वॉक देश के उन 15 करोड़ लोगों को ज़रूर करनी चाहिए..जो आर्थराइटिस की वजह से घुटनों के दर्द को झेल रहे हैं..घुटनों में दर्द-अकड़न-जकड़न से उनका उठना बैठना मुश्किल है। हो सके तो हर किसी को वॉक करनी चाहिए...क्योंकि आर्थराइटिस की वजह से ऐसे मरीज़ों की तादाद लगातार बढ़ रही है..भारत में 4 करोड़ ऐसे हैं जिन्हें तुरंत knee replacement की ज़रूरत हैं..
Walking should be done by those 15 crore people in the country who are suffering from knee pain due to arthritis. It is difficult for them to get up and sit due to pain, and stiffness in their knees. If possible, everyone should walk… because the number of such patients is continuously increasing due to arthritis… there are 4 crore people in India who need knee replacement immediately.
#arthritis #arthritisremedy #yogatips #swamiramdev #indiatvyoga
-------------------------------------------
About IndiaTV Yoga:
Easy Yoga asanas by Swami Ramdev to keep you healthy, pain-free and rejuvenate yourself. Yoga for weight loss, reducing belly fat, controlling diabetes, managing depression, hair fall, skincare, etc. Yoga for beginners and pregnant women too.
#IndiaTVYoga #SwamiRamdev #YogaTips
16 апр 2024
