Ich danke ihnen von ganzem Herzen Herr Doktor, dass Sie den Menschen echtes Wissen vermitteln und sie Ihren, damit sie sich selbst helfen können . Obwohl ich Polin bin,teile ich Ihren Kanal mit meinen Deutschen Freunden . Ich wünsche Ihnen Her Doktor und Ihrer gesamten Familie alles Gute ❤
Mir hat DMSO mit 5-HMF 30% so einiges zusätzlich gebracht. Die restlichen Vitamine und Nährstoffe nehme ich seit meinem Crash im Oktober 2022 - vor 2 Wochen habe ich wieder mit Fitness starten können - zwar nur 2 Übungen je 2x mit Maximalgewicht 🌹 - täglich… - leichtes Yoga 2-3x/Woche und bis jetzt hält der Körper. In Worten kann man Ihre Arbeit und Ihr Wissen nicht annähernd würdigen - einfach nur Weltklasse - Gottes Seelen danken Ihnen und ich von Herzen auch 🌹❤️
Mir hat auch das 5 HMF super bei meiner CFS geholfen 🙏 Und natürlich alles, was Karl hier erwähnt 👌 Bin wieder top fit, nachdem ich 2 Jahre lang völlig erschöpft war!
@@clemensfux8214Kannst bei RU-vid schauen ,falls du keine Antwort bekommst !!👍🏻😊Dr. HARTNER hat auch ein Video darüber vor 10 Monaten gemacht .🍀🍀🍀Tryptofhan und 5- HMF ......! DER Titel ..😊
Danke Karl, für all Deine Mühen und die viele Zeit die Du investiert in Gesundheitswissen und die Weitergabe an uns unwissende... Danke, ich kann es nicht oft genug sagen..... 🙏😉🙋♂️
Super spannend. Wie immer. Gut fundiert, kurz zusammengefasst. Einfach toll, ihre Arbeit. Ich erhalte Laserinfusionen für die Mitochondrien und nehme teilweise auch Unruhe war und schwierige Nächte. Wusste gar nicht, dass dies mit der Reparatur der Nerven zu tun haben könnte. Ich dachte eher, oh weh, so kann ich mich ja nicht regenerieren. Deshalb auch meine Frage: lässt dir Unruhe irgendwann nach, wenn genug repariert ist? Ist die Unruhe kontraproduktiv?
Vielen Dank für die ganzen Informationen 😊 Das sind ganz schön viele Supplemente. Gibt es ein Präparat wo die meisten davon enthalten sind? Ansonsten ist man doch nur mit Tabletten schlucken beschäftigt 🤭Lg
Ganz genau die Frage habe ich auch , dann braucht man ja gar nichts mehr zu essen, nur noch Pillen schlucken. Meine Mutter ist 95 geworden und war bis auf einen Sturz im Alter immer fit, durch viel Gemüse Obst und Bewegung.
Vor allem , du müsstest es erstmal alles messen lassen 😅.. und das ist ganz schön teuer … kein Arzt macht das freiwillig …du musst die ja schon bequatschen das sie überhaupt mal Vit D messen , geschweige anderes …😢
@@annegretmeygies5023da merkt man dass du die Videos von Herrn Hartner nicht oft anschaust. Sonst würdest du wissen wie wichtig diese Dinge in der heutigen Zeit sind. Und wenn ein Mensch so fit bleibt über die Jahre, gilt das für andere noch lange nicht.
Die Menschen haben haben auch anders gelebt mehr Bewegung und in den Lebensmitteln war mehr drin . Es sind heut zu Tage nur noch Nahrungsmittel um den Magen zu füllen . Du hast zu kurz nach gedacht denke ich persönlich
Die Mengenangaben, die Sie hier angeben, wie viel die Mitochondrien benötigen, ist das pro Tag? Das sind teilweise die 10x Dosis der offiziell empfohlenen Tagesdosis. Wie kann das sein? Wie soll man solche Mengen auch zu sich nehmen, ohne eine Menge Nahrungsergänzungsmittel zu schlucken?
