Elke week een nieuwe yogales volgen én toegang krijgen tot tientallen exclusieve video's?
✨ Neem snel een kijkje en word lid op mijn online yogastudio: novalunayoga.nl/ ✨
In deze yogales proberen we de spanning en hoge energie die vaak gepaard gaat met stress, wat omlaag te krijgen. Verwacht een grondende en zachte yogales, waarbij we het lichaam en de ademhaling zacht maken.. Hopelijk voel je je na deze les in elk geval een klein beetje kalmer. Liefs, Jaimy
---------------------
𝗧𝗲𝗿𝘂𝗴 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁𝗶𝗲 𝗲𝗻 𝗯𝗮𝗹𝗮𝗻𝘀 𝘁𝘂𝘀𝘀𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗰𝗵𝗮𝗮𝗺, 𝗴𝗲𝗲𝘀𝘁 𝗲𝗻 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲
Ontsnap aan de drukte en gun jezelf een momentje van ontspanning. Ontvang wekelijks online een yogales of een meditatie waarin je het “moeten” even los mag laten.
𝗕𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿-𝗳𝗿𝗶𝗲𝗻𝗱𝗹𝘆 𝘆𝗼𝗴𝗮𝗹𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻
Om mijn lessen te volgen, hoef je niet lenig te zijn of veel te weten van yoga. De oefeningen zijn altijd aan te passen naar jouw niveau. Die ruimte geef ik je door bijvoorbeeld alternatieve houdingen te benoemen en je alert te maken op wat JIJ voelt. Het is jouw lichaam, jouw moment.
Als member krijg je toegang tot alle reeds geplaatste lessen én elke maandag een nieuwe yogales of meditatie. Zo kun je kiezen voor een les waar je op dat moment behoefte aan hebt.
Zie ik je op de yogamat? Word nu lid via novalunayoga.nl/ ✨
▶︎ Membership: www.novalunayog...
▶︎ Instagram: / novaluna.yoga
▶︎ Facebook: / nova-luna-yoga-3465630...
▶︎ E-mail: jaimy@novalunayoga.nl
1 окт 2024
