WHAT I EAT IN A DAY SOM GRAVID 

Elskde du da ikke videoen før

Jeg holder 1 års barsel fra studie :)

Han er kunderådgiver 🥰

30. juni 🥰

@@isabelrigenstrup Ok tak❤️

Der kom ikke noget afsnit af Move On i sidste uge fordi Niklas har været syg med corona, vi satser på, at der kommer et nyt afsnit inden længe ❤️

@@isabelrigenstrup er du ikke vegetar eller veganer mere?

@@Natalie-gt3pm det har jeg aldrig været 😁

@@isabelrigenstrup nå det troede jeg

Jo det må man gerne 🥰

man må ikke spise det rå sushi, men tilberedt sushi må man gerne :)

@@elisabethmakeup123 jo, man må gerne spise rå sushi, bare ikke rovfisk som fx tun. Fx laks er helt fint 😊

@@isabelrigenstrup men grunden til jeg siger man ikke må spise rå fisk er jo fordi der evt kan være parasitter i kødet af fisken som kan være skadeligt for foster og mor. Det bliver de fortalt på diætistuddannelsen som min veninde lige er startet på 😅 “medmindre man 100% kan garantere at fisken der er brugt er parasitfri er det aldrig anbefalet for gravide at indtage rå sushi” citeret fra venindens professor 😅

@@elisabethmakeup123 sundhedsstyrelsen siger noget andet, så det er da vildt 😅 alle, der laver mad med rå fisk er ved lovkrav i danmark nødt til at fryse deres fisk ned til under minus 20 grader for at slå potentielle parasitter ihjel, og dermed betragtes det som sikkert for gravide at spise 😁