Super Erklärung. Ein Zusammenhang zwischen Stress und Entzündungen war mir bekannt, aber nun sind mir auch die Details klar, wodurch ich gezielt dagegenhalten kann. Danke!
Vielen Dank für den Kommentar! Das "Management" von chronischem Stress ist vermutlich eine der schwierigsten aber auch sinnvollsten Aufgaben. Weil der stress eben neben möglichen ungünstigen gesundheitlichen Effekten auf mittlere oder langfristige Sicht, sich eben auch direkt die alltägliche erlebte Lebensqualität erheblich auswirkt.
Wie immer-ein tolles Video.. 😇 Sie haben wirklich alle Auslöser für Stress erwähnt. Manch einer hat vielleicht ne gute Resilienz, aber ganz ehrlich...... Die letzten Jahre sind wirklich sehr stressig für viele. . Man muss sich schon ordentlich auf sich besinnen dass man gesund bleibt... psychisch und physisch. Tolles Thema. Wichtiges Thema. Meine Strategie - gut Ernährung. Sport. Entspannung Vielen Dank😊 LG
Danke für den Kommentar! Sie nennen ja bereits die Grundpfeiler: Ernährung, Sport, Entspannung. Ich würde da noch Denkmuster hinzufügen. Ein wichtiges und spannendes Thema! Und gerade die Coronajahre haben bei allen Punkten ihre negativen Spuren hinterlassen. VG
Stress wird als "Trigger" neben anderen Gründen diskutiert. Aber ehrlicherweise spielt der psychologische Stress in sehr vielen Erkrankungen eine gewisse Rolle.
Bei mir löst es vermutlich einen Entzündungs und Schuppenflechte Schub aus. Ich habe keinen echten Stress, sondern erschaffe in mir selber im Kopf permanent den ganzen Tag
Stress führt zu einer Immunsuppression - deswegen sind gestresste Menschen auch viel häufiger erkrankt (insbesondere Virusinfekte). Insofern passt das. Der Stress ist letztendlich immer "nur" im eigenen Kopf. Die Stresshormone und die Stressantwort bleiben die gleichen.
@@DrHBry Danke für die Antwort. Bei mir ist es eher so dass das Immunsystem dabei verrückt spielt aber nicht geschwächt wird. Sprich es greift dann die Haut und Gelenke an
Danke für den Hinweis. Im Grunde würde das zu einem Video über die Infektion mit Helicobacter Pylori führen (macht einen Magensäuremangel) - ein wichtiges Thema!
Hallo😌ich habe seit corona Tinnitus bekommen. Mein Mann ist , als er Corona hatte , kolabiert. Dann bekam er einen Herzinfarkt und 1 jahr darauf Magenbluten mit Notoperation in der Nacht. Seit dem habe ich hohen Blutdruck, trotz Betablocker, gegen die ich mich lange gewehrt habe, fuhlt sich mein korper wie ein Schnellkochtopf an 😖 Stress, den ich einfach nicht mehr los werde...Tag und Nacht😰
