Тёмный

YOGA PENTRU PICIOARE || Drumul catre sfoara si spagat  

Anda Vasilescu
Подписаться 1,6 тыс.
Просмотров 651
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Hello Yogis,
In clasa de astazi ne intindem bine bine picioarele, sa le pregatim pentru splits.
Daca v-a placut acest clip, nu uitati sa dati un Like si un Subscribe.
Va pup,
Anda
Instagram: @anda.vasilescu / anda.vasilescu
Facebook: Anda Vasilescu - Yoga & Low-carb food / andamihaela.vasilescu

Опубликовано:

 

14 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 11   
@Ale_Iulyy_Art
@Ale_Iulyy_Art Год назад
Acest video ma ajutat sa fac șpagatul. Ieri am lucrat și astăzi am fost mai flexibilă. Faci o treabă super buna😘❤️🌞
@andavasilescu1381
@andavasilescu1381 Год назад
Mă bucur mult să aud asta 🤗 îți mulțumesc 🙏
@ileanaghiorghiu2621
@ileanaghiorghiu2621 3 года назад
Bun găsit! Foarte bună practica; l-am făcut ieri și astăzi simt doar o ușoară tensiune.Mulțumesc, spor în toate ❤️
@andavasilescu1381
@andavasilescu1381 3 года назад
Ma bucur mult sa aud! Usoara tensiune e perfect, inseamna ca muschii au lucrat dar nu s-au suprasolicitat! Multumesc mult! 🤗🤗🙏
@ileanaghiorghiu2621
@ileanaghiorghiu2621 3 года назад
@@andavasilescu1381 Mulțumesc,o zi inspirată 👃
@lorer105
@lorer105 3 года назад
Mulțumesc frumos pentru acest video! Sunt foarte încântată de exercițiile prezentate, abia aștept să mă apuc de treabă ♥ Sper să îți crească acest canal cât mai muuult, meriți din plin 😊
@andavasilescu1381
@andavasilescu1381 3 года назад
Ce drăguță ești 🥰. Îți mulțumesc mult 🙏🤗. Am incercat să vin cu câteva exerciții mai puțin "standard" pentru splits dar la fel de eficiente. Sper să te ajute, de fapt sper să ne ajute pentru că și eu sunt pe același drum 😅🙈
@k.karina_.
@k.karina_. 2 года назад
Mulțumesc mult 💋Acum pot face spagatul💖🥰💓
@andavasilescu1381
@andavasilescu1381 2 года назад
Ma bucur mult să aud 🥰
@andreeadeea7434
@andreeadeea7434 3 года назад
Dacă am 25 de ani mai pot invata sa fac sfoara sau spagatul?
@OanaPaun-vn3fv
@OanaPaun-vn3fv Месяц назад
Da
Далее
SFOARA CHALLENGE/ZIUA 1/ EXERCITII PENTRU FLEXIBILITATE [HD]
13:06
SFOARA CHALLENGE/ZIUA 1/ EXERCITII PENTRU FLEXIBILITATE [HD]
Просмотров 23 тыс.
Bianca Purice, număr impresionant de contorsionism la ”Next Star”: "Totul a fost la superlativ!"
2:14
Bianca Purice, număr impresionant de contorsionism la ”Next Star”: "Totul a fost la superlativ!"
Просмотров 2 млн
🤔Где сапфировое стекло в смартфоне? 📱
00:52
🤔Где сапфировое стекло в смартфоне? 📱
Просмотров 952 тыс.
ОНА БЫЛА ПЕВИЦЕЙ🤪
3:13:12
ОНА БЫЛА ПЕВИЦЕЙ🤪
Просмотров 1,1 млн
REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacks
00:42
REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacks
Просмотров 6 млн
Is the VAR right?!😱#footballplayer #futbol #soccerplayer #soccer #football #futbolista #var *ad
00:29
Is the VAR right?!😱#footballplayer #futbol #soccerplayer #soccer #football #futbolista #var *ad
Просмотров 10 млн
SFOARA Inainte/exercitii specifice/cum sa faci spagatul/Splitting forward/specific exercises
23:25
SFOARA Inainte/exercitii specifice/cum sa faci spagatul/Splitting forward/specific exercises
Просмотров 9 тыс.
NICULINA GHEORGHIȚĂ. GHIDUL PUTERII INTERIOARE ȘI ÎN CUPLU. | Fain & Simplu Podcast 207
1:24:07
NICULINA GHEORGHIȚĂ. GHIDUL PUTERII INTERIOARE ȘI ÎN CUPLU. | Fain & Simplu Podcast 207
Просмотров 353 тыс.
REZOLVĂ PROBLEMA NR. 1 A CUPLURILOR! ÎNVAȚĂ "VOCEA IUBIRII". TEODORA MEȚIU. | Fain & Simplu 206
1:05:42
REZOLVĂ PROBLEMA NR. 1 A CUPLURILOR! ÎNVAȚĂ "VOCEA IUBIRII". TEODORA MEȚIU. | Fain & Simplu 206
Просмотров 252 тыс.
DRUMUL CATRE CHATURANGA || Tips&tricks pentru a castiga forta in chaturanga #yogaromania
9:57
DRUMUL CATRE CHATURANGA || Tips&tricks pentru a castiga forta in chaturanga #yogaromania
Просмотров 264
Oameni credincioși, dar cu neputințe mari. Cum este posibil și care este soluția?
11:25
Oameni credincioși, dar cu neputințe mari. Cum este posibil și care este soluția?
Просмотров 16 тыс.
CUM SA FACI SFOARA?/EXERCITII PENTRU FLEXIBILITATE [HD]
18:14
CUM SA FACI SFOARA?/EXERCITII PENTRU FLEXIBILITATE [HD]
Просмотров 102 тыс.
TRATAMENTUL NATURAL CARE ÎNTINEREȘTE FAȚA - CRISTINA OBOROC - iTHINK cu IUSTI FUDULU
48:26
TRATAMENTUL NATURAL CARE ÎNTINEREȘTE FAȚA - CRISTINA OBOROC - iTHINK cu IUSTI FUDULU
Просмотров 223 тыс.
Fiecare vis inseamna ceva; Cum sa le intelegem si ce vor sa ne transmita? Prof. Lavinia Barlogeanu
1:44:43
Fiecare vis inseamna ceva; Cum sa le intelegem si ce vor sa ne transmita? Prof. Lavinia Barlogeanu
Просмотров 567 тыс.
MANUAL PENTRU AUTOVINDECARE. NICULINA GHEORGHIȚĂ: “PUTEM TRĂI 147 ANI” | Fain & Simplu Podcast 109
2:08:44
MANUAL PENTRU AUTOVINDECARE. NICULINA GHEORGHIȚĂ: “PUTEM TRĂI 147 ANI” | Fain & Simplu Podcast 109
Просмотров 2,7 млн
Epuizare mintala / psiho-emotionala: semne, cauze si solutii
56:25
Epuizare mintala / psiho-emotionala: semne, cauze si solutii
Просмотров 270 тыс.
🤔Где сапфировое стекло в смартфоне? 📱
00:52
🤔Где сапфировое стекло в смартфоне? 📱
Просмотров 952 тыс.