Wie du in 3 einfachen Schritten alles loslassen kannst.. Funktioniert Sofort 

Kostenloses Training über die 4 Geheimen Prinzipien der Manifestation ➡ bit.ly/4-Geheimnisse

Für die Person, die diesen Kommentar liest: Ich wünsche dir großen Erfolg, Gesundheit, Liebe und Glück.

Vielen Dank für dieses Video! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Es hat ein paar Tage gedauert, bis ich es verinnerlicht hatte. Ich schaue es mir auch immer wieder an. Ich beginne nun, mir meine Emotionen zu erlauben, egal was da kommt, gut oder schlecht. Das führt manchmal dazu, dass ich unvermittelt in Tränen ausbreche. Es tut aber so gut! Ich fühle mich jeden Tag befreiter. Ich verliere auch langsam die Angst vor „schlechten“ oder traurigen Emotionen, gegen die ich sonst immer Widerstand geleistet habe bzw. sie weggeschoben und begraben habe. Das war der einzige Weg, den ich kannte. Von Herzen vielen Dank! ❤🙏🏼

Yes, so geht es!!! Ich würde gerne meine Erfahrung noch hinzufügen wollen, daß das Daseinlassen der Emotion bei gleichzeitig im Zustand der Neutralität seiend geschieht. Heißt: Lichtatmung üben = Zentralen Lichtkanal (Lichtverbindung Hohes Selbst, geöffnetes Kronenchakra bis Wurzelchakra) wahrnehmen = Ich bin = Neutralität = Mitte = Auge des Sturms.... und das verinnerlichen! Wenn dann die Emotion hochkommt, läßt man sie da sein bei gleichzeitiger Erinnerung an den Zentralkanal mit Worten, wie "Ich bin, ich bleibe, es ist erlaubt, es darf sein" Möge das für den ein oder anderen hilfreich sein 😊 LG, Alexandra - P.S.: Super Kanal, Danke Dir 💙!!!!!

Wie immer vollkommen erklärt.💫💫👌 Alles gehört zu uns und so auch die negativen Emotionen. Erst annehmen dann loslassen. Tolle Übung.👍🙏🙏 DANKE

Ganz lieben Dank für den Beitrag und dein sein. Liebe licht Frieden Freude fülle für alle ❤❤😂

Danke, genau das habe ich gerade gebraucht 🦋

Wow, fantastisch. Millionendank für Deine wertvolle Arbeit! Dein Wirken und Sein ist ein großer Segen ❤.

Sehr gut erklärt 👍👍👍👍

Mir gefällt besonders deine bildhafte und klare Sprache. Du kommst immer auf das Wesentliche und es funktioniert. Danke❤

Es hat sogar so gut funktioniert das ich schon jetzt meine social media plattformen gelöscht habe (abgesehen von youtube halt) 😂

Großes Danke für dieses Video lieber Marcel und die tolle Kulisse😍

Geil dass du am Ball bleibst Bruder!

Funktioniert aber das mit der kalten Dusche das Grauen schlecht hin für mich 😬...ich probiere es aber trotzdem mal aus 🙃. 🤗🙏🖤

Hm, und wenn der Körper krampft, der Kopf fast explodiert und man nur noch Kotzen will, dann lasse ich es auch einfach passieren... Und das über Jahre... Yes, klingt wunderbar!!! Ich habe anscheinend diese Technik noch nicht so ganz verstanden... 😢

Krass. Dann mach ichs instinktiv richtig mit der Musik. Naja, im Auto, Nachts zumindest. Ansonsten bin ich auch n guter unterdrücker und ich merke wie mir das immer mehr zusetzt. Das mit der Dusche probier ich mal aus.

❤

Schokolade genascht? 😸💜

Lass dir von deiner Mama ein Taschentuch geben ,oder gehe noch mal in die 8 te Schulklasse ,du Baby ,und halt dich von Erwachsenen fern.

Hallo Ich habe mir gerade Dein Video abgesehen,Du hast in Vielem Recht, aus eigener Meditationserfahrung möchte ich noch was ergänzen, was für den Erfolg absolut wichtig ist. Was ist damit gemeint? Wenn eine Emotion oder ein Gefühl hochkommt, dann gilt es zu warten und ganz wichtig - nichts zu tun. Nur warten und dann nicht an was anderes denken, sondern mit der Aufmerksamkeit wohlwollend zuwarten,es steuert sich von allein, manchmal steigert es sich bis zum Schmerz und löst sich plötzlich auf. In dem Augenblick, wo man die Aufmerksamkeit auf etwas anderes lenkt, bricht der Prozess ab. Heißt, wenn es zu viel wird, kann man es einfach abbrechen. Probiert es aus, es geht, viel Glück und danke für das Video

ich mache das was du in diesem Video beschreibst bereits unbewusst sein einiger Zeit und gleite viel einfacher durch Leben. Ich fühle mich viel besser. Und als ich dieses Video vorhin geschaut habe, musste ich daher weinen 🥹 ich danke dir, dass du uns solche Dinge immer wieder ins Gedächtnis rufst und uns dran erinnerst, wie gesegnet wir sind. Ganz viel Liebe an dich ♥️

