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YOGA | Bed morning routine 

Michela Maltoni
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Una sequenza perfetta da eseguire al mattino appena sveglio direttamente sul tuo letto.
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28 авг 2024

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Комментарии : 73   
@EliorMaryamSemilia
@EliorMaryamSemilia 3 месяца назад
Che bellissimo gatto 😍
@Giada-fr3qn
@Giada-fr3qn 24 дня назад
Che amore il tuo gatto, ti fa compagnia ❤️ grazie del videoo
@adrianarossi4841
@adrianarossi4841 2 дня назад
Bella routine …. E un amore di gatto!!
@claudiasorcini4345
@claudiasorcini4345 9 месяцев назад
da quando la faccio ogni mattina sto meglio e inoltre la trovo estremamente piacevole, non è assolutamente un peso
@MichelaMaltoni
@MichelaMaltoni 7 месяцев назад
Sono molto felice 🥰❤️❤️
@Giada-fr3qn
@Giada-fr3qn 24 дня назад
Che bellooo domattina lo proverò senz'altro! ❤
@carmenstory
@carmenstory 17 дней назад
Sono 5 anni che faccio questa routine 😅sei bravissima e con me la fa la mia cagnolina
@EtologiaRelazionale
@EtologiaRelazionale 2 года назад
Ogni mattina seguo la tua sequenza. Vivendo con dieci gatti adoro la micia che "partecipa" alla sessione. Grazie Michela.
@MichelaMaltoni
@MichelaMaltoni 2 года назад
Wow! 10 gatti 😍 pazzesca! Chissà che super pratica affollata 😂❤️
@beatricebononi7761
@beatricebononi7761 Год назад
😻
@paolapolito9260
@paolapolito9260 3 года назад
Gatti sempre presenti. Fantastici
@sarapinelli6587
@sarapinelli6587 Год назад
Stupenda pratica, da fare ogni mattina!
@federicachiocciolina9421
@federicachiocciolina9421 5 лет назад
Ottima sequenza per svegliarsi in tutta calma
@cristinamarrone8515
@cristinamarrone8515 Год назад
Namaste, grazie pee questo video Michela, ogni volta che lo faccio mi sento meglio
@ivanarossi3619
@ivanarossi3619 3 года назад
Un bel modo dolce per iniziare la giornata. Grazie Michela
@catebenni
@catebenni 2 года назад
Appena fatta, non é mattina ma dopo una giornata di studio intenso avevo bisogno di staccare e dedicarmi un po’ di tempo. Dieci minuti volati, davvero una pratica magnifica e emozionante
@MichelaMaltoni
@MichelaMaltoni 2 года назад
Grazie di cuore ❤️❤️
@serelocci
@serelocci Год назад
Grazie 🙏
@sabrinatrilli1260
@sabrinatrilli1260 3 года назад
Bellissimo video! Facile ed efficace..lo faccio tutte le mattine, grazie!
@MichelaMaltoni
@MichelaMaltoni 3 года назад
Grazie mille 🥰
@marcofiasconaro
@marcofiasconaro 4 года назад
Grazie mille. Buona giornata anche a te
@livizorzi
@livizorzi 2 года назад
Grazie per la breve e bella lezione e il gattone favoloso 🥰
@wereallpassengers
@wereallpassengers 4 года назад
Ciao,grazie! Questa sequenza mi è piaciuta molto credo che diventerà una tra le mie preferite del mattino! Bellissimo il gatto! 😻
@MichelaMaltoni
@MichelaMaltoni 4 года назад
Grazieee! Ne sono felicissima! 😊❤️❤️❤️
@marycoccagna6308
@marycoccagna6308 4 месяца назад
grazie 🙏sei speciale
@Camillazibbun90
@Camillazibbun90 3 года назад
Il tuo gattone è troppo bello e simpatico!
@MichelaMaltoni
@MichelaMaltoni 3 года назад
Ahahah lei è il valore aggiunto al canale 😂❤️
@giovannatesei3148
@giovannatesei3148 3 года назад
Bella sequenza 🙏👍e bellissimo il tuo gatto che cerca in tutti i modi la tua attenzione 😊😁
@MichelaMaltoni
@MichelaMaltoni 3 года назад
☺️☺️ grazieee!!!! Ahahah Elsa è tremenda! 😂❤️
@alessandratolipano3796
@alessandratolipano3796 Год назад
Grazie Michela..questa piccola pratica quotidiana appena sveglia sta riaccendendo il mio contatto con me stessa.. mi sono diplomata in una scuola yoga Sivananda 11anni fa ormai. Ma in seguito non ho insegnato ed ho perso completamente la pratica. La parte filosofica e religiosa di quella formazione ha causato in me una confusione spirituale totale..avevo perso completamente la passione per questa pratica ma grazie a questo piccolo momento della mattina sto ritrovando speranza e contatto con me stessa appunto.. Spero in Dio che mi sostenga per migliorare ogni giorno di più. Un abbraccio. Tu ed Elsa siete meravigliose
@alessandratolipano3796
@alessandratolipano3796 Год назад
Grazieeee!!!!
