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Workout für müde Mamas I Sport in unter 10 Minuten I Familie M. 

Cindy und Micha
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#sportfürfaule #sportübungen
In diesem Video zeige ich euch, welche Übungen ich mache, wenn wir keine Zeit für ein großes Workouts haben. Meistens mache ich sie allein, weil sie schnell gehen.
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11 мар 2020

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Комментарии : 31   
@stephanieyoutube1980
@stephanieyoutube1980 4 года назад
Danke das so viele unterschiedliche Videos kommen (z.b. Vlogs, Sport, Hauls, FON)
@cindyundmicha
@cindyundmicha 4 года назад
Freut mich, dass dir das gefällt ❤️❤️
@abitofanna
@abitofanna 4 года назад
Die Musik ist super! Bin total motiviert 🙌🏻
@cindyundmicha
@cindyundmicha 4 года назад
Freut mich sehr ❤️❤️❤️
@I3erliner
@I3erliner 4 года назад
Top Kameraführung!
@melaniek9660
@melaniek9660 4 года назад
Tolle Idee! Da nicht alle deine lieblingsübungen meinen Entsprechen, fasse ich das Video als tolle Inspiration um mein eigenes lieblingsworkout zu entwerfen. Danke dafür 👍
@cindyundmicha
@cindyundmicha 4 года назад
Freut mich ❤️❤️
@birgitmateina4511
@birgitmateina4511 4 года назад
Super Übungen. Danke 😘
@cindyundmicha
@cindyundmicha 4 года назад
Freut mich sehr ❤️❤️
@luise_knallbunt2546
@luise_knallbunt2546 4 года назад
Ich liebe die einfach ehrliche CINDY 😅👌🏻🤗
@cindyundmicha
@cindyundmicha 4 года назад
Das ist ein tolles Kompliment ❤️❤️
@biancathies2813
@biancathies2813 4 года назад
Das werde ich direkt morgen mal versuchen, vielleicht schaffe ich es dann ja mich tgl. 10 min zu motivieren. 😊😊
@cindyundmicha
@cindyundmicha 4 года назад
Denk aber an die Pausen zwischendrin, der Körper muss sich auch regenerieren ❤️❤️
@nadinestumm9323
@nadinestumm9323 4 года назад
Hab es mir mal für meine Playlist abgespeichert und werd es machen, wenn ich wirklich müde bin und kein anderes Workout mehr schaffen würde 😁🙌🏻 Zur Ausführung kann ich dir auf jeden Fall sagen, dass du bei den Liegestütze die Ellbogen nach hinten schieben musst, statt zur Seite ☺️👍🏻❤️
@cindyundmicha
@cindyundmicha 4 года назад
Danke dir ❤️❤️❤️
@nadinestumm9323
@nadinestumm9323 4 года назад
@@cindyundmicha Gerne ☺️❤️
@simonekaffka8481
@simonekaffka8481 4 года назад
UPS ich bin ja heute die erste 😁🖐sehr sportlich 👍😀super Übungen wenn ich mal Lust habe probiere ich die mal aus 😁😁😁liebe Cindy wünsche euch noch einen schönen Donnerstag
@cindyundmicha
@cindyundmicha 4 года назад
Vielen Dank für dein Feedback ❤️❣️
@t.g.8735
@t.g.8735 4 года назад
Hey du, finde dich echt mega sympathisch...irgendwie wie die Freundin von nebenan 😅 finde ich mal ne ehrliche Aussage zum Thema Sport und denke, dass ich mit diesem Video demnächst regelmäßig „mit dir“ Sport mache😋liebe Grüße 🤗
@cindyundmicha
@cindyundmicha 4 года назад
Das is lieb! Freu mich auf dich! ❤️❤️
@hello-rl6ds
@hello-rl6ds 4 года назад
👍👍👍
@laridicule
@laridicule 4 года назад
Ich vermisse euch/ eure Video irgendwie. In letzter Zeit ist irgendwie nicht so richtig was für mich dabei. Werde trotzdem immer vorbeischauen und hoffe irgendwann passt‘s mal wieder. Liebste Grüße
@cindyundmicha
@cindyundmicha 4 года назад
Ach schade, dabei hat sich doch nicht soooo viel verändert! Welche Videos schaust du denn gern?❤️
@dierechis-unserfamilienkan867
@dierechis-unserfamilienkan867 4 года назад
10 Minuten hat man doch immer mal übrig, wenn man will... Liebe Grüße und ein schönes Wochenende an euch und alle anderen hier :-)
@cindyundmicha
@cindyundmicha 4 года назад
Genau ❤️❤️❤️
@natalielen3129
@natalielen3129 4 года назад
Machst du die Übungen jeden Tag ?
@cindyundmicha
@cindyundmicha 4 года назад
Mehr oder weniger. Ab und zu braucht der Körper ja mal ne Pause ❤️
@julias3899
@julias3899 4 года назад
So eben ausprobiert also alles geschafft bis auf das an der Wand sitzen wie kann man das 1min schaffen👌hut ab, habe nur 20sec geschafft😅und liegestütz pack ich auch nicht aber echt gut grade die Bauchübung tue mir auch schwer nämlich wieder hoch zu kommen dan immer Grüße _junella_
@cindyundmicha
@cindyundmicha 4 года назад
Das ist wirklich eine super anstrengende Übung hahahah ☺️
@monafrohlich4769
@monafrohlich4769 4 года назад
Top👍🏻 ..und mega schöne Leggings hast du an. Einen wunderbaren Tag noch ☀️💐
@cindyundmicha
@cindyundmicha 4 года назад
Danke dir ❤️❤️
Далее
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