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Estoy muy agradecida por estas meditaciones que me ayudan a sentirme tranquila y relajada para enfrentar los retos difíciles de la vida. Gracias Gabriela salud para usted
Maravilloso..... me ha encantado la experiencia. Quede totalmente relajado, como tras un masaje. El diafragma ha liberado mucha tensión. Gracias, gracias gracias
Hola Mónica! Me alegra mucho leerte. Que bien que pudiste realizar la sesión completa. Te animo a repetirla los días que puedas. Seguro que algunas sensaciones sin distintas. Te mando un fuerte abrazo.
Muchas gracias Phoeve ❤️ Me alegra que te haya gustado. Te recomiendo realizar la práctica de yoga nidra siempre que puedas, el mejor momento del día es cuando te levantas o antes de ir a dormir. Un abrazo grande!
Hola Libia, gracias por comentar y por practicar conmigo. Lo que me cuentas es muy común, no siempre podemos completar una sesión de yoga nidra. Seguro que en la siguiente consigues completarla. Lo más importante es no dormirse 🙈 Un abrazo!
