Bravo à toi Nouchka, quelle chance d’avoir une telle assistance, ils sont trop drôles et touchants à la fois. J’ai suivi ta mésaventure en direct et je me suis dit « oh non la pauvre, ça doit être hyper frustrant de se préparer pour une telle course, et qu’elle soit raccourcie au dernier moment… » et puis il m’est arrivé exactement la même chose que toi, au grp la semaine dernière, course raccourcie de 80 à 40km à cause des orages… que du beau temps tout le long de la compétition et nous on se tape une alerte orange et des prévisions atroces. Bref, dur dur à accepter sur le coup mais bon comme tu dis il y a pire et on reviendra plus solides une prochaine fois !! 💪
Le montage, les images, les paysages magnifiques, l'ambiance, les coulisses de la course...tout est génial, merci pour le partage 😊. Et belle performance bravo!
Avec une telle préparation et surtout une telle équipe...ça sent le podium sur l'UTMB ou un autre 100M d'ici quelques années 🥳Tu as la jeunesse et donc toute ta vie de traileuse devant toi 🤗 Elle est là la digne remplaçante de Courtney 😜
Ahah, je suis très très loin des podiums et encore plus de Courtney 😅 Si déjà je peux prendre du plaisir sur toutes mes courses c’est le plus important 🙏 le reste ne sera que du bonus 😊
Bravo pour ta course ! Et félicitations a toute l'équipe mais aussi au monteur, franchement c'est la classe. Et vivement une vidéo similaire prochainement sur un 100M 🤞
Merci à toi 😊 je vais essayer de mettre un peu plus en avant les off justement. Je trouve ça génial de pouvoir retransmettre l’énergie des courses au delà de l’aspect sportif
Merci Nouchka pour cette vidéo de retour. Super de voir les deux côtés de la course ta course et la team assistance 😁. Un grand bravo pour cette course qui comme tu le dis fait grandir tout en se disant que la nature est plus grande que nous tous. Hâte de voir la suite des aventures. Merci
j'ai enfin trouvé le temps de regarder cette vidéo, les images sont folles, la bande son incroyable. le casting est génial 😂, superbe montage, beaucoup à apprendre pour les prochaines courses. Encore merci Nouchka pour ton contenu toujours de bonnes qualité. Encore bravo à toi. un bel exemple à suivre. 😉
Merci pour la vidéo 😄 ! Je suis blessé, alors à défaut de pouvoir courir pour le moment je regarde tes vidéos 😉, ça permet de garder la motivation 💪💪💪!
Bravo à toi Nouchka pour ta performance et d'avoir su te relancer avec tout ces contre temps. J'adore ce format de vidéo quelle ambiance et surtout ta team pleine de bienveillance.
Cette vidéo est tellement tellement chouette , elle est intéressante, elle est belle , remplie d'émotion et d'amour, elle est hyper bien montée. Franchement merci pour cette superbe vidéo et vivement la prochaine course pour toi ! Tu sembles tellement épanouie dans ce sport , cette vie , entouré de ces personnes. Je te souhaite beaucoup de bonheur en tout cas 💕
Bravo pour cet excellent exercice de résilience ! C'est le jeu, cela peut arriver, ce n'est pas la première course modifiée ces dernières semaines... Je suis content que tu aies pu malgré tout profiter de ces magnifiques moments. 🎉🎉🎉
Salut , Merci pour ces images et ce retour d'expérience, j'ai aussi participé à cette course et rapidement compris sa réputation de course difficile. Il faut vraiment être préparé pour être capable de gérer ce dénivelé technique et sur de si courtes distances. Je pense que la première moitié de course que nous avons faite est la plus difficile et que la seconde moitié est plus abordable. J'ai aussi été déçu de ne pas pouvoir les 140Km mais avec le recul mieux vaut privilégier la sécurité.
Oui, je m’étais bien préparée et on m’avait beaucoup parlé de ce côté technique et beaucoup mis en garde sur la dernier mur de la course également… mais comme tu le dis la frustration et présente mais la sécurité dois toujours rester la priorité 🙏
Bravo, C'est la course la plus difficile que je connaisse. J'ai couru l'X-Alpine 7 fois et elle m'a tabassé 3 fois. J'en ai écrit 7 récits épiques. La montée sur la cabane d'Orny est très technique. Bravo de l'avoir fait, même raccourci c'est juste une course dingue.
Bonjour Nouchka! Je n'en suis qu'à 3min30 de vidéo mais j'ai déjà des questions 😅 ça m'a interpellé de te voir prendre des pâtes blanches alors que j'étais partie bille en tête en me disant qu'une diet qui est sportive ne se nourri que de céréales complètes, est-ce un choix gustatif/de plaisir ? Est-ce que ça change vraiment sur le plan nutritionnel de choisir des céréales non complètes ? Merci d'avance pour ta réponse ! Je poursuis la visionnage 😊
Hello, non c’est plus un cliché. L’index glycémique dépend de la cuisson mais également du bol alimentaire Niveau nutritionnel, attention à tout ce qui est aliments complets avant la course (à cause des fibres) Mais merci pour ta question, tu trouveras sûrement plus de réponses à ta question sur mon compte Instagram 📲☺️
Super vidéo. Cela m'interroge tout de même sur la quasi obligation d'avoir une équipe d'assistance derrière à partir d'une certaine distance. Je n'en suis pas là mais je n'ai pas de gens dédiés comme cela. Est-ce un facteur limitant ? Ils sont à saluer en cas. Bravo à toi et à eux :)
En effet, j’ai de la chance d’avoir une équipe comme ça 🙏 C’est beaucoup plus facile à gérer en terme de ravitaillement. ça m’évite de surcharger mon sac, et ça me permet d’utiliser uniquement des produits que je connais. Sans assistance, il faut bien travailler avec les ravitaillement des courses, c’est beaucoup moins évident 😕
Triste en effet de se voir une préparation réduite à "rien" mais je préfère ce genre de décision que les tristes accidents que nous pouvons lire parfois. Tu pouvais faire deux fois la boucle ? 120kms pour 8000D+
Belle vidéo merci Je devais partir sur la X traverser pour ma part mais annulé le jeudi soir puis remplacer par un 17 km par la suite . Dégoûter de pas avoir pu faire cette course mais cette ainsi la nature sera toujours plus forte que nous À bientôt pour d’autre vidéo et encore bravo 😉
