Voir le positif dans le négatif - Je vous montre comment faire !

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🧠 Il n’est pas simple de vivre une situation extrêmement négative, comme le décès d’un proche, la perte d’un emploi, etc. Durant cette période, le cerveau va naturellement se focaliser sur tout ce qu’il existe de négatif.
Il est vrai que dans la vie, nous ne pouvons pas tout contrôler. Demandez-vous alors sur quoi vous pouvez agir ? Car vous détenez le pouvoir de changer votre existence.
Vous pouvez commencer par méditer et par vous mettre en mouvement.
📝 Établissez ensuite une liste de 350 choses importantes pour vous. Ce nombre paraît énorme, mais demandez-vous ce que vous n’aimeriez pas que l’on vous retire ? Une multitude de choses positives, que vous considérez comme normales mais qui ne le sont pas, sont présentes dans votre vie.
🙏 Enfin, au lieu de rester focalisé sur vos problèmes, posez-vous cette question : comment puis-je aider les autres ?
Une nouvelle mécanique positive va alors se mettre en place dans votre système nerveux.
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14 май 2022

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Комментарии : 19

@cecilialeclerc4513 Год назад

excellent les suggestions mon métier qui consiste à donner de soi à l autre change le négatif en positif + bouger + écrire + écouter de la musique + faire des projets de voyage et rêver 😁

@danypouliot7104 Год назад

Wowww merci infiniment pour votre magnifique message 🙏🏻🤍✨

@danielgialloreti796 Год назад

Bonjour à tout le monde. Bonjour Paul. Pour ma part, quand je vis des moments difficiles, que tout va mal, j'ai un petit adage que j'aime me dire, c'est " c'est un mal pour un bien". Curieusement, un mécanisme se met en place pour voir plus le bien que je vais avoir, que de rester dans le mal. Ça n'est pas magique, c'est juste ma perception qui s'autorise à voir du bien, la ou en règle générale il est difficile d'en voir quand tout va mal. Voilà ma petite contribution suite à cette vidéo...au plaisir

@PaulPyronnetInstitut Год назад

Merci pour ce partage Daniel 🤩 c'est une superbe façon de transformer facilement un évènement qui sera négatif pour d'autres en positif pour vous. ✨

@murielled2917 2 года назад

C'est de bons conseils que je mets en pratique , c'est pas toujours évident surtout quand on est préoccupé et que le partenaire ou quelqu'un de l'entourage est dans le Blues et ne voit que le néga j'essaie de me forger des outils positifs pour rester ancrée et faire focus sur ce qui va bien

@PaulPyronnetInstitut 2 года назад

Vous avez tout à fait raison, il ne faut pas lâcher, même quand l'influence de l'autre est très forte. Ne lâchez rien, vous êtes bien plus forte que vous ne le pensez !

@sabrinaz5836 2 года назад

Merci beaucoup Paul ! Pour moi c’est de sortir de mon environnement et de la routine parfois, d’aller prendre l’air, de me mettre en mouvement, de faire de l’exercice et de prendre soin de mon sommeil ! Sabrina

@PM-ss6dy 2 года назад

J'essaie de chercher à comprendre pourquoi je réagit comme ci ou comme ça quand j'ai peur ou que je m'énerve (rationaliser aide à accepter)

@eve-lyne3341 2 года назад

Merci infiniment pour tes val heureux conseils 😊🙏

@pierrettemeder7293 2 года назад

❤ merci 😊

@melmel6292 2 года назад

Merci beaucoup monsieur Pionet!! Je suis désillusionnée de mon changement de carrière dû à un accueil nul dans mon équipe. J'avais besoin d'entendre ceci pour voir tout le positif car oui je suis sur la défensive et aux aguets des éléments négatifs. Je vais suivre vos conseils pour mettre mon attention sur le positif!!

@axoiglooo5928 Год назад

Personnellement j'essaye de banir les mots négatif tel que "pas" et de trouver une tournure de phrase positif par exemple "ne tombe pas si tu ne veut pas que je me fache" ce transforme en "reste en bonne santé si tu veux me faire plaisir" . Et puis toujours trouvé du positif dans le négatif par exemple si mon enfant de 2 ans met de la nouriture par terre en théorie c'est négatif mais, je vais me dire que les deux minutes que je vais passer à nettoyer lui permettra de comprendre qu'un jour sa serra à lui de le faire. Mes exemples sont bizard mais c'est grosso modo comme sa que j'essaye de fonctionner maintenant. Et quand quelqu'un est trop négatif à côté de moi je le laisse parlé dans "le vent" plutot que de jouer à "qui à la pire vie", et je me réjouis de la mienne 😆 malheureusement le malheur des uns fait le bonheur des autres comme on dit x) Le négatif de nos mots/pensées agissent inconsiament sur notre état d'espris.

@PaulPyronnetInstitut Год назад

C'est un très bon état d'esprit ça 😉👏

@eve-lyne3341 2 года назад

🙏