Тёмный

Yoğurtlu, Kırmızı Pancarlı Roka Salatası Tarifi | Pancar Sevmeyenler Bile Bayılacak! 

Refika'nın Mutfağı
Подписаться 2,6 млн
Просмотров 350 тыс.
50% 1

Sonbahar sebzelerinden pancarla bir taraftan meze gibi bir taraftan akşam yemeği de olabilecek, bir lokma aldığınızda aklınızı kaçıracağınız lezzette bir tarifim var.
►Kanalımıza abone olmak için: bit.ly/Refikani...
350 gr pancar
1 büyük soğan
1 diş sarımsak
6 çorba kaşığı yoğurt
1 bağ roka
1 avuç ceviz
5 çorba kaşığı zeytinyağı
1 çorba kaşığı sirke
2 çorba kaşığı nar ekşisi
yarım çay kaşığı tuz
3 çorba kaşığı zeytinyağı ile küp küp doğranmış 1 soğanı kavurun. Şeffaflaşınca 350 gr pancarı soyup rendeleyin ve tavaya ekleyin. 4-5 dakika kavurun. Yarım çay kaşığı tuz serpip,karıştırın ve altını kapatın. 1 diş sarımsağı biraz tuzla kesme tahtasında ezip pancara ekleyin. Biraz serinleyince 1 çorba kaşığı bal ekleyip karıştırın. Üzerine 6 çorba kaşığı yoğurt ekleyin ve karıştırın. 1 bağ rokayı kabaca doğrayıp 1 çorba kaşığı sirke ve 2’şer çorba kaşığı nar ekşisi ve zeytinyağı ile karıştırın. Üzerine yoğurtlu pancarı koyun. 1 avuç cevizi de kabaca kırıp koyunca hem lezzetli hem doyurucu nefis öğününüz hazır.
Sonbahar Mücveri
10 adet mantarı, 2 sap pırasayı ve 7 dal maydanozu incecik, 1 bağ pancarın saplarını da 1-2 cm uzunluğunda doğrayın. Hepsini bir kaseye alıp 1 tatlı kaşığı tuzla biraz ovup, yumuşatın. 1 çay kaşığı mahlebi havanda dövüp ekleyin. 3 çorba kaşığı un, 2 çorba kaşığı zeytinyağı, 2 yumurta, 1’er tatlı kaşığı çörek otu, karabiber ve 2 avuç çökeleği elinizle parçalayıp ekleyin. İyice karıştırıp yağladığınız fırın kabına yayın. Üzerine 1 tatlı kaşığı çörek otu serpin. 180 derece fırında 30 dakika pişince sonbahar mücveri emrinize amade.
Mutfağımızda ve Yemek Okulu’muzda neler oluyor daha yakından takip etmek için;
►Facebook: / refikaninmutfagi
►Instagram: / refikabirgul
►Twitter: / refikabirgul
►Websitesi: goo.gl/ulI72i
►Mutfağımızda kullandığımız el emeği, göz nuru güzellikler için de: goo.gl/0aKsMW
►Severek takip ettiğimiz kanallar: / turkeyvideonetwork

Опубликовано:

 

3 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 356   
@asimawesomeistanbul
@asimawesomeistanbul 6 лет назад
"Yemek yemek üstüne ne düşünürsünüz bilmem ama kahvaltının mutlulukla bir ilgisi olmalı." demiş Cemal Süreyya. Bence yemek yapmanın da sevgiyle bir ilgisi olmalı. Anne'mi kaybettikten sonra yemek yapmam gerekliydi ve sizin videolarınızdan çok şeyler öğrendim ve hala öğreniyorum. Teşekkürler Refika Hanım. Ellerinize sağlık. İyi ki varsınız.
@umrancaldran8511
@umrancaldran8511 4 года назад
İlk izlediğimden beri yapıyorum harika bir salata her yaptığımda da videoyu tekrar izliyorum harikasınız teşekkürler 😍
@ezgitoprak3085
@ezgitoprak3085 7 лет назад
Yapmasam ya da yapmıycak olsam bile sırf şu anlatım hareketler mimikler net zevkle izliyorum ❤️❤️❤️
@denizuygun8805
@denizuygun8805 5 лет назад
Dimi, Türkçeyi sanki dün gece öğrenmiş, bu gün de bu videoyu çekmiş gibi...
