Wie gehe ich mit Narzissten um? - Podcast mit Psychiater Pablo Hagemeyer 

Herzlichen Glückwunsch, dass Sie den Absprung geschafft haben. :)

Nur Mut. Er wird mehr versuchen, Sie zu tyrannieren . Informieren Sie sich, wie die Typen funktionieren. Er wird nicht so leicht loslassen. Viel Glueck!

Herzlichen Glückwunsch! Du gehst damit in ein selbst bestimmtes Leben!

Therapie und Selbstreflektion und Coaching machen immer Sinn. Dann findet man heraus, was vorliegt und man verändern will.

@@verena9085 Ja, das ist klar. Es geht ja darum, Wohlbefinden ins Leben bringen zu können und zu mögen. Man kann Unwohlsein auch ins Leben bringen, aber dann schickt man sich selbst in Verbannung. Wenn man Wohlbefinden ins Leben bringt, wirkt das anziehend aufs sinnliche erleben und fühlt sich gut an. Sozusagen wird das Leben damit sinnvoll (angefüllt). 🤗 Ob und wie gut man das kann, hängt von bisherigen Prägungen ab, bes. innerh. der ersten 3 Lebensjahre, wo sich das Gehirn strukturiert. ('Warum möchte man Kinder?', fragt H.J.Maaz. Eine eigentl. philosophische Frage).

@@WS1968 Viele die Kinder haben, wollten gar keine, oder haben sich nie bewusst darüber Gedanken gemacht. Sie haben Kinder bekommen, so wie ein Huhn Eier legt. Und waren dann entsetzt, dass sie sich auch drum kümmern müssen. Und andere wollten Kinder aus Egogründen und das geht auch schief. Die wenigsten Menschen wollen ein Kind, um dem Kind eine Chance zu geben, hier auf der Erde zu sein und was zu erleben...

@@WS1968 Narzissten wollen das jedenfalls nicht, weil sie ihre autoritäre Position zu wichtig finden und ihr Opfer lieber als ungehorsames >Kind behandeln dass bestraft werden muss ,weil es sonst Amok läuft.

Was soll dieses Männer-Bashing/Misandrie? Der Narzisst, ich kenne viele perfekte -innen, und sie sind genauso, wie hier beschrieben. Ich kenne viele Männer, die unter Innen gelitten haben oder noch immer leiden. Man sollte wirklich aufhören, Männer in böse und Frauen in korrek/liebevolle Wesen einzuteilen.

