Тёмный

WHAT I EAT IN A DAY | MAINTAIN BODY | සිංහලෙන් 

FITNESS WITH PALI
Подписаться 140 тыс.
Просмотров 50 тыс.
50% 1

📲 FOLLOW :
instagram: / pali_nisansala
facebook page: / fitnesswithpali
මාගේ දෙවන දරුප්‍රසුතියේන් පසු බර අඩුකරගත් ආකාරය
• මාගේ දෙවන දරු ප්‍රසුති...

Опубликовано:

 

25 июн 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 57   
@user-tl9dp2ok3f
@user-tl9dp2ok3f 2 года назад
දෙපාරක් තුන්පාරක් කරා නැවැත්තුවා.අද ඉදන් ආයෙ පටන් ගන්නවා.ඔව් මට පුළුවන් ❤️
@Wimukthini
@Wimukthini Месяц назад
Matath okkoma tika dawasai karanna පුළුවන් bara godk wedi
@thusharifernando9999
@thusharifernando9999 2 года назад
ස්තුතියි පාලි ඔයාගේ වීඩියෝ බලලා ඒ විදිහට කන්න පුලුවන් ලොකුම ප්‍ර්‍රෂ්ණය පැනි රස නවත්වන්න බෑ නේ ..
@marian574
@marian574 Год назад
Thanks Pali. I really enjoy watching what you eat in a day. If you can do more similar videos please 😊🌻
@nilmidingirige3248
@nilmidingirige3248 2 года назад
Thanks,mage requst ekata video ekk dammata,😍
@hiruniapsara5025
@hiruniapsara5025 2 года назад
Thank u so much. Much needed ❤️
@achinimaheshika5535
@achinimaheshika5535 2 года назад
❤️❤️❤️❤️ thank you pali
@niranjijayaweera3293
@niranjijayaweera3293 2 года назад
Always be happy nanga 😍😘❤️
@bashiniganegoda5377
@bashiniganegoda5377 2 года назад
Akki lassanai oya godakkk .chuti baba godak cute .aswe ba mnikata .bs oyalay❤️
@tusharianuradha6052
@tusharianuradha6052 2 года назад
Oya piti kama sini sahitha kama kannema nadda.hamadama mehemada kanne.mama sathiyak withara mehema kawama aye pani rasa hari piti kamak hari kannama hithenawane.
@mariwarnakulasuriya7480
@mariwarnakulasuriya7480 2 года назад
ස්තුතියි නංගි ❤️❤️❤️❤️❤️
@lakshianthony8192
@lakshianthony8192 2 года назад
Wowww
@aishafernando8986
@aishafernando8986 Год назад
miss rice one cup wage tamai kanne. vegetable godak kawata kamak nadda. nattam rice kochchara adu karanna onida. mn kanne rice cooker ekata ena measuring cup ekan ekak
@niwanthibellana4587
@niwanthibellana4587 2 года назад
ගොඩක් ස්තූතියි
@dulalisithara4788
@dulalisithara4788 2 года назад
Nice video 😘😘😘
@lakirathnaweera2612
@lakirathnaweera2612 2 года назад
Wowwwww
@chamudivihangana
@chamudivihangana Год назад
me wage meal prepare krn vedios thwth krnnko akka
@shaliniranasinghe5009
@shaliniranasinghe5009 Год назад
Lovely mom
@navibest7730
@navibest7730 2 года назад
Akke colaborn ekata excise ekak karannda puluwanda
@madurangidanushika6944
@madurangidanushika6944 2 года назад
Akka dayat karana kenekta kurahan krma hodada kiyannako
@rangikagodage5208
@rangikagodage5208 Год назад
දුව😍😍😍😍😍
@wasanthaprabodani311
@wasanthaprabodani311 2 года назад
Mis moona kettu wenne nathuwa aga kettu wenna khmda.mn 6kg bassa gaththa.oywa follow krla. Mn diet krnwa. Exercise krnwa.bt moon kettu wela tikak. Mge moona kettu unama kathay. Mta moona kettu wenne nathuwa aga kettu krgnna kramayk kiyna puluwanda.?
@ddilhanidharmasena1136
@ddilhanidharmasena1136 2 года назад
@onizaimman1702
@onizaimman1702 2 года назад
❤️❤️❤️❤️
@surangasapumal3401
@surangasapumal3401 2 года назад
woooooooooooooow
@lakirathnaweera2612
@lakirathnaweera2612 2 года назад
❤❤❤❤❤
@dewindinawodika6222
@dewindinawodika6222 2 года назад
Akke olive oil wenuwata poltel berida
@sewminiwijesinghe9972
@sewminiwijesinghe9972 2 года назад
Mgeth bara 78 wayasa 20 i ikmnt kettu wend krmtk kiydko akki
@epower9788
