Salah satu kunci bisa berenang yaitu mengapung di air,jika sudah bisa mengapung maka kolam sedalam apapun kita bisa berenang. Instagram👇 / rivanmaulana20
makasih tutorialny, setelah gw coba, pas gw nyemplung ke kolam, ternyata orang2 pada ikut nyeplung, karena nolongin gw, malu ny ampun bro, wkwkwk........
Alhamdulilah untung gua anak pesisir jadi belajar berenangnya sebelum masuk SD udah kaya bakat alami aja wkwkw #melihat komen di sini bersyukur bangat gua lahir di pesisir😂😂
Ini nama nya buoyancy tp cara nya salah klo begini caranya, ketika sampai dasar, sudah kehabisan nafas karna semua nafas dibuang ketika mencoba turun kebawah... yang benar adalah, tarik nafas panjang dari mulut dan buang setengah (skali hembusan nafas saja) lalu tahan...tubuh akan turun kebawah perlahan, dengan cara ini, paru2 masih terisi setengah udara sebagai tenaga untuk kita kembali ke permukaan dan menghindari black out... Latihan terus untuk memperpanjang nafas dan klo sudah jago, buang nafas sedikit saja, tubuh sudah bisa turun sendiri ke dasar
Njirrrr gw tenggelemmmmmm...gw nyoba gaya itu di kdlman 4 m.. yg biasanya buat latihan tentara dan polisi malah amblesss sampe dlm.. untung di tolong pak tni
Point pertama relax, dan harus tau fakta.. kalo kita tarik nafas lalu tahan nafas maka akan ada udara di paru2 kita yg membuat tubuh kita secara alami menjadi terapung tp tidak sepenuhnya maka harus di bantu dengan tgn dan kaki.. sementara saat kita membuang nafas tumbuh kit kehilangan udara dan akan berat alias tenggelam..
Trik jitu untuk berenang adalah cintai air itu rasakan dengan hati dan ikuti arusnya seperti menggiring mu untuk bermain dan bayangakan saat berenang kamu sedang mengejar hewan laut seperti lumba lumba dan ikuti cara renang lumba-lumba itu dan kejarlah maka kamu tanpa sadar akan mahir dalam renang:). intinya jangan lawan air!, berenang dengan rileks dan santai oke.😊 #gua ngetik apaan dah pas kelas 7 SMP jir malu asli ngadi²😭🙏
Alhamdulillah, saya mengikuti video ini saya bisa mengapung hanya dengan dari video saja, buat abg yg buat video ini saya ucapkan terimakasih yg luar biasa berkat video abg saya bisa mengapung, intinya jangan takut kedalam air atau jangan takut air dan jangan mudah panik, karna ketika panik otak kita secara alami memerintahkan seluruh tubuh untuk bergerak hingga terjadi ketidak stabilan pergerakan badan
Klu saran aku latihan nendang dulu pegangan pake pelampung, klu kmi di pesisir biasanya jirgen bimoli 5 liter terus kaki menendang ke bawah secara bergantian kiri kanan kiri kanan di atur ritmenya, klu udah lancar nendangnya( udah rileks) mulailah lepas pelampung di tangan tangannya mulai di latih mendorong air pake telapak tangan ke arah samping tubuh bergantian kiri kanan kiri kanan dengan ritmenya di atur ( rileks) lakukan terus menerus lama* bisa insyaallah. ( semua di lakukan harus dalam pengawasan orang yg bisa berenang) Selamat mencoba semangatttt💪💪😊😊
Makasi yg bikin video , lu hebat dari gua gabisa renang sampe bisa renang sekarang , dan sampe gua dah jadi tentara angkatan laut ini video masih keinget 😭🙏 Semangat pencari tutorial 👍
zeus kere tapi kenapa banyak orang yang berhasil melewati segitiga bermuda..?? Pernyataan Jin Membangun Markas/Istana Di Laut/air Tidak Ada Yang Tahu Cuma Allah/Tuhan Yang Tahu
Ya emang betul..TDK ada yg tau jin membangun kerajaan diatasi laut mana ..tetapi kita sebagai Islam harus meyakini..dalam arti bukan mengimani tapi meyakini bahwa bangsa jin itu ada
Kalo saya belajar berenang pertama kali sama bapak saya langsung di lempar ke 2,5m sampe sekarang ketagihan berenang terus setiap minggu pokonya kalo berenang di kedalaman 3/2m jangan panik kita atur aja pernapasan jangan boros di dalam air dan kalo kita diam di dalam air walau tidak bergerak maka tubuh akan mengapung ke atas karena oksigen yang ada di dalam tubuh kita itu saja yg saya sampaikan tp jangan coba coba tanpa pengawasan orang terlatih atau dewasa maka akan berakibat fatal
@@ramasutjiptonugroho1041 saya hr ini jg hampir tenggelam untung diselamatin orang, sy pun trauma tp sy bertekad untuk melawan ketakutan itu. Kamu pasti bisa...