Was mich sehr erstaunt: Nukleotide werden mit keinem Wort erwähnt. Soviel ich weiss, sind diese essentiell für die Mitochondrien, der Körper produziert mit dem Alter immer weniger davon, und in der Nahrung sind sie nur in tierischen Innereien enthalten.
Mich würde interessieren, ob B-Vitamine in höheren Dosierungen schaden können, bzw. ob es Erkrankungen gibt, wo man bei der Einnahme von höheren Vitamin B-Dosierungen vorsichtig sein sollte?
Wasserlösliche (dazu gehören die B-Vitamine) kann man praktisch oral nicht überdosieren...Überschuss schmeißt der Körper raus. Per Injektion bzw. Infusion eher... B12 ist so ein gutes Beispiel... wenn ich sehr viel Stress habe, der bei mir Körperlich zu massiv viel Magensäure resultiert, kriege ich nur mit massenweise B12 via Tropfen (Sublingual) praktisch sofort gelindert... Wasserlösliche Vitamine wie auch Vitamin C nehme ich sogar als Liposomal.. ein gutes C Liposomal ersetzt eine Infusion, wirkt genauso (wenn entsprechend hoch dosiert) 30g nehme ich 1x im Monat - ansonsten 4x die Woche 7,5g - abartiger Vitamin C Bedarf gepaart mit B12 bei Stress. Nehme ich es nicht, hab ich nach 3 Monaten Magengeschwürbildung.
Nach ein paar Wochen sollte man eine Woche mit den Supplementen pausieren. Für welche Supplemente gilt das genau? Welche sollte man durchgängig einnehmen?
Vielen Dank für die Dosierungsangaben. In einem Multivitamin ist nicht einmal ein Zehntel dieser Menge drin. 100 g Haferflocken enthalten nur 0,55 mg B1. Wie soll ich da auf 300 mg kommen?
Hallo Karl, du hattest mal in einen deiner Videos gesagt, das du Nachts die Sicherungen im Stromkasten ausmachst, um die EMF Strahlenbelastung zu vermeiden. Jedoch habe ich gegoogelt und jeden Tag an und aus am Kasten würde extrem Verschleiß verursachen, wie machst du das?
Hallo Herr Hartner. Sind es 60-100 kg oder Gramm ATP? Was passiert mit den Endprodukten? Werden diese wieder recycelt und wird daraus neues ATP gebildet? Dankeschön für ihre Videos 💪
Die Q10 Dosierungsempfehlung ist aber für das Ubiquinon und nicht Ubiquinol. Ich nehme letzteres und da reichen dauerhaft deutlich geringere Mengen (30-90 mg) aus. Stimmt’s oder hab ich recht? 😄
Ich nahm bislang 100mg Ubiquinol. Da ich lt.Labor immer noch zu wenig Q10 habe, nehme ich jetzt 200-300mg( abwechselnd Ubiquinol von Kyberg u.Q10fluid von Dr.Enzmann,MSE,5-7 Tropfen)
Da hier viele Experten sind… wo mach ich den diesen Mineralientest/Blutwertecheck? Kann jemand da einen Arzt empfehlen in Raum Stuttgart? Würd gern rausfinden ob bei mir die Werte ok sind oder wo ich noch dran arbeiten könnt
Würde mich auch sehr interessieren! Ich benutze aktuell das liposomale Vitamin C von Maweju. Was haltet ihr davon? Ist es ein vertrauenswürdiges Produkt?
Nehmen wir langfristig zu hohe Mengen an dem Spurenelement Zink auf, kann unser Körper das Kupfer nicht mehr aus dem Darm aufnehmen. Selbst wenn wir uns dann noch so kupferreich ernähren, kommt das Spurenelement einfach nicht im Körper an. Bei Supplementierung von Zink in Dosierungen von mehr als 15 mg pro Tag steigt der Kupferbedarf; denn Zink behindert die Kupferaufnahme im Darm. Zu einer suboptimalen Kupferversorgung kommt es auch bei sehr ballaststoffreicher Ernährung sowie bei hoher Zufuhr an Vitamin C und Calcium.