@lucreziadiamanti98
@lucreziadiamanti98 2 года назад
Il tuo bellissimo gatto ha reso il video ancora più piacevole!🥰
@MichelaMaltoni
@MichelaMaltoni 2 года назад
Ahahah Elsa è la protagonista indiscussa delle mie pratiche! ❤️❤️❤️
@cristinamarrone8515
@cristinamarrone8515 Год назад
Buona domenica Michela, Namaste ❤
@cristinamarrone8515
@cristinamarrone8515 2 года назад
Bellissimo inuzio di giornata specie iniziare la settimana cosi e' perfecto grazie Michela 😊
@MichelaMaltoni
@MichelaMaltoni 2 года назад
❤️❤️
@gattaverde7575
@gattaverde7575 2 года назад
Amore il tuo gatto 🐱🐱🐱! Grazie per la pratica
@MichelaMaltoni
@MichelaMaltoni 2 года назад
❤️🙏🏻
@ritademarin3033
@ritademarin3033 2 года назад
Bella sequenza, grazie!
@ambrosiatullamore5459
@ambrosiatullamore5459 2 года назад
Fatto stamattina 😍 che meraviglia
@sabrinabruno5855
@sabrinabruno5855 Год назад
Appuntamento ormai irrinunciabile quando mi sveglio.... Grazie 🙏🙏🙏
@MichelaMaltoni
@MichelaMaltoni Год назад
❤️🙏🏻
@Simon-dq5ju
@Simon-dq5ju 5 лет назад
Thanks ,for me you are the best ✌️
@cristinamarrone8515
@cristinamarrone8515 Год назад
Buona Domenica Michela ❤
@lauraleuci5223
@lauraleuci5223 2 года назад
Buongiorno, pratica stupenda , grazie
@UnderSadness
@UnderSadness 2 года назад
Grazie, ho appena seguito gli esercizi e mi sento meglio!
@MichelaMaltoni
@MichelaMaltoni 2 года назад
❤️❤️❤️
@lisaiacono3038
@lisaiacono3038 6 месяцев назад
Io ti adoro ....🙏
@patriziasabatini2278
@patriziasabatini2278 Год назад
Questa pratica sul letto l adoro, ma un altro video nuovo più in là x alternare😅?
@gilbertocodacci6959
@gilbertocodacci6959 4 года назад
Ottimo per la mattina grazie mille
@lidiarecine4259
@lidiarecine4259 2 года назад
Grazie per il video ma mi piace il gatto pure lui fa gli esercizi di mattina
@MichelaMaltoni
@MichelaMaltoni 2 года назад
Ahahah esatto! Elsa super attiva nella mia pratica! 😅 Grazie mille! ❤️
@deborariccitiello
@deborariccitiello 4 года назад
Appena fatta. Namaste 🙏
@MichelaMaltoni
@MichelaMaltoni 4 года назад
Grazie mille 😊
@cristinamarrone8515
@cristinamarrone8515 Год назад
Buon primo Maggio, ormai la tua pratica sta diventando una routine per me. Grazie Michela ❤
@patriziasabatini2278
@patriziasabatini2278 Год назад
Quando è che metto in rete un altra pratica bed mattutina? Io l adoro🙏
@robertaciaccio7893
@robertaciaccio7893 2 года назад
Grazie ♥️
@chiaradi4196
@chiaradi4196 2 года назад
Grazie
@saraperusin4317
@saraperusin4317 2 года назад
Ciao Michela, bellissima pratica per iniziare la giornata nel migliore dei modi … magari l’hai già fatto e non l’ho visto io nel tuo canale, faresti un video simile ma per la sera quando andiamo a letto, dieci minuti di pratica sempre nel letto per favorire il rilassamento e sonno … grazie! ❤️
@MichelaMaltoni
@MichelaMaltoni 2 года назад
Purtroppo non ho modo di mettere la telecamera in camera da letto perché non ho abbastanza spazio al momento (ho il lettino di mia figlia che ha stravolto la stanza 😅) ma siccome a mesi mi trasferirò prendo nota e lo farò sicuramente nella casa nuova! Ottima idea! 🤗
@saraperusin4317
@saraperusin4317 2 года назад
@@MichelaMaltoni grazie mille ☺️ ❤️
@alessandratolipano3796
@alessandratolipano3796 Год назад
@@MichelaMaltoni sii fantastico! Lo aspetto anche io!
@maralionetti480
@maralionetti480 2 года назад
Grazie🙏👏👏👏👏👏
@pamela1812
@pamela1812 2 года назад
Brava
@sabrinatrilli1260
@sabrinatrilli1260 3 года назад
Bravissima||
@TheGarbo73
@TheGarbo73 4 года назад
Si può fare anche sul tappetino appena svegli?
@MichelaMaltoni
@MichelaMaltoni 4 года назад
Certo, anche sul tappetino 😊👍🏻
@TheGarbo73
@TheGarbo73 4 года назад
Michela Maltoni grazie mille,domani mattina provo,visto che ho allenamento questa sera
@TheGarbo73
@TheGarbo73 4 года назад
Michela Maltoni fatto ora , bello , namaste 😘
@cioccocat
@cioccocat Год назад
Ma il gattino è dolcissimo!
@tanyasolodilova4953
@tanyasolodilova4953 3 года назад
💓💓💓☀️💓💓💓
@gabriellamiceli7914
@gabriellamiceli7914 4 года назад
Namaste
@MichelaMaltoni
@MichelaMaltoni 4 года назад
❤️
Далее
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