Zašto ne prestajete da mislite o nekome, bilo da vam je to bivši partner ili neko o kome samo fantazirate u vašoj glavi.
Ja sam nabrojala deset razloga zašto vam je neko zapeo u glavi, a verovatno ih ima bar još deset i verovatno svi zajedno učestvuju u tome da opsesivno kontempliramo neke situacije po glavi. Kao zla braća koja su se odlučila da nam pokvare raspoloženje i opcije.
Narediti sebi da prestanete da mislite o nekome, je jednostavnije reći nego učiniti. Čak neka istraživanja kažu da je sa mislima slično kao sa porivima. Kada zabranimo sebi da mislimo o nečemu - mislimo o tome još jače (sećate se onog fazona: Prestanite da mislite o ljubičastom slonu) Sa prestankom razmišljanja je slično kao kod poriva, ono kada zabranite sebi nešto, na primer slatkiše. Čak i oni koji ih nisu bili željni, sa ovakvom zabranom počnu da vape za njima. Niko od nas ne voli da je u kazni, a zabranjivati sebi bilo šta doživljavamo kao kaznu.
U svakom slučaju ja sam vam u veideu nabrojala deset razloga zašto možda mislite o svome bivšem partneru (ili o nekome koga niste imali), i dala vam deset zaključaka za razmišljanje.
I opet sam bila malo gruba, ali već smo se dogovorili: nema ništa od tešenja i stavljanja obloga na rame u koje je zabodena strela. Mora se vaditi, makar bolelo i bilo neprijatno.
U svakom slučaju, ako marite za sebe, ako smatrate da ste već proveli previše vremena misleći na nekoga, ako vam to kvari dan, ako mislite da vam budućnost sa tom osobom nije izgledna, onda je krajnje vreme da prebacite fokus sa tih misli na nešto drugo. A na šta - to vam kažem u videu 🙂 I nadam se da ćete od suta misliti na to kako da uplatite letovanje i "Gde je onaj mali što mu se nisam javljala, a on me je proganjao dok sam ja mislila o ovome... I zvučao je zanimljivo. Što aj njemu nisma dala šansu? Od njega bar ima neke vajde za razliku od ovoga... " 😉
U svakom slučaju, manje misli, više akcije, a onda će vam akcija preokupirati misli i konačno će vas osloboditi te toksične pojave: Razmišljanja o ljudima o kojima verovatno ne treba.
Kiss ya and hug ya
D
12 мар 2019