Saya paling suka kolam 4meter menantang. Tapi saya masih kecil Tapi saya masih kuat dulu menyelamnya 1meter-2meter Saat dilatih menyelam nya sampai 3meter hinga 4meter disuruh tahan napas saat menyelam tidak Pake peralatan cuman kecemata renang. Saya ber umur 9 tahun. Jadi susah lah saat sampai ke dasar napas saya langsung habis Susahnya menyelam 4meter.
Cerita nih, gue dr dulu bisa berenang, pertama kali berenang gue belajar secara otodidak, gue sering liat orang lain berenang dan niruin gayanya, dan Alhamdulillah aku semua bisa. Trus waktu itu aku masih belum bisa mengapung didalam kolam yang dalamnya 3 meter, karna gue pengen bisa dan gue jga terinspirasi dari bocil bocil yang bisa mengapung dikolam itu, gue jadi punya pikiran "kalau bocil bisa, kenapa gue gak" akhirnya gue nekatin nyemplung deh dikolam yg dalamnya 3 meter itu, pertama gue coba dipinggir an dulu smbil pegangan trus gue coba lagi gak pegangan, awalnya susah dan sering tenggelam, akhirnya aku trus mencoba akhirnya bisa deh. Trus aku ajak nyemplung sekalian deh adikku yg masih kecil nyemplung, eh malah tenggelam, tp ya aku ajarin akhirnya bisa jga. Malah dulu aku sering ngajarin tmen tmen berenang smpe bisa, giliran udh bisa pada songong lupa ma gue.
mnrt gw yg dibutuhin buat ngapung cm 1, yaitu rileks. sbnrnya ngapung itu didapet ga sengaja, misal lu ke tempat dalem & lu tenggelem, tp lu gk panik. tubuh auto ngangkat sendiri. gw aja bisa renang otodidak, krn ga sengaja tau² badan bisa ngapung aja. sering² renang & atur pernafasan aja sih, itu udh cukup
dlu saya gk bisa renang tpi bisa gara" mandi di sungai yg kedalamannya 4meter saya loncat langsung dari dam nya dan saat itu badan mengapung sendiri. pokoknya harus santai jangan buru"tenggelam badan bisa, ngapung klok badan kita santai
ini di pool boleh la guna sebagai latihan, kalau di laut aku tidak pasti ia akan berjaya kerna penafasan yg di ambil dari udara hanya 2 gas sahaja di dalam paru² kita, maksudnya .. 2 kali hembus nafas, 1 untuk ke sentengah di dalam dan lagi 1 untuk terus naik ke permukaan ..
