Bu haftanın nefis tarifi humus. Hem yüksek proteinli hem de lezzetli humus nasıl yapılır sizler için gösterdim. Humus gerçekten az efor çok tat ile keyifle yapacağınız bir tarif. Bugün sizler için salata sunumu eşliğinde humus tarifmi yaptım. Herkese şimdiden afiyet olsun.
Salata eşliğinde yüksek proteinli humus tarifi için malzeme listesini aşağıya yazıyorum, iyi seyirler! Le Fırın'dan çıkan az efor çok tat tarifler için abone olmayı unutmayın ► bit.ly/bengikur...
🧆 Humus
1 kutu konserve nohut
1 çay bardağı tahin
Yarım çay bardağı sıvıyağ
1 diş sarımsak
1 çay bardağı haşlanmış nohut suyu
Yarım limon suyu
🥗 Salatası için;
6-7 adet Çeri domates
2 adet Salatalık
1 adet Nar
5-6 adet Siyah Zeytin
5-6 adet Izgara zeytin
Nane
Zeytinyağı
Sumak
Tuz
Yüksek Proteinli Humus Tarifi Nasıl Yapılır? videomu beğendiyseniz Le Fırın'dan çıkan diğer lezzetli tariflere de göz atın:
⬇Soğanlı Şipşak Burger Tarifi | 2 Dakikada Evde Hamburger Yapımı
• Soğanlı Şipşak Burger ...
⬇Ton Balıklı Sandviç Tarifi | Ev Yapımı Kolay ve Lezzetli Tarif!'
• Ton Balıklı Sandviç Ta...
⬇Fırında Akışkan Makarna Tarifi | Domatesli, Kremalı, Pastırmalı ve Özel Makarna Soslu
• Fırında Akışkan Makarn...
⬇Kırmızı Erikli Kış Keki Tarifi | Hazırlaması Çok Kolay Lezzetli Tarif
• Kırmızı Erikli Kış Kek...
⬇Simitten Ekmek Tarifi | Lezzetli Sandviç Tarifi
• Simitten Ekmek Tarifi ...
⬇Büyük Kabak ile Kızartma Tarifi | Çıtır Kenarlı Sebze Yemeği
• Büyük Kabak ile Kızart...
⬇İstanbul'un En İyi Böreklerini Test Ettik | İstabul Lezzetleri Bölüm 2 | VLOG
• İstanbul'un En İyi Bör...
Sosyal medya hesaplarımdan da beni takip etmek için ►
Instagram: / bengikurtcebe
Facebook: / lefirin
#tefal #tefalblender #bengikurtcebe #humustarifi
Yurt dışında okurken merak sardığım yemek yapma işini çok sevdiğim için, niye işim olmasın dedim. Türkiye'ye döndüğümde aşçılık okullarından birine giderek kendimi geliştirme fırsatı buldum ve Le Fırın'ı açtım. Şimdi ise Le Fırın'dan yükselen taze kokuların sizin evinizin içine girme zamanı :) İyi seyirler.
30 сен 2024
