Waarom is zelfzorg zo moeilijk na emotionele verwaarlozing en/of narcistisch misbruik? 

Helaas heel heel herkenbaar. Heb nu zelf 2 kids en merk dat ik toch veel gedrag over genomen heb hoe mijn moeder mij behandelde en ik dit soms terug geef of af reageer op mijn eigen 2 kleine kindjes. GELUKKIG heb ik wel een enorm bewustzijn inzicht en enorm gemotiveerd om hier wat aan te doen. Ik vind het wel heel moeilijk omdat de kids ook spiegelen wat ik nog heb te helen. En dat is zoooooooo veel. Ik vind het zo erg hoe ik soms doe want wil niet dat ze zo eindigen zoals ik mijn grootste angst. Ik wil al gauw mijn moeder de schuld geven dat het door haar komt. Maar het is niet waar (uit eindelijke wel). Maar NU kan ik zelf kieze anders te handelen. Hoe moeilijk ook IK heb het werk te doen en daar doe ik alles voor.

Wat ben jij moedig om dit met ons te delen . Ik heb hier heel veel steun aan .DANK U WEL 🙏❤

Het leven is een strijd als je uit een disfunctioneel gezinssysteem vandaan komt.... nadat je het contact verbroken hebt en je komt in het helingsproces terecht zal je meer en meer jezelf terug vinden..... want je was zo geprogrammeerd dat niet jezelf mag zijn of je moet alles alleen doen dat maakt het leven zo moeilijk ....

Mir methode is goed om jezelf liefde en zelfzorg te geven

Heel mooi omschreven. Herkenbaar. Dank je wel!

Je hebt dit weer zeer goed uitgelegd. Zeker ook die verdovende activiteiten waar je naartoe vlucht.....zeker als je wat opgebrand bent doordat je je eigen behoeftes constant negeerde of als er toch nog anderen zijn die dit zo willen. Jezelf terug in t middelpunt krijgen van je eigen leven is een moeilijk en zwaar proces en die oude aangeleerde patronen doorbreken. Voor jezelf zorgen hoe klein het soms ook is en jezelf voorop stellen geeft soms wel conflict met mijn omgeving. Ik zei vroeger mijn grenzen en behoeftes ook maar toch werd hier veel over gegaan. Liet ik het toe of dat ik zorgzaam moest zijn? Anderen alsnog bedienen en mezelf opzij zetten en vergeten? In mijn herstelproces vind ik dit een moeilijke en hoe anderen dit proces toch nog doorbreken met niet zo een plezante uitlatingen. Ik heb wel iemand die mijn verleden begrijpt en het narcistisch misbruik. Door deze topvideo's weet ik dat ik toch op de juiste weg zit en dat je je kracht en levensenergie bij jezelf moet zoeken en dat ik er wel toe doe. Bedankt!

Ware liefde begint met lief te worden gevonden door een ander. En dat blijkt uit dat de ander zich aanpast naar jouw behoeftes. En laat dat nou net missen in misbruik situaties. 😥

Hele goede sessie,bravo!

Mooie inzichtgevende podcast, soms wordt ik er verdrietig van dat ik nu ben zoals ik ben door dat ik vroeger niet de liefde en verbondheid heb mogen voelen. Noot: tijdens het luisteren van deze podcast is er een heel harde storend gebrom te horen, dit hoor ik vaak bij de podcast van emotanken. Misschien kun je dit verhelpen.

Heel fijn en mooi wat je deelt, maar wat is toch steeds dat gebrom in jouw filmpjes. Dat gebrom is wel irritant en jammer