@gulutas79
@gulutas79 6 лет назад
Oynatma hızını arttırmadan izlediğim tek youtuber🤭 her gün 1-2 video ile terapi etkisi😌🤩
@veyseltemel9681
@veyseltemel9681 7 лет назад
Tariflerin pratik ve sağlıklı olması mutfaktan hiç anlamayanlara bile aşçılık cesareti veriyor.
@elifgurpnar8674
@elifgurpnar8674 4 года назад
Bu salataya ailecek bayıldık artık haftada bir iki kez yapıyoruz 😊😊 Çok keyifli ve pratik bir tarif. Et ya da balık yanına da çok yakışıyor.
@zehradeniz2843
@zehradeniz2843 2 года назад
Denedim süper ötesi bir lezzet refika seni seviyorummmmm
@nihandoganoz947
@nihandoganoz947 7 лет назад
Çok teşekkürler. Lezzetli ve sağlıklı tariflere çok ihtiyacım var. Ve sizi yıllardır televizyonda keyifle takip etmiş olmakla birlikte profesyonel deneyimlerinize sonsuz güveniyorum. Bir ricam lütfen youtube yayınlarınızı sürdürün, bu kalitenin değişmeyeceğinden kuşkum yok. Birçokları arasında samimiyetiniz ve kalitenizle yeriniz apayrı.
@cigdemsarac9577
@cigdemsarac9577 2 года назад
Bugün denedim. Bayıldıımm. Üstüne haşlanmış tavuk da koyup ana yemek olarak yedim. Süper ötesi. Teşekkürler.
@Hunggapgiay929
@Hunggapgiay929 4 года назад
keyifle izledim harikasınız
@madamekuubofficial163
@madamekuubofficial163 5 лет назад
Şimdi denedim birebir aynısını ve cidden efsane oldu, bal asla ama asla tatlı bir tat bırakmıyor, mükemmel bir aroma katıyor. Cok teşekkürler Refika !
@yucelinan
@yucelinan 6 лет назад
Tarifinizi dün uyguladık, çok lezzetliydi. Yalnız bugün tuvalette iç kanaması geçirdiğimi düşünüp ödüm koptu, dün yediğim pancar aklıma gelince sakinleşebildim!
@volkan8693
@volkan8693 Год назад
Evet o baya şaşırtıcı , ürkütücü oluyor 😅
@emineokatan3575
@emineokatan3575 Год назад
😂😂😂😂😂
@mehtapzortuk
@mehtapzortuk Год назад
Süpersiniz.Ben güneydoğuluyum.Acısız salçasız lezzeti öğrendim sizden.Bu tarif de diğerleri gibi çok lezzetli❤
@fatihchristensen2358
@fatihchristensen2358 3 года назад
Refika bu en sevdiğim tariflerinden biri. Artık sık sık yapıyorum. Çok ama çok lezzetli. Teşekkürler ❤️
@aysezumra2014
@aysezumra2014 8 месяцев назад
Müthiş bir tarif ❤ arkadaşım günde yapıp getirdi, şuan bende yaptim sofraya oturmayı sabırsızlıkla bekliyorum. Teşekkürler büsracim beni bu şahane salata ile tanistirdigin için😊😅
@cinan313
@cinan313 7 лет назад
refika, turşuyu öğrendik, muhteşem oldu. sence şimdi sıra şalgam yapmaya gelmedi mi? taneli taneli :)
@ozsor6515
@ozsor6515 3 года назад
Roka yoktu evde bende içine kabakta rendeledim.ama cok beğendik .harikaydı tesekkurler
@HBU462
@HBU462 Год назад
Kaç kez yaptım bilmiyorum aşırı lezzetli hafif bıktırmayan çok güzel bir tat
@haticekubrayucel5884
@haticekubrayucel5884 8 месяцев назад
Roka sevmem ama bu tarif EFSANE! Lütfen deneyin ❤️
@denizaras1216
@denizaras1216 3 года назад
Pancar salatasını yaptım, muhteşem oldu. Tariflerinize ve size bayılıyorum. İyi ki varsınız💖🧿
@havabuyukoglu1380
@havabuyukoglu1380 7 месяцев назад
Yıllar önce yapmıştım aklımda kalmış yine geldim yapmaya ❤
@fatmaata4993
@fatmaata4993 2 года назад
Şimdi bende yaptım ben pancarı haşlamıştım ellerine sağlık çok güzel görünüyor maşallah
@cocopops3002
@cocopops3002 6 лет назад
Refika Hanım, bu yaratıcı tarif ve şirin anlatımınız için öncelikle teşekkür ederim. Ben bu tarifi az önce denedim ama o kadar da beğenemedim. Yani kesinlikle kötü değil ama pancar sevmeyeni zorlar bence. Yine de güzel bir deneyimdi. İlerde bir şans daha vermeyi planlıyorum. Sevgiler.
