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Wie gut schützt dich dein Sommeroutfit vor UV Stahlung?

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👇🏽Sich vor UV-Strahlung zu schützen ist wichtig aus mehreren gesundheitlichen Gründen:
1. Hautkrebsrisiko:
UV-Strahlung, insbesondere UV-B-Strahlung, ist ein wesentlicher Risikofaktor für Hautkrebs, einschließlich Melanom, Basalzellkarzinom und Plattenepithelkarzinom. Die DNA in Hautzellen kann durch UV-Strahlung geschädigt werden, was zu Mutationen und Krebs führen kann.
2. Hautalterung:
UV-Strahlung kann die Haut schneller altern lassen, indem sie Kollagen und Elastin, die Strukturproteine der Haut, abbaut. Dies führt zu Falten, Altersflecken und einer insgesamt geringeren Hautelastizität.
3. Augenschäden:
UV-Strahlung kann auch die Augen schädigen. Langfristige Exposition kann zu Katarakten, Makuladegeneration und anderen Augenerkrankungen führen, die das Sehvermögen beeinträchtigen können.
4. Sonnenbrand:
Zu viel UV-Strahlung kann zu Sonnenbrand führen, der schmerzhaft ist und die Haut schädigen kann. Wiederholte Sonnenbrände erhöhen ebenfalls das Risiko für Hautkrebs.
5: Immunsuppression:
Übermäßige UV-Exposition kann das Immunsystem beeinträchtigen, was die Fähigkeit des Körpers zur Abwehr von Infektionen und Krankheiten verringern kann.
Schutzmaßnahmen gegen UV-Strahlung umfassen das Tragen von Sonnenschutzmitteln mit hohem Lichtschutzfaktor, das Tragen von Schutzkleidung, das Vermeiden der Mittagssonne und das Tragen von Sonnenbrillen, die UV-Schutz bieten.
💡Auf den folgenden Webseiten könnt ihr abrufen, wie hoch die UV Belastung zu jeweiligen Tageszeit in eurer Region ist:
👉 www.dwd.de/DE/...
👉 www.bfs.de/DE/...
Weitere Infos zum Thema UV-Index:
👉 www.bfs.de/DE/...
🛍️🛍️🛍️ UV Schutz Kleidung 🛍️🛍️🛍️
Bei folgenden Anbietern könnt ihr hochwertige UV-Schutz Kleidung kaufen:
Ein großes Sortiment an UV Damenmode bietet Ker Sun
👉 www.ker-sun.de...
Sport und Freizeitkleidung von Decathlon
👉 www.decathlon....
Herzliche Grüße
Nancy
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Опубликовано:

22 авг 2024

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Комментарии : 8

@carmenmorrondo2346 2 месяца назад

Ich bleibe bei meinen schönen Naturfasern, insbesondere meine Leinenhemden gehören in der warmen Jahreszeit zu mir. Der beste Schutz ist für mich schlichtweg, die Sonne zu meiden, wenn sie hoch steht. Nie würde ich mit Kunstfasern anfangen, auch nicht mit integriertem UV-Schutz. Im Süden laufen auch nur Touristen in der Mittagssonne auf der Straße rum, worüber sich alle Einheimischen wundern. Es ist aber auf jeden Fall ein wichtiges Thema, man muss sich darüber wirklich Gedanken machen.

@kleidungkombinieren 2 месяца назад

Liebe Carmen, natürlich kannst du deine Naturfasern weiterhin auch im Sommer tragen. Ich trage ja auch gerne Leinen, Seide und Baumwolle. Meine Botschaft ist lediglich, dass es gut ist zu wissen, was man tut. Ich prüfe nun täglich den UV Index und meide die Sonne bei hohen Werten. Sportler, wie zum Beispiel Rennradfahrer, die lange Touren am Tag fahren, tragen natürlich Kunstfaser-Radkleidung, die der Haut einen guten Schutz bieten. Liebe Grüße ☀️ Nancy

@noahturner7419 2 месяца назад

Hallo, ich habe eine Frage: Ist der UV-Index für alle Orte näher am Äquator höher oder nur für einige? weil es Orte näher am Äquator gibt, deren UV-Index nicht höher ist als der UV-Index des Ortes weit vom Äquator entfernt, liegt das daran, dass die Website, auf der ich den UV-Index nachschlage, fehlerhaft/falsch ist, oder liegt es daran, dass sie fehlerhaft ist einfach WAHR? denn es gibt Orte weit vom Äquator entfernt, die einen höheren UV-Index haben als Orte näher am Äquator.

@kleidungkombinieren 2 месяца назад

Hallo Noah, grundsätzlich ist der UV-Index am Äquator höher, weil die Sonnenintensität dort höher ist als in äquartorfernen Regionen. Allerdings ist so, dass sich in einigen Regionen auf der Welt die Ozonschicht ausdünnt und somit mehr UV-Strahlen durch die Stratosphäre auf die Erde gelangen. Natürlich gibt es auch eine Abhängigkeit davon, wie hoch der jeweilige Standort liegt und wie klar die Luft ist. Schau gerne in die Video-Info. Da habe ich einen Link zum Bundesamt für Strahlenschutz veröffentlicht. Du findest dort einige Infos. Herzliche Grüße Nancy

@evaneun928 2 месяца назад

Ich kann viskose und Co nicht trage. Fang leider immer zum riechen an. Baumwolle und Leinen hab ich nie Probleme👍🤔 hab mich von meinem ganzen viskose getrennt. 😊 sehr tolles Video 👍👍danke dafür 😀 LG Eva 🤗

@kleidungkombinieren 2 месяца назад

Dann creme dich immer gut mit Sonnencreme ein und meide die Sonne zu Zeiten mit hoher UV Strahlung. Liebe Grüße Nancy

@irmgardruf1456 2 месяца назад

In der prallen Sonne halte ich mich nicht auf. Synthetik ….. besonders Oberteile mag ich gar nicht . Leinen oder leichte Baumwolle ist super. Öfters Sonnenschutz -Creme und nicht in die pralle Sonne legen! Mütze für den Kopf und Nacken !