Questa pratica è estratta dal corso Moon Flow, il corso dedicato alle fasi lunari 🌙
La Luna Nuova è il momento in cui connettersi con le proprie intenzioni profonde ✨
Molto spesso però non è facile capire come formulare un intento e come lavorarci sopra durante il novilunio, ecco quindi una pratica perfetta per entrare in sintonia con la potente energia lunare di questo momento.
Prima di cominciare:
👉🏻 Scrivi la tua intenzione di questo ciclo lunare (può essere anche più di una)
👉🏻 Assicurati che questa intenzione sia qualcosa che senti davvero di meritare, non scriverla “tanto per”, senti che è qualcosa che davvero ti riguarda e che credi realmente di poter raggiungere, se non ci credi tu, non potrà farlo la Luna.
👉🏻 Distaccati dal modo in cui credi che si possa realizzare, lascia la strada libera dai condizionamenti e le aspettative, fidati della Luna, lei sa come condurti dove vibra il tuo cuore.
Segui la pratica di oggi immergendoti profondamente nell’esperienza che questa intenzione ti fa vivere.
Quali emozioni ti fa provare? Quali immagini affiorano?
Immagina per tutta la pratica di vivere realmente questa intenzione.Terminata la pratica scrivi tutte le intuizioni che sono emerse, scrivi quello che senti sul tuo diario della pratica, lasciati guidare dalle parole e se vuoi disegna il tuo desiderio in modo spontaneo, irrazionale, usando colori e forme che ti facciano vivere le emozioni generate.
Namasté 🌸
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20 авг 2024