@nazrinqasimova1943
@nazrinqasimova1943 7 лет назад
Evde pancarim var..ne yapiyim diye dusunuyordum..teşekkurler yarin mutlaka denicem
@leventsokmen2397
@leventsokmen2397 7 лет назад
Refika abla güzel bir soslu balık tarifi versen bize keşke 🙄
@volkan8693
@volkan8693 Год назад
Her hafta yemek yapacağım zaman kanalına bir uğruyorum. Pancarı hep haşlar rendeler, yoğurtlu pancar yapardık. Bal koymuyorduk sadece. Haşlamaya , bir de ona su arıtıp atık su çıkarmaya gerek yokmuş hiç. Gerçekten kanalını çok seviyorum. Yemekler harika. Verdiğin püf noktaları çok kıymetli. Şef bıçağını da aldım, soyma bıçağını da aldım. gerçekten toplam 3 bıçak yetiyormuş ki tek bir erkek olarak şu an ekmek bıçağına da kek çörek vs olmadığından gerek duymadım. Teşekkürü bir borç bilirim.
@refikaninmutfagi
@refikaninmutfagi Год назад
Biz sana teşekkürü bir borç biliriz.. sayende hafta sonum güzelleşti❤️🙏🏻 -Refika
@begumdeniz6281
@begumdeniz6281 Год назад
Yediğim en iyi şeylerden biri ❤
@duyguack7186
@duyguack7186 7 лет назад
fırında bal kabağı ve mercimek haslamasını yaptım. süper süper ötesi oldu. şimdi sıra pancar salatasında . çocuklar duyunca önce üzülüyorlar yiyince mutluluktan uçuyorlar. harikasın
@fehimeyalcn727
@fehimeyalcn727 2 года назад
Bu pancar salatasini yaprim muhtesem oldu .Eline saglik resekkurler canim.
@gulden3110
@gulden3110 7 месяцев назад
Yaş 42, pancarı bir iki kez denemiştim bir daha ağzıma sürmem dediğim bir sebzeydi.Ablamda bu salatayi yiyene kadar.Refika hanim gercekten cok güzel uzuun zamandir böyle bayılarak yediğim birşey olmamıştı..Elinize emeğinize sağlık ❤
@akkizengez4949
@akkizengez4949 5 лет назад
Bakır kaplarınizda çok güzel ler benimde ılgım var eski bakır eşya lara
@ozdemircelik255
@ozdemircelik255 3 года назад
Helal olsun Hocam .
@ilker5234
@ilker5234 7 лет назад
Yine şeker yine şeker. Yemekte dahi şeker, bal... Yine de muhteşem, puanım bal tuhafligina rağmen 10 üzerinden 9.
@beyazkardelen750
@beyazkardelen750 4 года назад
Tarifini denedim çok güzel oldu ellerine sağlı çok uzun anlatiyosun dizi filim izler gibi sonunu merak edib izliyorum
@mukerremkaygusuz42
@mukerremkaygusuz42 2 года назад
Eve pancar alıp ne yaparım deyip açıp hemen yaptığım bir tat oldu ellerine kollarına emeğine yüreğini sağlık çok güzel bir tarif (evde roka yok ) sade pancarlısı bile harika oldu çok teşekkür ederim 💐
@ggamze209
@ggamze209 4 года назад
Bu kırmızı pancar, patates, havuç, yer elması, ıspanak,... Hepsi bana toprak gibi kokuyor ve sirke ile yıkamadan hiçbirini yiyemiyorum maalesef. Benim aksime eşim de çok seviyor bu sebzelerin çoğunu. Bu tarifi de deneyeceğim. Teşekkür ederim Refika can. 😇💕
@nihalerdogan507
@nihalerdogan507 2 года назад
Bugün bir arkadaşım yapmıştı. Tek kelime ile: Nefis😊
@serpilozturk5790
@serpilozturk5790 4 месяца назад
Yaptık harika oldu.