Di laut lebih mudah mengambang krna air asinnya, semakin tinggi air asin semakin gampang pengambang contoh di laut mati org bisa mengambang doang malah tidak bisa menyelam
Dari kecil sampai SMA gw gk bisa ngapung cman bisa berenang, semenjak adanya tutor tutor dari teman / dari RU-vid / Google, alhasil gw bisa mengapung dan juga renang dengan gaya tidur... thx :V
Gua setiap renang liatin temen gua ngambang liat gerakan kakinya gua ikutin gerakannya terus gua tetep ajah tenggelam tenggelam cara engga tenggelam gimna gua setiap ngambang kaki gerak nya cepet cepet giliran gua rilex gerakan tetep ajah tenggelam
Kalo kmu bsa renang, mengapung, nyelam smpe ke dasar (utk kolam kedalaman sedang yaaa), yang namanya ngambang alias ngapung udah terasa biasa.. atau klo mmg sulit krn belajar berenang nya otodidak, coba jgn mikirin tenggelam nya dan jgn panik, ringankan badan nya di dalam air. tetap slooooowwww. pasti bisa.. (btw tes nya jgn di kolam dalam, tba2 tenggelam kan gawat haha)
Waktu gak bisa ngambang trus ngeliat orang berenang di kolam renang 3 meter kok ngeliatnya agak serem. Tapi kan udah bisa ngambang, waktu berdiri di dasar kolam kok rasanya enak bangeeeeeet. Lebih enak waktu lagi ngambang
Yang bikin ciut nyali lihat kedalaman dan luas nya air 😭, gimana bisa rileks. Pernah sekali snorkeling di laut, walo pake pelampung liat kedalaman laut yg semakin gelap kedalam bikin ciut nyali. Indah dan ngeri bersamaan
Coy Barusan Gua Coba Kedalaman 3 Mener, Percobaan Pertama Gua Tenggelam Cok Kgk Bisa Napas, Percobaan Ke 2 Masih Tenggelam Dan Percobaan Ke 3 Alhamdulillah Lancar Sedikit... Terimakasih min cara nya🙏
iya, kalo gue sih, selagi pakai kacamata renang dan bisa lihat dalam air gue santai, malah bawaannya pingin nyelem didalam air terus, tapi kalo gak pakai kacamata renang malah panik gitu..
Oke saya mundur yang cuma bisa jinjit dalam air memyentuh permukaan giliran ketemu yang lebih dalem , pindah ah ini dalem 🤣 keberanian ku hanya sampe jempol yang penting kepala ga tenggelam
Trik simple biar bsa ngapung di kedalam brpa meterpun .. 1 . cintai air itu. 2 . Jngan takut akan kedalaman . 3 . Jngan sesekali panik . 4 . Jngan pernh bernafas dngan hidung di saat kita tenggelam , krana pernafasan kita sangat cepat habis .. Bernafaslah dengan mulut , seperti kita meniup rokok , pelan-pelan saja tpi jngan berhenti. (bagi perokok ) 5 . Jika kita capek usahakan kaki dan kepala sejajar dengan air dan dan lihat lah ke atas mulailah bernafas dengan mulut jngan dengan hidung , bernafas pelan .. tarik nafas = mengapung . Buang nafas = tenggelam. 6. Sebelum melakukan contoh2 di atas usahakan melakukannya di air jngan di api ya guys.. Di kranakan saya guide snorkling itu contoh2 yg bsa saya kasik.
Water trappen, skill untuk pertahanan jika amit2nya terbawa arus Yang bisa renang belum tentu bisa water trappen kaya gini Tapi kalo di laut lebih ringan (lebih mudah) karna perbedaan massa jenis air laut dgn air tawar
Ap cmn gw klo pass di kolam bernang malah jalan jalan ga jls giliran tes org pda renang gw cmn tangannya doang yg renang kaki mh jalan biasa tpi anehnya tidak ad yg mrnyadari klo gw curang pda saat te 😂😂
Gua berenang bisa sendiri karna gua pernah tenggelam dan sebulan kemudian gua lomba renang sekabupaten dan juara 1 dan bulan depan juga aku mau lomba renang lagi se provinsi
Sebagai anak daerah yg belajarnya disungai yg ngalir deras, saya pengen ketawa liat tutorial kayak ginian Saya biasanya klu ngapung dipermukaan ga pkek bantuan tangan(tangan 22 nya diangkat diatas permukaan air)
saran saya Step pertama coba kamu belajar kuat tahan nafas dlm air bro (ada bermacam tehniknya) 2. Belajar hilangkan panik saat di dlm air 3. baru dehh belajar tehnik sprti Video ini klo langsung ke tehnik di video ini biasanya agak sulit bro
