आजकल सफेद दाग होना काफी आम समस्या हो गई है कभी-कभी हमारा खान-पान ठीक नहीं होता है और कभी हमारी दिनचर्या इन सब बातों का प्रभाव हमारे शरीर पर इस तरह से पड़ता है। आज मैं इस वीडियो में आपको बताऊंगी बहुत आसान से योग जो आपको इस रोग से काफी हद तक बचाव कर सकते हैं। यह बहुत आसान है आप आसानी से घर पर कर सकते हैं। दिन में एक बार या दो बार ही योग करें आपको लाभ होगा।
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29 сен 2024