@epower9788 8 месяцев назад
Is there any specific time for all these meals?
@saumyawickramasinghe4949
@saumyawickramasinghe4949 2 года назад
අනේ අක්කී ඔයාගෙ chanal එකට පින් සිද්ද වෙන්න මන් දැන් ලස්සනට ඇග හදාගෙන ඉන්නෙ.ඔයාට මුලින්ම ඒකට ස්තූති අක්කි.තව තවත් ශක්තිය ලැබෙන්න ඕනී මිනිස්සුන් අතරට යන්න. අනේ අහන්නකෝ මට ලොකූ ප්‍රශ්නයක් තියනවා.plzz ඒකට උත්තරයක් ඕනී.ව්‍යායාම කරන්න කලින් වගේම ව්‍යායාම වලින් පස්සේ කරන්න ඕනී ඒවා කියන්වාද.
@fitnesswithpali5774
@fitnesswithpali5774 2 года назад
නංගීයෝ මම මේ ගැන විඩියෝ එකක් දැම්මා බලන්න ව්‍යායාම කරන පිලිවේල ගැන
@saumyawickramasinghe4949
@saumyawickramasinghe4949 2 года назад
@@fitnesswithpali5774 man balannam akki.rply karata pin.budusrnaiii
@Wimukthini
@Wimukthini Месяц назад
Ane mata kiyannako oya komada bara adu kara gatte kiyala
@sandamalieliyanage2169
@sandamalieliyanage2169 2 года назад
gedara anik aya ohoma kanawada pali
@sonalinidarshani8560
@sonalinidarshani8560 2 года назад
👍👍👍🌹🌹🌹
@shami8504
@shami8504 2 года назад
Akki nisa man 15kg adu karagaththa. Thank you akki 🥰💖🙏🙏🙏🙏
@Wimukthini
@Wimukthini Месяц назад
Ane oya moawada kare kiyannako bara adu wenna math asai kettu wenna bara 85k tiyenawa mage
@surangasapumal3401
@surangasapumal3401 2 года назад
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
@nasharakarannagoda4302
@nasharakarannagoda4302 2 года назад
Udeta nakitinakota bada flat ekata thibila podi deyak kawata passe lokuwata bada ena eka normal da Akki
@fitnesswithpali5774
@fitnesswithpali5774 2 года назад
👉 ලීටර් දෙකකට වඩා වතුර බොන්න එපා 👉 හොද කාබොහයිඩ්‍රෙට් අඩංගු ආහාර ගන්න 👉 වේල් අත අරින්න එපා 👉 තන්තුමය ආහාර ගන්න 👉 සමබල ආහාර වේලක් ගන්න 👉 ව්‍යායාම කරන්න 👉 bloating food google බලන්න එවැනි ආහාර රාත්‍රියට ගන්න එපා
@nasharakarannagoda4302
@nasharakarannagoda4302 2 года назад
Thanks Akki ❤️
@herbline1511
@herbline1511 2 года назад
අදතමයි ඔයාගේ ව්ඩියෝ බැලුවේ තැන් කිව්
@aruns90
@aruns90 2 года назад
Lankawe inna mage yaluwoth kiyanawa diet karanna amarui kiyala. Hamadema gananlu. A madiwata shop wala badu nalu. Mama mage yaluwo dennekuta dubai 🇦🇪 walin badu gatta next month lankawata giyama dila enna.
@fitnesswithpali5774
@fitnesswithpali5774 2 года назад
ගොඩක් හොදයි ඔයා
@kaviska5291
@kaviska5291 Год назад
Ethkot gedr ayt wenma uynwda ...bablta husband ta ehm ...nethn eyltat diet mda
@fitnesswithpali5774
@fitnesswithpali5774 Год назад
ow
@nadeekakulathunga2091
@nadeekakulathunga2091 Год назад
owa kanne kohomda appa
@fitnesswithpali5774
@fitnesswithpali5774 Год назад
i love it
@kaviska5291
@kaviska5291 Год назад
Malli hri ahinska ptai
@rasangisenarathyapa9200
@rasangisenarathyapa9200 2 года назад
Thama babata kiri denawada akki?
@fitnesswithpali5774
@fitnesswithpali5774 2 года назад
නෑ දැන් නම් දෙන්නෙර් නෑ එයාට අවුරුද්දක් නිසා fresh milk දෙන්නේ
@madhushikagunawardhana592
@madhushikagunawardhana592 2 года назад
akki math inne italy babata aurudu 1 1/2 babata denna hoda fresh milk brands monada kiynnako
@shanushanu6231
@shanushanu6231 Год назад
ඔය පාන් ලංකාවෙ තියේද මොනවද ඒ පාන් එක 🙃
@fitnesswithpali5774
@fitnesswithpali5774 Год назад
nathuwa athi
@ama4652
@ama4652 2 года назад
Chuty manika nam Tatthi wagemai😍
@lakirathnaweera2612
@lakirathnaweera2612 2 года назад
ලංකාවේ නම් ඩයට් එකක් කරන්න දැන් හරි අමාරුයි අක්කි.
@fitnesswithpali5774
@fitnesswithpali5774 2 года назад
එක තමා
Далее
Мой инстаграм: v1.ann
00:13
Просмотров 105 тыс.