@ahsen8434
@ahsen8434 3 года назад
Refikam be ellerine sağlık
@dilekpekcan1552
@dilekpekcan1552 2 года назад
Muhteşem harika tek kelimeyle şuan yiyorum tam bı tat delisi olarak bayıldım 3 tabak yiyebilirim
@fatmafazloglu2228
@fatmafazloglu2228 Год назад
Arkadaşım yaptı yedim harika du en kısa zamnda bende yapacağım
@aysegulx6730
@aysegulx6730 2 года назад
Bu kadar kreatif bir pancar tarifi olamazz Hele o roka ile birleşimi... Pancar buldukça hep bunu yapıyoruz
@aysecandolgun1180
@aysecandolgun1180 3 года назад
Mükemmel lezzetli bir tarif müdavimi olduk (bal kullanmadım) tarif için teşekkür ederim
@sumeyyetimocin3981
@sumeyyetimocin3981 3 года назад
Normalde karışık şeylerden hiç hoşlanmam ama efsaneee👌🏻🌺
@seymasiper3123
@seymasiper3123 5 лет назад
yaptim ve muhtesem oldu gercekten yemek okulundaki herkese tesekkur ederim tarif icin 😇
@nurtenaydn2602
@nurtenaydn2602 3 года назад
Refika hanım salata sosunu ayrı karştırp katsak daha lezzetli olur kanımca👌
@cansuozdemir4085
@cansuozdemir4085 Год назад
Yaptim suan yiyorum harika harika 👍tesekkur ederiz güzel tarifiniz için❤
@aysesungur3771
@aysesungur3771 Год назад
muhteşem bir tarif ellerinize sağlık. teşekkürler hemen denicem
@metenlg
@metenlg 7 лет назад
Kullandiginiz aletler tavayla ilgili fln verdiginiz ufak bilgiler beni videolarinizi izlemeye daha da cekiyor ufak ve bu guzel ayrintilardan vazgecmemeniz dileğiyle💚
@nurl5177
@nurl5177 2 года назад
Bende denedim harika oldu tüm ailem beğendi
@asli7778
@asli7778 10 месяцев назад
Refika tarif muhteşem. Daha önce nasıl denememişşm hayret. Bunun gibi değişik mezelere devam lütfen❤️
@nidacavga4809
@nidacavga4809 3 года назад
Refika hanım çok teşekkürler tarifiniz harika denedim ve bayıldım muhteşemsiniz
@burcubulmus4206
@burcubulmus4206 4 года назад
Ayyy hakikaten umulmayacak lezzette oldu. Teşekkürler tarif için 🧡
@ozgedemir7196
@ozgedemir7196 3 года назад
Refika inanmıyorum bu neee?! Yaptım ve şahane oldu çok beğendiiik
@ayselozturk521
@ayselozturk521 4 года назад
Tarifleri çok güzel kızıma hep senin tariflerini yapıyorum
@aurora4709
@aurora4709 4 года назад
Buzdolabımdaki pancarı bozulmadan ne yapsam diye düşünürken bu tarifi buldum güzel bir tat, beğendim teşekkürler (bende bala karşı önyargılıydım ancak yakıştı mayonez tadı veriyor)👍😊
@ilknuryilmaz2602
@ilknuryilmaz2602 5 лет назад
Ay çok yaşa Refika yemek bukadarmı keyifli anlatılır
@sukranburma5969
@sukranburma5969 3 года назад
Defalarca yaptım her seferinde bayılarak yiyoruz tarif icin cok ama cok teşekkürler Refika 😊
@fatmaata4993
@fatmaata4993 2 года назад
Ellerine sağlık bende şimdi yapacağım
@aleynaozen2899
@aleynaozen2899 Год назад
Hocam öncelikle ellerinize sağlık harika gözüküyor, pancar zaten tatlı bal neden ekliyoruz merak ettim açıkçası bir özelliği mi var
@injibabazade
@injibabazade 2 года назад
Yaptım, çok lezzetli oldu, her kes de sevdi 🥗
@begumdernek3491
@begumdernek3491 3 года назад
Refika hanım hemen yaptım üzerine cevizle birliltw kuru cranberry de koydum cok yakıştı. Çok teşekkürler tarif icin🌺❤🌹
@zohrebayram6129
@zohrebayram6129 2 года назад
Tesekurler ellerine saglik
@zeynepkizilay7775
@zeynepkizilay7775 5 лет назад
mutlaka deniyceem harika görunuyo elllerinize sağlık
@ayseneser9014
@ayseneser9014 3 года назад
Bu vidyo yayınlamayı 3 yıl olmuş ama ben 2 gün önce kızımda yedim.Yok böyle bir lezzet...Deneyen müptelası olur kesin .Teşekkürler Refikacım.