Wieder ein schönes Video . Möchte noch höflich anmerken , dass hier und da noch Varianten möglich sind . Zb statt Alpha Liponsäure das S Acetyl Gluthation , was sich positiv auf das ATP auswirkt
"Mitochondrien" wurden noch nie außerhalb einer künstlerischen Illustration gesehen. Siehe Harold H!llman zur Widerlegung der streng materialistischen Zelltheorie.
Alphalipon leitet hat halt auch immer Metalle aus, stark und zuverlässig. Genau dafür wird es ja auch therapeutisch genutzt. Fraglich wie hilfreich es ist 2 mal am Tag Metalle aus dem Körper auszuleiten… ich fand die gefühlte Wirkung toll, nur wenn es dir die Metalle aus dem Körper zieht wird die Rechnung langfristig nicht aufgehen. Gibt vielleicht bessere Sachen und Hebel für die Mitochondrien. Urolithin A, Methylenblau, Astaxanthin, Klotho erhöhen
Jeden Tag etwas zu entgiften ist heutzutage sogar angeraten. Zum Binden der Schwermetalle kann man Chlorella, Zeolith oder Kohle nehmen, natürlich mit einem Abstand zum Essen, NME und Medikamente. Gemäss Dr. Joachim Mutter soll Methylenblau wegen Schwermetallbelastung nicht ganz unbedenklich sein.
Ich nehme inzwischen alles, was du da aufgeschrieben hast außer Carnitin und Liponsäure und bin fit. Kann ich mir die sparen, ohne dass meine Mitochondrien schlapp machen? Wird mir irgendwann zu viel mit dem Supplementieren. Will auch keine Religion draus machen. Gruß aus Berlin nach Südwestdeutschland
werf alles ins Glas mit Fruchtsaft und Wasser aufgefüllt, rühre um und trinke es Schluck für Schluck, trenne Selen vom Vitamin C, nehme Zink und Selen am besten 30 min vor oder 2-3 Stunden nach dem Essen ein. D3 2x die Woche aufgeteilt und alles ist gut
@@andrebarget7885 Das mach ich schon so. Es war aber nicht die Antwort auf meine Frage. Keine Religion draus machen war auf die beiden genannten Nährstoffe bezogen, die ich mir aus finanziellen Gründen gern sparen würde.
@@sabinefischer5154 musst du auch nicht, lass doch mal eine Haarmineralanalyse machen, da werden 70 Stoffe gemessen, Aminos, Vitamine, Spurenelemente, Vitaminoide, Enzyme
So geschrieben erst mal gut, nur begrenzt umsetzbar. "Theorie und Praxis sind eins wie Seele und Leib, und wie Seele und Leib liegen sie großenteils miteinander in Streit." Karl Jaspers
Er macht für eine Orthomolekulare Medizin keine Werbung - es ist seine Berufung(!) Ein Bauer macht Werbung für seine Nahrung, die er anbaut. Eine Mrd. Industrie... Supplements... Schwarze Schafe gibt es in jeder Industrie. Kannst du aber doch nicht verallgemeinern - Produkte, wo das drin ist, was drauf steht, sind für eine Ursächliche Therapie unumgänglich - weil das eben nicht mehr flächendeckend in der Nahrung zu finden ist - weil das da draußen nur Industriefraß ist.
@@belindaabacherli4337, der kauft sein L-Carnitin (Carnipure) - siehe Websie - genauso von der Chemiefabrik Lonza, wie andere Anbieter auch. Füllt es dann in für Aminosäuren unnütz teure Mirongläser = Marketing.
Langsam kommt mir das alles auch schon sehr komisch vor. Ich habe noch nie gehört, dass man so viele Zusatzstoffe nehmen soll. Wofür lasse ich eigentlich beim Arzt mein Blut untersuchen, und er findet dass alles ok. ist. Ich weiss, dass nicht alles getestet wird, aber langsam werde ich misstrauisch. Ich kenne niemanden, der das alles nimmt, und die leben auch alle.