So wunderbar einfach erklärt.Dankeschön von Herzen.Ja, einfach passieren lassen.... vorbei ziehen lassen... sein lassen.☀️🌿🦋

Hallo lieber Lukas, sie hätte ich schon vor ca. 45 Jahren gebraucht;) Sehr sehr gut erklärt, es ist gut das "junge" Leute heute versuchen anders mit Gefühlen umzugehen!! Erlauben ist sehr wichtig, meine Generation und die davor und davor haben dies Alles "eingeschlossen!" Aber wir lernen ja zum Glück ein Leben lang dazu!! Was heißt für sie negative Gefühle ?? Ich habe die Tage gelesen, das Gefühle neutral sind. Wut nicht negativ zu betrachten ist, sondern ganz viel Kraft in sich verbirgt! Ich wünsche ihnen Alle Gute, bleiben sie Gesund und offen für ihre eigenen Gefühle💜

Die Verletzlichkeit macht uns stark. Aber sie braucht Mut und eine gute Portion Abenteuerlust ❤

Wow junger Mann 👍👍👍,.. So weisse und so weit in deinem Alter,. Nicht mal ich mit fast 60 hab das Wissen 🙈,.. Aber ich lerne gerne dazu ob von Jung oder von Alt,.. Das macht doch das Leben so interessant🍀,.. DANKESCHÖN VIELMALS UND MACH WEITER SO,.. Marcel🙏👌

Was für super schöne Worte...❤❤

Loslassen und aufhören sich und andere zu hassen ☘️

Schaue gerne deine Videos, super Wertvoll 🙏 vielen Dank❤️✨🥰

Genau so ist es, danke für diesen Beitrag.hier ist di Bewusstwerdung. Danke, wir sind auf dem Weg. Danke❤

So wahr 🌸 ich übe mich jeden Tag in der Hingabe und darin Kontrolle abzugeben gegenüber allem was kommt. Das ist so befreiend und schön. Und indem man seine "negativen" Gefühle hochkommen lässt und diese und die dahinterliegende Wunde anschaut, heilt man automatisch und schenkt sich so selbst Liebe und Aufmerksamkeit. Man ist es sich einfach selbst wert seine eigenen Gefühle anzuerkennen.

Ich liebe deine Klarheit❤❤❤Herzlichen Dank für dein Sein und Wirken🙏💎🎁💎🙏

❤danke ❤ du hast das sehr verständlich erklärt🌞

DANKE 🙏🏻

Danke🙏🏼❤️

Ein wirklich ganz wundervolles Video! Da sieht man mal wieder, dass es keine 3 Stunden braucht, um etwas schlüssig und verständlich rüberzubringen❣️ großartig🙏💐 Vielen lieben Dank🫶

Von ganzem Herzen DANKE 🙏⭐ unendlich wertvoll...

dankeschön ❤🤗

Dankeschön 💝 es ist so schwer für mich loszulassen. Ich wünschte ich wäre auch dort wo Du bist😊Wo ist das denn? Wünsch Dir eine schöne Zeit dort

.... sagt auch E. Tolle

noo way, genau das hab ich mir gedacht hahaha. Ich mache sogar beides. Also kalt duschen mit emo musik :D

Du erklärst die Dinge so super. Dankeschön 😊 Schöner Ort wo du grade bist.

könnte ja auch bei ängsten oder unsicherheiten helfen ? ?

Wieder ganz toll. Weiter so. Herzlichen Dank 🙏🏼

Schön das wir zur gleichen Zeit hier sind! Du motivierst mich!

Hammer gutes Video. Kann ich jetzt schon sagen. Weiter so.

Macher 🌴☀️

Moin 🌞moin vielen lieben Dank 🙏 für die wunderbaren Worte wünsche allen zuhören 👂 ein glückliches 🍀 erfülltes Leben 😇 Dank 🙏

Wow, endlich jemand dem man gut und gerne zuhören kann. Deine Art ist mega, bleib bitte wie du bist! Vielen Dank für deine tollen Videos 😊

Super erklärt! Ein essenzielles Thema.

E-Motion = energy in motion ✨

Du wirst immer hübscher 💫

Danke Marcel für dein Dasein. 🙏🏻💓🙌🏻

Danke Marcel für dieses extrem essentielle Puzzleteil, das bisher gefehlt hat 🙏👍

Vielen herzlichen Dank für deinen sehr wertvollen und hilfreichen Beitrag 💞🙏🌺🍀

Hammergeile Erkenntnisse. Vielen Dank!

