Yog Namaskar : कब्ज की परेशानी को दूर करेंगे ये योगासन 

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कब्ज की समस्या से परेशान लोगों को योगासन का अभ्यास करना चाहिए. कुछ योगासन खासतौर पर कब्ज से राहत दिलाने में मदद करते हैं.
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