras. Yo también pasé por una situación así el año pasado. Estuve sin pega mucho tiempo y cambiándome de casa, fue horrible. Pero pasa... sigue no más, que te va a ir bien. Un abrazo.

@nadiadern Год назад

Uff Ale, todos pasamos por momentos difíciles a veces. Me alegro que estés ocupándote de eso que es lo más importante. Hace un tiempo fui a ver por primera vez a una psicóloga que me mandó directo al psiquiatra y no me gustó la persona. Mañana iré a ver a otra psicóloga para hacerme cargo de todo lo que llevo arrastrando por años y cuidar mi salud mental. Te mando un fuerte abrazo 🌸

@AlekarinaMadrid Год назад

Mucha suerte con la nueva psicóloga 🥹🫂💕

@mariajosebruno2519 Год назад

Me sentí tan identificada con tu vlog, hay días que mis dolores menstruales no me acompañan. En mi caso endometriosis y también he aprendido a trabajar desde cama, vivir más lento sin culpa y harta compasión. Trato de escuchar mi cuerpa y en la medida que puedo solo me dedico a descansar, porque no hay nada más importante que mi bienestar. Concuerdo plenamente contigo que la alimentación influye un monton en el proceso hormonal y mental. Te mando un abrazo y gracias por compartir un poquito de vulnerabilidad. ❤

@AlekarinaMadrid 11 месяцев назад

Te mando un abrazo gigantesco. Tengo amigas y primas que sufren endometriosis y no me queda más que enviar mucho amor 🧡 si ya convivir con dolores menstruales que están “dentro de lo normal” es difícil, la endometriosis está en otro nivel de dificultas 😔 y me da pena que no hayan mas recursos a investigaciones al respecto porque eso es precisamente lo que falta. Recientemente se descubrió cómo las hormonas afectan a las mujeres durante todo su ciclo… este año !! 2023!!! Es increíble lo que nos hacen aguantar por no haber políticas ni voluntad a investigaciones con enfoque de género. Un abrazo nuevamente y mucho ánimo 🫶🏻🧡 me alegra que practiques la autocompasión. Es bonita y necesaria.

@camilafranciscacontreras5580 Год назад

Mucho ánimo, me alegra que busques ayuda, es lo más importante, saber detectar cuando estamos mal.

@AlekarinaMadrid Год назад

Muchas gracias, Camila. Sí, ya tengo a mi psicóloga, por suerte. Me siento más aliviada. Un abrazo.

@ElPandepipi Год назад

Esta bien que lo compartas con los demás, porque puedes mejorar con apoyo, y si alguien te critica tu solo haz como si no existiera. Saludos desde España

@AlekarinaMadrid 11 месяцев назад

Muchas gracias 🥹🫶🏻 una vez escuché que sirve mucho compartir estas cosas porque así te quitas una carga de encima y ayudas a otros a quitarse la suya. Te mando un abrazo

@karenescarevalle9970 Год назад

Extrañaba tus videos Kari❤

@AlekarinaMadrid 11 месяцев назад

Awww 🥰 yo extrañaba subir cositas 🥹

@AlekarinaMadrid 11 месяцев назад

Awww 🥰 yo extrañaba subir cositas 🥹

@natinkiivegan1527 Год назад

ay mucho ánimo ale! que terrible eso de que cada vez las cosas cuestan más, y se siente... Gracias a ti por compartir esto con nosotrxs y visibilizarlo

@AlekarinaMadrid Год назад

Hola!! Se llama café doméstico 😊

@whitewxlker Год назад

este vlog fue un abrazo, me sentí tan acompañada

@AlekarinaMadrid Год назад

Me alegra mucho 🫂

@FranUrriolaR Год назад

Te quiero mucho ❤

@AlekarinaMadrid 11 месяцев назад

Yo igual amiga mía 🫶🏻

@CarolinaVasquez-yp9wb Год назад

Gracias por compartir ….❤

@AlekarinaMadrid Год назад

Gracias por ver ☺️

@bardot392 10 месяцев назад

NO ESTES TRISTE ESO SUBE TREMENDAMENTE LA GLUCOSA EN SANGRE ESO ME PASÓ A MI TENÍA LA GLUCOSA ALTA NO POR EXAGERAR EN LAS COMIDAS SINO POR LA DEPRESIÓN QUE TUVE. ESTOY TRATANDO DE ARREGLARLO. CUIDATE Y SE FELIZ

@AlekarinaMadrid 10 месяцев назад

Hola, gracias por tu comentario. No es un asunto de voluntad, lógicamente no quiero tener depresión 😅😅 es una enfermedad. Saludos y gracias por ver mis videos

@ameliedecaux665 Год назад

¿Te depilaste los brazos? Hoy abrazo totalmente mi cabello :) Tú también deberías :)

@AlekarinaMadrid Год назад

Hola, no entiendo tu comentario, pero bien por ti. Saludos

@ameliedecaux665 Год назад

@@AlekarinaMadrid Perdón. Mi español no es muy bueno. Me preguntaba por qué te depilaste los brazos ? Para mi esto no es una buena idea :/

@AlekarinaMadrid Год назад

Agradezco que pases por mi canal, pero las opiniones sobre lo que hago o no hago con mi cuerpo solo me incumben a mí. Un abrazo.

@ameliedecaux665 Год назад

@@AlekarinaMadrid Esto no fue una crítica de mi parte. Perdón si lo tomaste a mal :( Eres muy bonita, incluso con nuestros brazos peludos. Por mi parte, elegí no hacer nada.