Why can't I have bread and coffee for breakfast when baking is my hobby 🍞

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Bread and coffee for breakfast.
How many months have passed since this habit took root in me?
I enjoyed making scones, and when I looked back, I was surprised at the amount of flour I was consuming, which led me to rethink my habit.
Thinking it would be better for my body, I came up with the idea of changing my staple food to rice. I will change my morning bread and coffee, which has become a habit as I breathe in, to an occasional pleasure! Please let me know if you see any results!
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#bread #metime #pachico

Опубликовано:

9 дек 2023

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Комментарии : 71

@pachico85 7 месяцев назад

こんばんは！今日は、何気なく習慣になっていた朝食のパンとコーヒーをお米に変えたことについてのお話です📖🕯️でも、完全にグルテンを摂らなくなったのかと聞かれたらそれは違うくて、今のところはできる範囲で、減らせる範囲での変化です。白米はカロリーが高めなので雑穀米にしたり、玄米を試したりもしていきたいと思っています！いつもコメントいただけるの嬉しいです☺️全部読んでいます🧣📖🕯️

@friedpotatoes123 7 месяцев назад

朝はパンよりお米を摂ることが良いという記事を読んだことがあります🥐🥖🍞🍚🍙🥢

@user-zu1ot9zw3l 7 месяцев назад

塩を少なく　　と、ありますが、それは、精製塩（味の素）が、🙅‍♀️と言うことだと思いますよ！塩のミネラルは、身体に必要です😊

@user-fh3nq7ky7t 5 месяцев назад

天日塩とか釜炊きのお塩が良いです市販の塩はほとんどイオンなんたらとかの塩で良くないです

@user-er1kq6qr1r 7 месяцев назад

おふたりの暮らしを拝見していると、考えさせられることばかりです。お若いのにしっかりされていて素晴らしいです。

@pachico85 7 месяцев назад

見守ってくださる方々のおかげです🧣

@Madam_S 7 месяцев назад

Волшебная атмосфера домашнего уюта и спокойствия, милый рыжий котик как украшение дома, красиво уютно приятно ❤

@user-ux6pv2hs4t 6 месяцев назад

丁寧な暮らしに凄く心が動きましたは❤あるものに感謝😊私も早寝早起きからマネてみます😊

@user-vc6io7wo4n 7 месяцев назад

朝、ご飯いいですね😊パンより力沸きそうですね。私はパン派ですが宿とか泊まったら食べるご飯がおいしいです❤猫ちゃんのマフラーかわいいですね😊

@user-uq5ut4tr2v 7 месяцев назад

こんばんは🌙😃❗ しっかり食事をとって風邪に負けないでね😃 スコーン美味しそうですね😊

@joseguimaraes1094 7 месяцев назад

Thank you for this beautiful and soothing video. Greetings!

@user-up2jp6bt8z 6 месяцев назад

美味しそうな朝食ですね☀️🍴 私も梅干し食べよう❗

@Musikk7181 6 месяцев назад

You Tubeで通りすがりに拝見しました。素敵な生活をされていて、素晴らしい❤と思いました。私も５時には起きますが、寝るのが遅いので、見習いたいと思います。ミネラルたっぷりの「塩」は大切ですよ。減塩なんてとんでもない❗ ぬちまーすや雪塩の様な、マグネシウムが豊富な塩を沢山摂っています。昔は塩抜きの刑というのがあったくらいなので、塩がいかに人間にとって大切か分かります。私も今、梅村マルティナさんの腹巻き帽子を編んでます🧶

@pachico85 6 месяцев назад

ぬちまーす私も愛用しています🥰 ミネラルを適度に摂って元気に暮らしたいです！

@nas5947 7 месяцев назад

Always so beautiful ! thanks!

@user-xe1go4jj4k Месяц назад

私も、朝は、お米と味噌汁派ですね✨✨ パン🍞も、もちろん美味しいのですがお米の炊きたての、ふっくらツヤツヤしたあの食感がたまらないですね✨ 初めての、お正月➰満喫してくださいね🎵

@Asian1626 3 месяца назад

True House Maker video. Loved it ( first time i have seen snow flakes) 😍👌🙏.

