Тёмный

YOUR FULL TOP SURGERY TIMELINE | Training, Nutrition, Etc. 

Sam Barnes
Подписаться 4,6 тыс.
Просмотров 1,8 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Here's an outline to use for your top surgery timeline. From working out pre-surgery to nutrition during recovery, here's what to do!
Online Coaching:
www.selfmadecoaching.co.uk
Instagram:
/ coach_sambarnes

Опубликовано:

 

28 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 3   
@marsdale7392
@marsdale7392 9 месяцев назад
THESE VIDEOS ARE SO HELPFUL
@dreit899
@dreit899 Год назад
hello you look great! just want to ask what your dose is? im starting 100mg a week. is that too low? thanks
@coach_sambarnes
@coach_sambarnes Год назад
I use a slow release T called Nebido, so I only inject every 10 weeks, but it's 1,000mg in one go.
Далее
I Finally Took Creatine And The Results Shocked Me
17:38
I Finally Took Creatine And The Results Shocked Me
Просмотров 324 тыс.
Trans Guy Problems: Top Surgery Recovery
6:34
Trans Guy Problems: Top Surgery Recovery
Просмотров 228 тыс.
Это нужно попробовать
00:42
Это нужно попробовать
Просмотров 336 тыс.
Собрал СПОРТКАР ИЗ МУСОРА на СВАЛКЕ и устроил РАЛЛИ!
1:08:19
Собрал СПОРТКАР ИЗ МУСОРА на СВАЛКЕ и устроил РАЛЛИ!
Просмотров 240 тыс.
Every Cyclist Should Know This Trick! How to Easily Put on a Bicycle Tire #shorts #bike #tips
00:15
Every Cyclist Should Know This Trick! How to Easily Put on a Bicycle Tire #shorts #bike #tips
Просмотров 819 тыс.
Кто Последний Перестанет ИДТИ ПРЯМО Челлендж !
32:05
Кто Последний Перестанет ИДТИ ПРЯМО Челлендж !
Просмотров 3,5 млн
Watch This Before You Get Top Surgery // w/ Ash Hardell
16:28
Watch This Before You Get Top Surgery // w/ Ash Hardell
Просмотров 195 тыс.
HOW I PREP CLIENTS FOR TOP SURGERY | Push Workout
19:20
HOW I PREP CLIENTS FOR TOP SURGERY | Push Workout
Просмотров 1,3 тыс.
Health comes first
18:04
Health comes first
Просмотров 69 тыс.
Getting Back to WorkOuts After Top Surgery
2:48
Getting Back to WorkOuts After Top Surgery
Просмотров 7 тыс.
Get Ripped & Strong FAST | Daniel Debrocke, Dave Tate's Table Talk #290
2:37:33
Get Ripped & Strong FAST | Daniel Debrocke, Dave Tate's Table Talk #290
Просмотров 18 тыс.
Top Surgery Survival Guide | Post Op Packing List & Tips! (PART 1/2)
15:16
Top Surgery Survival Guide | Post Op Packing List & Tips! (PART 1/2)
Просмотров 75 тыс.
FTM Post Top Surgery Workout & Stretches
8:30
FTM Post Top Surgery Workout & Stretches
Просмотров 13 тыс.
HE'S HALF MY SIZE DEADLIFTING THE SAME WEIGHT! ANATOLY IS SUPER STRONG
37:57
HE'S HALF MY SIZE DEADLIFTING THE SAME WEIGHT! ANATOLY IS SUPER STRONG
Просмотров 7 млн
Exercise Scientist’s Masterclass On Building Muscle - Dr Mike Israetel (4K)
1:59:53
Exercise Scientist’s Masterclass On Building Muscle - Dr Mike Israetel (4K)
Просмотров 1,7 млн
10 Reasons You're Not Seeing Results
17:56
10 Reasons You're Not Seeing Results
Просмотров 232
Это нужно попробовать
00:42
Это нужно попробовать
Просмотров 336 тыс.