@haticeuysal6031
@haticeuysal6031 4 года назад
Cok guzel oldu, bayildim, esim pancar sevmemesine ragmen begenerek yedi, ellerinize saglik
@dilekkarabulut6418
@dilekkarabulut6418 2 года назад
Yaptım süper oldu elinize sağlık
@aysebozkurt3286
@aysebozkurt3286 6 лет назад
merhaba:)ben gıda ogrencisiyim ve yemek pisirmeyi çok seviyorum ve hem yemek yapıp hemde her seferinde yeni şeyler öğreniyorum sizden teşekkür ederim...:)
@aymineaymine3402
@aymineaymine3402 4 года назад
Gıda Öğrencisiyim ne demek ki? Gida mühendisi mi? Yoksa Usta Aşçı mı demek istediniz?🤔 Sadece meraktan soruyorum cehaletimi mâzur görün🤗
@umranakman9124
@umranakman9124 Год назад
elinize sağlık çok beğendim bende mutlaka yapıcam çok teşekkürlerafiyet olgun👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻👌🏻😋🙋‍♀️
@hatice7735
@hatice7735 2 года назад
Mükemmel bir tarif pancarı da rokayı da çok severim o kadar güzel ve başarılı ki kesinlikle herkes denemeli 🤩🤩🤩
@meralsendogan1348
@meralsendogan1348 Год назад
Efsaneeeee……Bayılarak yiyiyoruz…..❤🎉sık sıl yapıyorum pancar salatasını.❤Teşekkürler
@mehranajafarova1050
@mehranajafarova1050 6 лет назад
Pancar salatasi da nefis oluyor.Pishmish pancari bu videodaki gibi rendeleyin, uzerine kucuk-kucuk dogranmish ceviz,sarimsak,mayonez ilave edib afiyetle yiyin.Azerbaycandan sevgilerle.
@meralaydogan6981
@meralaydogan6981 3 года назад
Baayildimmm bu tarife.Ben kokusu nedeniyle kirmizi pancar yiyemeyenlerdendim.Ama bu tarif Cook iyi.Vazgecilmezim olacak .Cok teşekkürler:)))
@zeynepkarayavuz3531
@zeynepkarayavuz3531 2 года назад
Muhteşem harika bir tarif çok güzel oldu
@ayhanavkat4246
@ayhanavkat4246 3 года назад
Denedim harika oldu çok teşekkür ederim
@hacerd.4429
@hacerd.4429 7 лет назад
Harika tarifler yapıyorsunuz. Her zaman ulaşılabilir malzemelerle yapıyorsunuz. Birkaç tarifinizi de denedim gerçekten çok güzel oldu.
@merveyamaci
@merveyamaci 3 года назад
Sen harika bi' detaysın Refikaaaa !
@aylinayaz6252
@aylinayaz6252 6 лет назад
Yaptım,yedim ve şahane❤️👍🏻
@turkubayramoglu9575
@turkubayramoglu9575 7 лет назад
Okulda nefis yemekleri yerken Refika'dan öğrendim diyorum. okul için biraz daha tarif paylaşırsan süper olur 👍🏻
@betulkartal5437
@betulkartal5437 7 лет назад
Sizin ntv de verdiğiniz bir levrek tarifi vardı o günden beri evimizde sayenizde parmaklarımızı yiyoruz işte şimdi yanına 2. Bir güzellik geldi teşekkürler süpersiniz.
