➔Willkommen! Heute habe ich 30 Minuten Power Yoga für dich: Ein dynamischer und kraftvoller Hatha Yoga Flow, der deinen ganzen Körper stärkt, mobilisiert und dehnt. Ein Yoga Ganzkörper Flow, der stabilisierend, harmonisierend und zentrierend wirkt und dir sowohl neue Energie als auch mehr Selbstbewusstsein schenkt. Diese Einheit habe ich euch aus dem wunderschönen Südtirol mitgebracht, wo auch meine Yoga Retreats stattfinden. Wenn dir dieses Yoga Video gefällt, vergiss nicht, meinen Kanal zu abonnieren, um regelmäßig neue Yoga-Flows zu entdecken. Ich freue mich, dich auf deiner Yoga-Reise zu begleiten - gemeinsam fit in den Winter! :-)
Deine Verena
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22 сен 2023