@juttakreil6928 7 месяцев назад

Ich freue mich Ihr Video zu sehen. Lieben Dank für die Scones Anleitung. Es ist sehr gesund für den Körper eingelegtes oder fermentiertes Gemüse zu essen. Dies kommt hier in DE so langsam auch ins Bewusstsein, für Menschen die sich über ihre Ernährung Gedanken machen. Reis ist mein Lieblingsessen. Vielleicht stelle ich mich auch um, meine erste Mahlzeit am Tag mit Reis zu beginnen. Bisher habe ich Haferflocken als Brei mit Obst zu mir genommen. Ich trinke viel warmes Wasser im Winter. Dies tut meinem Körper gut. Alles Liebe für Sie und Ihre Eltern - bleiben Sie gesund mit lieben Grüßen aus DE zu Ihnen nach Hokkaido.

@retrohomedesign 7 месяцев назад

I would love it if you would give us the recipe for the dried plums!

@user-il4sr8ql3c 3 месяца назад

北海道寒くて大変だと思うけど寒いだけに空気が澄んでて映像からもその透明感は伝わってきて心が洗われるようです😊ありがとうございます。スコーンも美味しそうでした♪ 猫ちゃんのマフラーも可愛かったです。ぬくぬくですね😊

@pachico85 3 месяца назад

北海道の美しさをお伝えできたこと、とっても嬉しいです。温かいコメントをお寄せくだりありがとうございました💛

@user-tm8oj2xy5r 7 месяцев назад

パンって美味しいですよね😋 食べすぎるとお腹が張る気がします。でもその時食べたいものを心と体に聞いて食事を楽しめたらなと思って。グルテンフリーは流行ってますが… スコーンが最高に美味しそうです。レシピが知りたいです！旦那様のマフラーも楽しみにしています🧣

@user-wu6dp7fl6s 7 месяцев назад

いつも楽しみに拝見しています。スコーンのレシピ教えていただきたいです。

@user-xh1yj6cd6b 7 месяцев назад

Interesting. I just read a study where bread is healthier than rice.

@aina2165 7 месяцев назад

Your knitting project is coming along very nicely. If you rest your arms on your lap or the end of your sofa, or put a cushion under your elbow it will calm your shoulders and arms a bit. Just a friendly advice, as I used to knit with my arms up in the air and I got inflammation in my shoulders. Take care and thank you for sharing so much beauty and wisdom 🌱 Greetings from Norway.

@pachico85 7 месяцев назад

I was already having trouble with my shoulder pain. 😮‍💨 I see that you can put a cushion on it! I will try it🧵🧵

@aina2165 7 месяцев назад

@@pachico85 I am so sorry to hear that 🥺I hope you will find a solution that will help. Take good care!

@mi2bon 7 месяцев назад

お昼休み。お2人の生活の考え方、とっても感じました。天候など不順です。動画をありがとうございます😊

@emi-sings 7 месяцев назад

First time I heard of Coffee Cherry! I am so interested! Nice video & cat. :)

@hiromiimae398 7 месяцев назад

はじめましてPachikoさん😊 私も洞爺湖近郊に住んでいます。財田米美味しいですよね♪ そんなに毎回買うわけではないですが、水の駅に立ち寄って買い物したりした時に購入したりします😊💕 北海道の冬は厳しいと思います。けれど、だからこそ春がめちゃくちゃ来るのが楽しみになります❤ 私は、北海道に長年住んでいますが、本当にその良さを感じることが出来たのは、長い時間がかかりました😅 開拓した先人達に感謝しながら、今を楽しんでおります♪ 素敵な動画を見て、癒されている1人です😊🙏💕

@pachico85 7 месяцев назад

まっすぐな道を見るたびに開拓者の方々への感謝が浮かびます。冬の厳しさもぜんぶ楽しめたらいいと思います😊

@user-oe7mp4wh4k 7 месяцев назад

理想的な朝食ですね。我が家も是非そうしたいものです。私は和食好みなのに…夫に合わせる事が楽なので同じ物を長い年月食して来ました。パンとコーヒー大好きな夫です。夫に言っても無駄なので、私だけでもやってみようと思います😊

@pachico85 7 месяцев назад

私も夫もパンとコーヒーだいすきです！同じくらい和食も好きです😄 美味しいもの食べて健康で暮らせたらそれが一番です💓

@user-vr1wb6kj7m 6 месяцев назад

부모님을 향한 마음이 벌써 봄이 온것같아요😊 겨울은 춥지만 마음만은 따뜻하게 보냅시다. 저는 힌국인이고 일본어는 조금읽을수있고 일상의 이야기도 조금 할수있습니다 그래서 당신의 자막은 저에게 공부에도 도움이 됩니다^^ 물론 영상도 좋아요😂 다음엔 일본어로 적을수 있도록, 頑張ります😊

@jcm-rd2cf 7 месяцев назад

목도리를 두른 고양이가 아주 따뜻해 보입니다^^ 어릴 적 저희 엄마가 머리에서부터 발까지 거의 모든 것을 뜨개질로 만들어 주신 기억이 나네요. 그리 감사한 줄 몰랐던 어머니의 정성에 부끄럽기만 합니다. 훗가이도는 지금 아주 눈이 많이 오고, 그리고 쌀이 유명하군요. 쌀밥이 있는 건강한 아침 식사가 정말 부럽습니다.