@guldaltosunlar5400
@guldaltosunlar5400 3 года назад
Refika tarif için teşekkürler, tek kelimeyle şahane oldu... 🙏💐
@eftuna.630
@eftuna.630 3 года назад
Refika seni seveyrum. Teşekkür ederim tarifler, bilgiler, ve samimiyet için. Öyle içimden geldi🤸‍♀️
@hatemerkoc421
@hatemerkoc421 4 года назад
Bugün denedim🤗gercekten cok güzel oldu🌻teşekkürler 🙏
@danea.2267
@danea.2267 4 года назад
Pancari severim, cok güzel bir tarifmis
@sultanaksakal8310
@sultanaksakal8310 4 года назад
Şahaneymiş
@Katre_i_nur
@Katre_i_nur 4 года назад
Rokayi kokusundan ötürü sevmeyenlerin bile bayildigi bir tarif 🤩🤩 iyiki varsin refikaaa 🌸💜
@cananozcan1536
@cananozcan1536 8 месяцев назад
Muhtesem bir tat Bagimlisi oldum Tesekkurler❤
@zeynepgundogdu3321
@zeynepgundogdu3321 3 года назад
Kesin denicem. Lezzetli gorunusu var
@semanngunlugu2194
@semanngunlugu2194 4 года назад
Çok beğendim içindekiler benim damak tadıma uygun kesinlikle yapacam❤
@ozcanozcan1360
@ozcanozcan1360 7 лет назад
Çooook lezzetli gözüküyor hmmm bende yarın yapacağım inşallah emeğine sağlık
@minag52
@minag52 6 лет назад
Hayatımda ilk kez pancar yedim. Bu seferlik roka olmadan yaptım ama çok güzeldi. Bayıldım bu tarife 😀
@samahuseynova1296
@samahuseynova1296 6 лет назад
Denedim. Suanda yiyorum. Cok ama cok lezzetli
@duyguhslk7627
@duyguhslk7627 6 лет назад
Yaptim , hem cok pratik hemde cok lezzetli oluyor gercekten teşekkür ederim . Hele renklerin uyumu 😍
@kubrasultan7188
@kubrasultan7188 3 года назад
Hep sağlıklı tarifler yap olur mu? Yaratıcılığın en güzel burda ortaya çıkıyor ❤️❤️❤️
@meltembaglan4829
@meltembaglan4829 4 года назад
Ben yaptım ve harika oldu. Herkese tavsiye ederim 👌😋
@sevvalgoltepe9354
@sevvalgoltepe9354 7 лет назад
Ders molamda seni izliyorum beni acaip motive ediyosun refikaaaaa
@cigdemhantas4203
@cigdemhantas4203 6 лет назад
Selam Refika Hanım Sizinle tanıştıktan sonra yani izledikten sonra sizi yemek yapmanın çok da zor olmadığını öğrendim Teşekkür ediyorum birincisi ikincisi sayenizde ben de zayıflamak için ya da dikkat etmek için ya da sağlıklı beslenmek için gayret ediyordum beceremiyordum sayenizde bunu da becerdim sizinle çok güçlüyüm teşekkür ediyorum �yi ki varsın çok keyifle izliyorum bütün boş zamanımı sizi izleri Geçiriyorum ve sizinle tanışmak yaptığımız yemekleri tatmak o kadar istediğin bir şey ki kucaklıyorum siz
@asumanekim6908
@asumanekim6908 4 года назад
Harika bir tat oldu denedik nefis👍👍👍
@sema8669
@sema8669 7 лет назад
vidyo basliginda pancari gordum ayyggg dedim sonra tam okudum ve ooovv refka boyledediyse efsane olmustur ♥
@didemkaya7930
@didemkaya7930 5 лет назад
Pancarı sevdiren kadın 🥰 efsane oldu her hafta yapıyorum müthiş lezzet. faydası zaten tartışılamaz severek takipteyiz 👍🏻😘❤️
Далее
У КОТЕНКА ПРОБЛЕМА?#cat
00:18
Просмотров 745 тыс.
МАЛОЙ ГАИШНИК
00:35
Просмотров 508 тыс.
15 Mezze Recommendations for Crowded Tables
20:05
Просмотров 1,5 млн