7:42 l'astuce par laquelle il faut commencer, ca a l'air vraiment bidon mais j'ai remarqué que les journées du week-end ou je prend ma douche avant ou même juste après le petit dej je profite et fait plus de choses dans la journée et suis plus satisfait de moi. C'est LE conseil ultra simple et qui ne coûte pas cher. Prendre soin de son corps, les ongles de pieds propre etc des petits rien qui font que ça va déjà un peu mieux que 20 minutes avant 👍🏼
Bonjour, moi, je me suis laissée aller inconsciemment à cause de traumatismes et de stress...et j'ai eu trop de mal et encore un peu, de revoir la lumière !)) C trop dur en vrai, de revoir une image de soi fraiche comme vous le dîtes, alors que à l'intérieur, c'est permanent la sensation de dégout de la vie, ce qui est un tue Amour ! MERCI vous êtes une personne de lumière ^^ ça encourage !
Tellement vrai. On le sait et pourtant on a du mal à passer à l'action. J'ai l'impression que ça fait 10 ans que je me dis que je vais et dois plus prendre soin de moi . A 44 ans je me sens plutôt bien mais il serait temps que je m'accorde ma vraie valeur car en effet les gens ont déjà pensé qu'il pouvaient se permettre certaine chose.... Mettre un peu de distance pourrait aussi parfois faire parti du fait de prendre soin de soi ..
Merci pour cette vidéo. Je regarde très régulièrement cette chaîne. Ce sujet m'a beaucoup touché, c'est très inspirant et très clairement expliqué aussi. Merci !
Très bons conseils que vous faites partager... Toujours avoir la tête haute et être fière de soi-même, c'est aussi ce conseil que je donne aux personnes qui se sous-estime...♥️
En rappelant tout de même que l'habit ne fait pas le moine. Et la lumiere le rayonnement d'une personne ne vient pas essentiellement de ses vêtements. Des vêtements usagés peuvent paraître négligés mais ca n'empêchera certaines personnes de vibrer intérieurement. C'est pour moi important de nuancer quelque peu se sujet. Car la société en est pour quelque chose par rapport aux apparences extérieurs qui ne sont pas intérieurs.
Je suis coquette, je fais très attention à la façon de m'habiller, j'aime plaire, et pourtant j'ai une très mauvaise estime de moi... Et j'ai rencontré malheureusement des personnes toxiques.Et J'ai une amie super mimi, coquette, adorable, tres professionnelle au boulot et en ce moment malheureusement elle subit les conséquences d'une personne toxique. Donc je ne sais pas si le fait d'être bien habillée, soignée, avoir un joli corps suffit à se faire respecter, surtout quand on est trop gentil et naïf...On a une collègue au boulot pas du tout coquette, très sure d'elle, et je peux vous dire qu'elle se fait respecter... Je pense que tout est dans le caractère...
Le comportement de l'estime de soi ou être sur de soi paraîtra arrogant ou orgueilleux quand ta rien a prouvé la où les interlocuteurs négatif manipulateurs Ferons tout pour te dénigre alor qu'il t' arrive pas à la cheville, alor faux être en groupe pour qu'il se sente heureux 😭 c'est un manque de confiance en soit généralement ou une manière de se rassurer alor que au fond il souffres sent le dire. l'interlocuteur positif réfléchira Toujours seul pour donné son avis en groupes théorie personnel j'apprécie beaucoup votre discours
Bonjour Je decouvre votre chaine. Ses contenus sont tres intéressants et enrichissants. Je m'abonne. Merci a vous pour ce que vous nous donnez. Bonne journée à vous.
Quel beau discours très bienveillant et instructif. Grand merci pour ce partage. Je vous souhaite tout le bonheur du monde, vous avez les mots pour le dire. Bonne continuation 🍀🌹
Un pantalon, jupe : noir , gris ou marron de bonne qualité (on peut trouver de super trucs chez Emmaüs) et un haut simple des accessoires pour donner de la couleur et de la fantaisie. Une bonne coupe de cheveux et voilà !