Also es kann verschiedene Gründe geben, warum jemand immer auf seiner Meinung beharren will, als die einzig Richtige. ... a) weil er in seiner Herkunftsfamilie nie gelernt hat, freundlich und sachlich zu diskutieren, bzw. miteinander zu kommunizieren und sich auch in Ruhe die Sicht anderer anzuhören, ohne gleich seinen Senf dazu abzugeben. Viele Menschen haben das nicht zu Hause gelernt. Eine Möglichkeit, das gegenseitige Bessere Zuhören zu lernen ist, dass man in einem schönen Moment, wenn man sich grade gut versteht, das anzusprechen, dass man sich eine gegenseitig interessierte Gesprächskultur wünscht! Und auch eine Idee hat, wie das gelingen kann. In Gruppen übt man so etwas mit einem Redestab oder einer Redekugel, der der sie hat, darf reden und der andere hört so lange zu, ohne etwas dazu zu sagen. Man kann vorher ausmachen, wie lange jeder Zeit bekommt. z.B. 30 Minuten. Und dann ist der andere dran. Das gelingt natürlich leichter mit einem Eheberater/Coach, der das selber gut kann und anbietet. In so einem Setting kann man das als Paar üben, sich gegenseitig zuzuhören, ohne sich einzumischen. Wichtigste Grundlage, des Gegenseitigen Ausredenlassens, ist ja RESPEKT. b) Erkennen, was hinter dem Zwang steckt, immer Recht haben zu wollen und oder keine andere Sicht zu ertragen....: Angst...hinter allem gestörten und gemeinen Verhalten steckt im hintersten Winkel ursächlich Angst und Ohnmachtsgefühl. Auch bei jedem Mensch der nach Macht geiert und giert. Es ist immer Angst. Angst zu verlieren, Angst sich getäuscht zu haben in den eigenen Annahmen und ggf. sogar ein "falsches" Leben geführt zu haben. Angst vor Trennung und Ablehnung...denn unterschiedliche Ansichten könnten ja zu einer geringeren Verbundenheit oder gar Trennung führen. Also wird alles versucht, das zu verhindern und den anderen auf die eigene Seite/ Sicht zu ziehen, damit man sich wieder "richtig", bestätigt und verbunden fühlt. Wenn man also seinem Partner sagen kann, dass man ihn liebt und akzeptiert, auch wenn manche Ansichten unterschiedlich sind, dann muss ggf. nicht so in die Konfrontation bzw. Übertreibung und Hineinsteigerung gegangen werden. Wichtig ist auch, für sich selber heraus zu finden, ob man den anderen wirklich will, wirklich liebt und wirklich so akzeptieren kann und will, mit seinen anderen Sichtweisen. Manchmal passen zwei Menschen auch einfach nicht oder nicht mehr zusammen. Und es gibt natürlich ein größeres Sicherheitsgefühl, wenn man sich ähnlich ist, ähnlich tickt und mehr auf einer Wellenlänge ist. Also gleicher ist. Gegensätze ziehen sich auch an. Und befruchten und können manchmal mehr inspirieren, aber nur, wenn zwei sehr reife und innerlich stabile Menschen aufeinander treffen, die sich gegenseitig für ihre andersartige Sicht und Art wertschätzen. Die meisten Menschen sehnen sich aber innerlich nach einem Ort, wo sie sich verstanden und "gleich" fühlen. Die wichtigste Zutat für jede Beziehung, ist aber Respekt und Achtung voreinander. Und auch mal unterschiedliche Ansichten aushalten können. Und intelligente Herz-Menschen wollen nicht per se Recht haben, sondern das Beste für eine Situation und sind immer auch bereit, dazu zu lernen und auch eine klügere oder bessere Sicht anzunehmen, wenn es so ist, dass der andere eben den besseren Gedanken hat. Da muss man gar nicht gekränkt sein. Ein kluger Mensch ist sogar dankbar, wenn ihm jemand anderes was Gutes sagt. Auch wenn es ihn erstmal schmerzt, weil er erkennt, dass er dies oder jenes nie gelernt hat aus der Herkunftsfamilie. Also, frage deinen Mann doch mal, wie es ihm wirklich geht und wovor er Angst hat...was es in ihm auslöst, wenn ihr mal nicht einer Meinung seid. ... Also die Gespräche auf einer intimeren Ebene führen. Und erkennen, dass oft oberflächliche Streitthemen gar nicht das wahre Problem sind. Und Sie können auch mal mit ihm darüber reden, was sie an ihm lieben und schätzen und dann erst, was Sie sich von ihm wünschen und mit ihm üben wollen...also das sich gegenseitig ausreden lassen z.B. Und sie können auch mal schauen und sich selber fragen: Was verbindet mich alles mit meinem Partner? Was mag ich an ihm? Was liebe ich an ihm? Was mag ich nicht an ihm? Wo fühle ich mich nicht gesehen oder verletzt? Wichtig ist, postive Aspekte in einem Paargespräch (ohne Alkohol, weil dieser eher zu Kontrollverlusten und zu starker Emotionalität führt, aber ggf nach einem guten Essen), zuerst zu nennen. Also wie folgt: "Schatz, ich wollte dir heute einfach mal sagen, dass ich dies und das und jenes sehr an dir mag! Und ich bin dir dankbar für x,y,z! Und ich bin froh, dass wir das und das alles gemeinsam haben und einer Meinung sind, dass wir y,x,z schon erlebt oder auch durchgestanden haben. Machen Sie ihm ehrliche Komplimente. Und schauen Sie mal, wie er drauf reagiert. Es wird ihn sicher überraschen und freuen. Denn jeder Mensch sehnt sich nach Achtung, Beachtung und Liebe. (Auch wenn es manche nicht zugeben wollen). Und dann kann es sein, wer sagt auch schöne Sachen zu ihnen, die ihm einfallen. Oder er ist so überrascht, dass es bei ihm erst mal sacken muss. Alles nicht schlimm. Lassen sie es bei ihm sacken. Und dann erst kommen Sie zum ernsteren Teil und sagen ihm, wo sie sich mit nicht so wohl fühlen, worüber sie traurig sind, was sie sich anders wünschen und fragen ihn, ob er bereit ist, neuen Umgang mit ihnen gemeinsam zu üben und ob sie vielleicht ein gemeinsames Codewort finden können, dass sie beide sagen können, wenn einer eine Pause braucht, oder wenn einer wieder beginnt, in alte Verhaltensmuster abzurutschen. Kann auch ein lustiges Wort sein, das Ihnen beiden gefällt, denn manchmal tut Humor in einer aufgeregten Stimmung auch gut. Das Wichtigste, dass Sie für sich selbst (im Stillen) klären müssen: Wollen Sie mit diesem Mann zusammen sein, auch wenn er sich nicht bemühen will? Das er nicht von einem Tag auf den anderen ein neuer Mensch sein wird, ist klar. Aber wenn Sie merken, egal, was Sie tun und wie Sie es ernsthaft versuchen (wie ich empfohlen habe), und sie merken gar kein Entgegenkommen, dann handelt es sich meist um einen "toxischen" Menschen. Jemand, der gar nicht am Wohl aller interessiert ist. Oder so in seinem Ego gefangen ist, dass er da nicht mehr raus kommt. Also, schauen Sie einfach, was sich tut und ob sie bereit sind, sonst auch zu gehen. Manchmal ist das die gesündere Wahl, wenn man wirklich alles versucht hat. Und wichtig ist auch, sich selber zu beobachten, wo man selber vielleicht dem anderen nicht zuhören will...oder selber sich daran stört, nicht einer Meinung sein und sich darüber Ärgert oder unsicher ist. Ich wünsche Ihnen also ganz viel Erfolg und eine glückliche Beziehung. Ob mit diesem oder einem anderen Menschen. 💞 Verena

