Ik begrijp dat ik anti stollingpillen nodig heb bij boezemfibrilleren. Maar de medicijnen die het hartritme moeten temperen doen mij geen goed en werken niet alleen plaatselijk. Welk effect heeft de betablokker bijvoorbeeld op mijn nieren? Hoe kan ik prettig leven en blijven sporten bij snel duizelig worden in beweging nu mijn oorspronkelijke lage bloeddruk verder verlaagd wordt? Dit zijn een paar van mijn bedenkingen. In mijn beleving is boezemfibrilleren veel complexer dan dat het met een standaard hartmedicatiepakket aangepakt kan worden. Trouwens, vooralsnog is de fibrillatie niet minder geworden bij mij. En de pijn in mijn gevoelige gewrichten is toegenomen.
Je kunt een natuurlijk leefstijl op na houden, goed eten, genoeg bewegen mediteren, zodat je je fit voelt. Vooral niet streven om steeds ouder te worden, een prettig leven is veel belangrijker
Inderdaad Johan, mensen kunnen zelf heel veel doen. Denk daarbij aan stoppen met roken, matig tot geen alcohol, niet teveel verzadigde vetten, goed bewegen en wat zeker niet mag ontbreken is een goede nachtrust en stress vermijden.
