Es gibt keine einzige Ernährungsweise/ kein Konzept das für alle Menschen gleich gut ist. Das fühle ich auch so. Zuckersucht und die Suche nach der Süße des Lebens. So treffend...berührt mich sehr. Danke! 🙏 (Habe mich auch die letzten Jahre intensiv mit dem Thema Ernährung beschäftigt und bin dabei tief getaucht)...am Ende bin ich draufgekommen dass ich mich mit Rohkost und Demeter Qualität am wohlsten fühle.
Was ist mit dem Zucker in den Früchten ? Ist das ein gesunder Zucker ? Wissenschaftlich heisst es er wird gleich verstoffwechselt wie raffinierter Zucker.
@@chrsa9852 in Früchten steckt (zu den Vitaminen etc.) viel Sonnenenergie und wenn sie aus biologischen Anbau sind, dann können sie unserem Körper guttun ☺️ aber auch hier: jeder Körper ist anders. Probier es gern aus, was dir guttut und wie du dich nach Früchten fühlst. Alles Liebe für dich ☺️
@@clairelamberty8642 das kann man so pauschal nicht sagen. Das ist bei jedem sehr individuell, das einzige was ich bei meinen Klientin und bei mir selbst beobachten konnte, ist dass Allergien allgemein auftreten, ein Widerstand zum Leben vorhanden ist. Da bedarf es dann einer genaueren Betrachtung ☺️