Danke

Lieber Marcel, Deine Videos sind mit Geld nicht zu bezahlen. Du machst das alles phantastisch und ich verstehe Dich so gut. Du hattest mal von Deinen Schmerzen in Deiner dunklen Phase gesprochen. Wie bis Du diese Schmerzen los geworden? Würde mich freuen wenn Du etwas hättest. Mach auf jeden Fall weiter so! Besser geht nicht. Liebe Grüße Konstantin

Okay..versuchs gleich mit kalt duschen...danke

Vielen herzlichen Dank für dein hilfreiche viedo. Ich habe eine Frage und würde mich freuen über eine Antwort. Von einem Fallbeispiel: Dein Wg Mitbewohner, ständig Konsumiert von Gras pp Er unterdrückt seine Gefühle und Emotionen, damit andere nicht mit bekommen sollen, wie dicht er ist. Begegnung mit Ihm z B in der Küche Gestalten sich schwierig. Weil im Raum einer erdrückend Atmosphäre herrscht. Ich möchte nicht jedes Mal was sagen nur um die Atmosphäre zu ändern zu können. Und merke in mir unangenehm Emotionen. Wenn ich Kopfhörer drauf setze oder Musik laiere ist es glaube ich überspiele meine Empfundene Emotionen, weil dieser Moment nicht angenehm ist. Also ist die Vorgehensweise mit dem kopfhörer und Musik laieren in dem Moment verdrängen? So wie ich verstanden habe 1) Emotionen erlauben das sie das sind. 2) Emotionen erlauben auch hoch kommen sollen. 3) und das aus Sicht des bewusstsein wahrnehmen, hilft der Distanzierung im Sinne bin nicht meine Emotionen. Und versuche auf meine Sachen zu konzentrieren, oder in meinen Gedanken bleiben zu wollen, jedoch es zieht mich quasi mit runter. Darum wählte ich die Option, Musik hören mit Kopfhörer. Und diese Emotionen auch neutral wahrnehmen?. Weder positiv noch negativ Habe ich soweit richtig verstanden und oder was vergessen? . Eine Ergänzende Frage, Bzgl Spiegelbild. Ist das dann richtig das der Mitbewohner im Grunde mich mich spiegelt?. Aber ich konme doch z B gut gelaunt und offen herzig in den Raum und es herrscht bereits im Raum diese erdrückend Atmosphäre. Über eine Rückmeldung würde ich mich sehr. Vielen Dank

Gleich ausprobieren... nebenbei bemerkt: beim Aufruf des Videos waren es 777 Likes😃

Soo wahr…selbst so erlebt und dabei… vielleicht als Ergänzung… Achtung Falle - der Verstand korrespondiert mit den Gefühlen… auch diesen einfach beobachten und sein lassen..

Wow, ich nehme einfach immer etwas mit. Und dieses Thema "Emotion" ist für mich soooo herausfordernd. Danke, ich werde es mal testen!! Kurios ist auch, das ich es zur Zeit versuchte die Emotionen nach unten "abfließen" zu lassen aber das klappt nie... Du sagtest, es soll hochkommen. 😂😂 ich probiere es.😅

Sehr interessanter Blickwinkel zu diesem Thema

Das was du sagst stimmt, wenn man sich mit den Emotionen infiziert hat. Das wichtigste ist, sich gar nicht erstmal zu infizieren und das geschieht, wenn man achtsam ist, versteht und in sich ruht.

Danke 🙏🏻 🌊

Danke für die schöne Botschaft.

Hi Marcel wo bist du das ist so schön mit den Palmen...

90 % der Kommentare die hier standen sind gelöscht

Nicer input! 🙏 Danke.

WOW!!!

Man könnte dich immer umarmen.❤

Danke dir so wertvoll ❤

Dankeschön 💖🍀😇🙏💫✨️

Sehr gut erklärt Bro

Wundervoll gesprochen🫶

Wie immer gutes Video 👌🏽

Marcel, mein Löwe mein Bär 💟

Danke 🙏

I don't know what you're saying but I'm enjoying 🎉

Mich würd dennoch sehr interessieren wie du zu dem Thema emotionale Abhängigkeit stehst. Wenn jede Emotion ihre Daseinsberechtigung hat und gefühlt werden darf, wie gehe ich dann mit der Aussage um, ich dürfe mich z.B. von anderen Menschen nicht wütend machen lassen, da ich ja sonst in die Abhängigkeit gehe und nicht souverän oder stoisch genug bin?

die meisten leute lachen nicht , weil sie nix zu lachen haben. ☝️

super erklärt!

❤

Loslassen fällt mir eigentlich nicht schwer aber wenn ich schaue was hier in Deutschland los ist, alle lassen es zu, diese Ungerechtigkeiten, da kann ich nicht loslassen und sollte man das hier.... Ich finde nicht weil sie D kaputt machen, die Leute sollten auch mal was tun

Das Video geht genau 12:12 mimuten

Wo ( an welchem Ort ) bist Du?❤

❤

aber wenn du diesen negativen emotionen aufmerksamkeit gibst manifestieren sich diese doch oder nicht?