Incroyable... j'ai vraiment eu le sentiment que tu me parlais, c'est tellement juste ! J'avoue m'être beaucoup laissée allée depuis le début de la pandémie, petit à petit sans m'en rendre compte, me disant "à quoi bon ? pour qui pour quoi ?". Mais aujourd'hui j'ai envie de prendre à nouveau soin de mon apparence, le sentiment de vouloir être prête pour de nouvelles opportunités... c'est quelque chose qui se construit petit à petit, mais comme tu le dis c'est très important. ça m'a frappé aussi quand tu as dit "en vous voyant les gens savent si vous avez de l'estime pour vous-même", j'en ai eu des frissons car c'est vrai, et j'ai réalisé quel message j'envoie sur moi aux autres. Et sinon tu es très belle !
Mon image est tout simplement dégueulasse.. elle rend ce que je suis actuellement, c'est clair. J'ai mis du temps à le reconnaitre mais je commence aujourd'hui à en prendre conscience. Le problème c'est que je ne sais pas par où commencé. J'ai déjà commencé par le sport, musculation, renforcement, cardio... Ca fait un peu plus d'un an aujourd'hui et ça m'a apporté déjà beaucoup au niveau "confiance". En même temps, vu le niveau d'où je partais, ce n'était pas difficile pour moi d'être un peu "mieux". Maintenant j'ai encore un sacré bout de chemin à accomplir, et quand je vois ma tronche je me dis que ce n'est pas gagné. Alors je pioche à gauche à droite, des conseils de ci de là. J'ai une petite sélection de personnes qui m'inspirent un peu plus chaque jour et du coup, j'essaie de regarder le plus souvent possible ce genre de vidéo, pour que cela rentre une bonne fois pour toute dans mon crane.. Et que je me décide enfin à passer la vitesse supérieure. C'est en train de se mettre en place petit à petit malgré mes nombreuses résistances qui hurlent à tout va.
Bien se comporter OK, être poli OK, être gentil, empathique, ne pas se laisser bouffer OK. Mais détendez vous deux secondes avec l'image...l'image dit tout de vous, avec le titre en gros caractères, il faut se détendre !! On garde aussi sa personnalité, et on arrête d'être systématiquement dans la flipette fragile du regard des autres ! Il y a qqch de malsain, d'être systématiquement dans la PEUR de se que les autres vont penser de nous !!! Les gens qui ont tout le temps peu du regard des autres sont soit les politiciens, soit des gens pas forcément interessants ni charismatiques à mon sens. Arrêtez de vouloir absolument tout contrôler...respirez deux secondes. Cordialement !
Pour ma part j'étais une personne qui faisait vraiment attention d'essayer d'être jolie en m'arrangent c'était Très important pour moi ( j'avais même une peur panique que l'ont me Trouve moche ) mais malgré Tous mes efforts je n'ai Jamais réussie 😮💨 💔 du coup ça m'a value une dépression et depuis je me laisse aller je n'ai plus la motivation ça sert à quoi d'être moche en se maquillant ect il vaut mieux être moche sans effort et mériter dans ce cas....
En lisant votre message j'ai été touchée par vos écrits... Je vous suggère d'essayer de comprendre pourquoi vous êtes moche... Qu'est-ce qui vous a amené à penser que vous étiez moche ? Selon vous quand pensez vous qu'une femme est belle ? Quelles sont de critères de beauté ? Est ce que votre beauté se limite seulement à votre physique ? Qu'en est il de votre beauté intérieure ? Y a-t-il une partie de votre corps que vous appreciez particulièrement !
@@AttitudeMentalePositive je comprends ce qu’elle veut dire car moi je suis dans la même situation les efforts que je fais pour étre belle me fatiguent et du coup je préfère être comme jesuis au naturelle même si je me trouve moche mais moins fatiguée
moi pour tous au mondes je changerait pas pour les autres fait les choses pour moi je suis comme ca et alors j ai pas a plaire au autres le caractere d une personnes et sa facon s habiller chacun son loock et sa vie si j ai envie d aller dans la rue comme une poullieuse ou au travail j irait comme sa plait de l estime cet s eux qui critique qui son mal dans leures peaux
