Wenn ihr eueren Tag so anfangt, habt ihr mehr Kraft und Energie für alles was ansteht! Gerade in den kalten Monaten ist es sehr zu empfehlen warm zu frühstücken.
Hier das was ihr braucht :
Hirse gerne die gelbe in Bio Qualität. Enthält z.B. Magnesium, Eiweiß, Vitamine A, B, und E
Obst nach eurem Geschmack z.B.
Kokosflocken, Aronia Beeren, Goji Beeren, Apel, Banane,
Bio naturtrüber Apfelsaft (gerne frisch entsaftet) oder wenn ihr das Frühstück 100% basisch zubereiten wollt dann könnt ihr auch Wasser mit einer ausgepressten Zitrone anstelle des Bio naturtrüben Apfelsaftes nehmen um die Früchte auf zu wärmen.
Zimt gerne nehme ich dem Ceylon
Und dann ist es auch schon fertig …. Ich wünsche euch einen sehr guten Tag
Hier meine Hirse:
amzn.to/2jPxYuD
Hier mein Zimt:
amzn.to/2hY6anA
Aronia Beeren:
amzn.to/2hY6lzg
Kokosflocken ungesüßt
amzn.to/2hYLg7K
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Musik: Nils Bergholz / Proud Music Library - www.proudmusic...
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Kamera: Canon Eos 5D Mark3 amzn.to/2qTMBfG**
Schnittprogramm: ADOBE Premiere Pro CC und DaVinci Resolve
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Das heißt über die Links generierten Umsatz wird je nach messbaren Erfolg Provision gezahlt.
Ihr könnt euch die Produkte natürlich auch gerne woanders kaufen.
Der Link ist ein Vorschlag, damit ihr euch das Produkt mal anschauen könnt :)
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18 сен 2024