Du brauchst dich nicht zu hinterfragen wid die nächste Dame schreibt. Ich hatte auch so einen mit stundenlangen Monologen. Du kannst nur gehen oder bleiben und akzeptieren. Ich bin gegangen.

Ich habe mich aus dem toxischen Kreislauf befreit.

@@gittakauper8850 herzlichen Glückwunsch, dass freut mich, ich mich auch 😊😉 alles gute🍀

Meiner fuehrt sogar über Tage Monologe. Kaum zu glauben, aber wahr. 24/7.

Es ist schon stimmig: Das Thema ist en vogue. Aber er beschreibt sehr gut, dass es hilfreich ist sozial absolut kompatibel ist und nicht rufschädigend sein muss, wenn man zu seinen Schwächen steht, sondern: Die Akzeptanz der eigenen Schwäche ist die Eingangstür zu einer großen und weiterführenden Veränderung und Heilung der Beziehung. Ich bin dankbar für diesen Beitrag!

​@@kastanie5803Das ist vielleicht Opportunismus aber kein Narzissmus. Wenn solche Leute als Narzissten betitelt werden, wird Narzissmus verharmlost.

Mein Verhalten ist überwiegend unterbewusst & automatisiert. Bei mir wurde eine narzisstische Persönlichkeitsstörung mit antisozialen Neigungen diagnostiziert. (inklusive Perfektionismus & Kontrollzwang) Von meinen Ärzten wurde ich als hochmanipulativ beschrieben.

Vielen Dank für den intimen Einblick. Darf ich fragen, wie es zu der Diagnose gekommen ist und was Sie persönlich aus der Diagnose mitnehmen können (hilft Sie Ihnen in irgendeiner Weise)?

Ein sehr schlechter übrigens.

@@gittakauper8850 😅

Typisch Mensch Gruß Leon Erzieher & seit meinem 8. Lebensjahr Facharzt für Kinder -und Jugendpsychiatrie / Psychotherapie 😎

@@p-n-d-m selbst wenn..kann ik mir och nüscht von koofen..

@@LinaNarzisse Korrekt, ohne Arbeitsvertrag / Kohle 😉

Normale Menschen die nicht jemandem misshandeln müssen um sich besser zu fühlen.

@@111jwfh als ob

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