@molle0523 7 месяцев назад

커피체리를 여름에 음료로 마신적이 있어요. 탄산수와 함께 마시니 더위가 싹 가시고 기분이 상쾌해지더라구요. 따뜻하게도 마실수 있다는걸 오늘 알게되었습니다.

@Yarncakegirl_Valerie 6 месяцев назад

Your knitting is so lovely, keep up the good work! Patience is the key. It is so wonderful to see what you can make with sticks and string 😊❤

@Waterlover58 7 месяцев назад

You are so peaceful in your videos I’m sorry you are so sad. I enjoyed your videos and hope they continue. Also I enjoyed the music that was playing. Can you please share the title of the song and the singer. Thank you

@saki_mysig 7 месяцев назад

私はお米が大好き！でもパンも食べたいので米粉でパン作りに挑戦中です😊🌾

@pachico85 7 месяцев назад

米粉パン！！作ってみたいです🍞

@sawo7763 7 месяцев назад

こんばんは。😁 最近見始めて、毎回楽しみにしてます！札幌の我が家も数年前に水道管が凍結破裂して大変でした😅😅　そういう時はアチコチで同じ事が起きて業者に来てもらうのに何日もかかります。寒い時期に数日間でも家を空けると底冷えがして再度暖まるのに時間がかかります。幸い修理費は火災保険で全額出たので助かりました。😂 保険の内容によるので注意しておくと良いですよ。また楽しみにしてます！🖐️😉

@pachico85 7 месяцев назад

保険の内容みなおさないといけませんね🥲 自分たちでは想像してなかった苦労も多く、不安も多々ありますが😭自分で選んだ道ですから、夫と楽しみながらがんばります！

@corn.minimal 6 месяцев назад

去年夏から、私も小麦、カフェイン、砂糖、乳製品を辞めてます。ゆるくですが、ほぼ食べてません。体調がかなり良くなりました。朝は爽快に起きれたり、偏頭痛なくなり、心も落ち着き、とても良いです。人生初の身体に心地よさがあります。　実践できればしてみて下さいね😊

@pachico85 6 месяцев назад

私も年々偏頭痛が酷くなっています。カフェインと乳製品、砂糖は控えてもストレスは殆どなく生活できているのですが、小麦がどうしても🥲 いろいろ試してみます！私も人生初の体の心地よさを感じてみたいです♡

@user-zl2dm1tj2e 7 месяцев назад

はじめまして😊今晩は✨ いつも素敵な動画に癒やされております🌿 わたし…珈琲をあまり飲まなかったのですが(もともと紅茶派)、珈琲の効能を知ってから、すこし温度を下げた湯で、ゆっくりと淹れて一日のはじまりと、お昼の三時すぎと…に、いただくようになりました。昔、ヨガを教えていたこともあり、朝一番の白湯は、そのころから続いている習慣で、おなかもたたたまり、いいですよね〜♨😌 体調の悪い時は、白湯の味がいつもと違うと感じる時もあったり…ほんと不思議です🫖酢、大事ですよね。私も毎日、必ず酢をとっています。甘酒＋ヨーグルトも毎日とっております。ほんのり甘くって美味しいです🥹✨ 実は…北海道、行ったことがなくて、いつか遊びにいきたいなと夢見ております☕✨また、こちらにお邪魔させてくださいね☺️🌿✨今晩も、あたたかくしてお過ごしくださいませ✨😌

@pachico85 7 месяцев назад

身体って自分が思うよりも素直で正直で、様々な場面でSOSを出していたりするんですよね。私もお白湯の味が違うことを経験したことあったので、小さじ1さんのコメントでそうだったのか、と気づきました😌甘酒＋ヨーグルト！私も試してみたいです🥣♡ 北海道へいらっしゃることがありましたらぜひ教えてください🧣 こうしてお話できて嬉しいです！

@user-kw5qv3ti2y 5 месяцев назад

初めて拝見しました♡ わたしも甘いもの、小麦、乳製品が大好きなのですがアレルギーぎみになってしまい5年がたちます。今では我慢する事なく置き換える事で満足できています！米粉パンづくり是非やってみてください♡

@pachico85 4 месяца назад

米粉パンもちもちで美味しかったです！もっと上手に焼けるようになりたい💛

@user-dd3hx2hj8g 7 месяцев назад

初めてコメントします。とてもゆったりとした丁寧な暮らしに憧れます。お茶や珈琲等を飲まれるときに使用している脚付きの白いカップは、どちらのものでしょうか。とてもお洒落でかわいいですね。

@pachico85 7 месяцев назад

いつもありがとうございます😊濱岡健太郎さんという作家さんのものです！

@silviasoto9141 7 месяцев назад

❤❤❤❤

@clarenzia_59 6 месяцев назад

Ciao Pachico, sei una ragazza deliziosa! I tuoi video donano serenità! Continua così e mantieniti in buona salute! 😊 Un saluto dall'Italia 👋

@CalicoCat04 5 месяцев назад

スコーンのレシピ欲しいな、、、

@user-ij4fq8kv6p 7 месяцев назад

А кота нельзя взять с собой к родителям?

@Yulia-kp9st 4 месяца назад

Your cat is offended🤣

@pachico85 4 месяца назад

He just had his own dinner 😭

@ronaidymoreraacuna790 7 месяцев назад

❤❤❤👍👍👍

@mignonette6885 7 месяцев назад

pachicoさん、こんにちは🥰。パンとコーヒーやめられたんですね。パン作りやお菓子作りとグルテンフリー問題は悩ましいですよね。私は作っても少ししか食べないようにとか、毎日じゃなきゃいいかなと、あんまり考えすぎないようにしています。美味しいものを美味しく食べることが我慢することより健康的だと考えています。今週末iida wood tnrning さんの個展があるので、楽しみに行ってきます😊。素敵な汁椀を迎えたら、私も毎日朝食ごはん🍚にしたくなるかもしれません🙃。先週の動画のおかげで、私も祖母の使っていた桐の箪笥を譲ってもらうことができました！とても気に入っていて、pachicoさんに感謝です。浅井リョウさんの、ままならないから私とあなた、読みました。おすすめです。編み物🧶頑張ってくださいね☺。

@pachico85 7 месяцев назад

自分の気分や習慣に合わせて口に入れるものを考えることが1番だと思います！私も朝をお米に変えただけで、おやつなどの嗜好品として、これからもコーヒーとパンを食べようと思ってます！iida さんの個展羨ましいです🥹すてきな器と出会えたら教えてくださいね！私もままならないから私とあなた読みました！よかったです😊

@user-cr8li6sy9g 7 месяцев назад

同じ北海道の東の端からこんにちは😊 お宿ができたら是非遊びにいってみたいです。

@pachico85 7 месяцев назад

扉を開けて皆さんにお会いできる日を楽しみにしています🥰

@isabellalongi4884 7 месяцев назад

Ciao io sono italiana e non riesco a rinunciare alla colazione con caffè cappuccino e biscotti 😭 ci provo ma non riesco😢

@pachico85 7 месяцев назад

Mi piacerebbe andare in Italia 🥰 Sembra difficile scegliere quando c'è così tanto cibo delizioso! Ma è fantastico che tu ci abbia provato!

@chia567 7 месяцев назад

ここで書くのが恥ずかしいのですが(/ω＼*)従姉妹が玄米ご飯を食べていてお泊まりに行くと食べさせて貰ってました帰宅後、お腹の調子がめっちゃ良くて✨私も変えたいのですが家族が苦手なのでまだ変えれません:( ;´꒳`;) スコーンも塩キャラメルも美味しそうです

@pachico85 7 месяцев назад

腸は第二の脳と言われてるくらいですから、腸内環境を整えることは身体を整えることと直結すると以前教わりました！私も玄米に挑戦したいのですが、慣れてない人は噛む回数が少なく逆に消化管に負担がかかると文献に書いてあって躊躇してます🥹

@patlockwood6207 7 месяцев назад

Your breakfast food is good except for the white rice. I would do some research on that. I was told at the Mayo Clinic, a prestigious hospital in the states, that white rice is the worst thing to put in your body. It turns to sugar in the body. Check it out.

@pachico85 7 месяцев назад

It would turn into sugar and cause a rapid rise in blood sugar! Brown rice and cereals are better than white rice 📔Thank you!