Arkadaşlar bırakmaya çalışan dostlar bakın hayatımızın hiçbir döneminde bize yardımcı olmadı bu sigara borcumuzu odemedi veya bize iş bulmadı, kırgın olan bir dostluğumuzu da düzeltmedi bizi hasta etti bağamlı etti lütfen şuan bırakın şu dakika birincisini bu kalpazanlara paranızı kaptırmayın sigara ile hasta edip ayrıca ilaç satıp para kazanıp sözde medeni bu uluslara paramızı yedirmeyelim.
Üç sene boyunca bıraktım. Bir stres anında arkadaşa gittim. Bir tane yaksam mı dedim. Devamı geliceğini de adım gibi biliyordum. Bir buçuk ay gibi içtim. Baktım sorun çözülmüyor ve başlamama sevinenler var ben bu sigarayı bırakmaya karar verdim. Bugünü takvime not ettim. Sadece not ettim. Gününün önemi yok sadece benim için bir not. Sizde bırakın Allah aşkına. İçmenin ve içmememin ne demek olduğunu bilen biri olarak yazıyorum. Not. Bu kanser çubugu benim için bitmiştir. Bu sanayi benimle kalkınmayacak ve sağlıklı yaşayacam. Söz.
Evet zaten benim sınır olduğumda insanin en yakın arkadaşları insana hakkıki düşman. Ben bırakınca zorlana iciriyorlar. Hadi birtane den madem birşey olmaz hadi verin de içeyim madem dedim.
Bi baktım yine bi paket almaya gitmişim derken yine başlamış buldum kendimi. Böylece seneler geçti. Tekrar başladığına sevinen insanlar gördüm. Bunu bırakın. Bende bırakmaktayım.
Sayın Özcan, paylaşımınız için çok teşekkür ederim! Etkin bilgi aktarımı ve caydırıcı faktörlerin aracılığıyla bana çok büyük manevi destek sağlanmış olundu! Sevgiler!
Emeğinize sağlık. Allah razı olsun diyorum. 1 yıldır ( 26 gün sonra) içmedim tütün lakin esigaraya kullanıyorum ve ondan da kurtulmak için dua bekliyorum. Teşekkürler
Geçmiş olsun kardeşim . Senin adına bırakmana sevindim. Vesile olmuş kurtulmuşsun .İçen herkes bir gün bırakmak zorunda kalacak. Çünkü sağlığı devamlı kötüye götüren lanet bir bağımlılık.
Şunu unutmayalım nasıl reklam sektörü ve sinema sektörü kullanıldıysa ve beynimiz yıkandıysa kendimizi bu konuda donanımlı hale getirdikçe bu durumdan kurtulmamız kolaylaşacak.
Eşim 45 senedir içyor son 10 yıldır bir odaya kapandı 24 saat sıgara çay içiyor odası çok kötü kokuyor duman içinde kendisi kıyafetleri kokuyor toplum içine çıkamıyor bu durum beni çok üzüyor elimden hiç birşey gelmiyor psikolojik olarak da çok kötü durumda bugüne kadar hiç doktora gitmedi gitmek istemiyor ne yapmak lazım bana yardımcı olabilir misiniz teşekkürler
12 ci dakika kadinlar içmiyor,Çocuklar içmiyor,Muhafazakarlar içmiyor.Buralara da satmaya çalışıyorlar diyor Artık içiyorlar ablacım.Herkes içiyor artık çok şükür benimde birakali 11 ay oldu.
2 gün oldu allahın izni ile bırakıcam bu sefer çağın vebası sigaradır..bu arada dipnot olarak cem yılmaz her filminde sigara içer farkettinizmi neden sizce
bende 4 ay 1 ay gibi zanan dilimi içmiyorum.. şunu öğrendim sık sık bırakıp başladığım için,bıraktığım zaman hiç büyütmüyorm.yani işmi o diyorum..bi bakmışım 3 ay olmuş.... ama nalet olsun arkadaşlarım hep alkol ve sigara içiyor.. 3bira içtikten sonra bende anlayamıyorum...paket girmiş cebime...tavsiyem çok basite alın..3günde nikotin çıkıyor vucuttan...
KISKANÇLIK Ben sigarayı 21 nisan '17 tarihinde bıraktım.Sigarayı bırakmış olmamızı arkadaşlardan kıskananlar olabilir demiştiniz o aklıma geldi. Evelsi gün arkadaşın evindeyim.İftardan sonra yakıyordum böyle bir iki dal.Evelsi gün Gene içecektim paketinde bi dal kalmış aldım yaktım ikinci dumanda tadı bi garip geldi. Söyledim farklı bunun tadı. Bi şey demedi. Bi nefes daha aldım elim ayağım gevşedi çok etkili bi uyuşturucu olduğunu anladım (bon#zai). Hemen söndürdüm tabi. Şaka yaptım dedi arkadaş!. Ben hayatım böyle berbat bi his yaşamadım. Elimi ayağım hissedemiyordum. Biraz balkona çıkıp hava aldım yarım saate anca kendime gelebildim. Eğer ni nefes daha alsaydım, neler olurdu düşünmek bile istemiyorum. Şimdi iftarlık sigarayı da bıraktım.
Soru1: Videoda denildiği üzere; "Sigara'nın içindeki tütünün etkisini yok gibi göstermek amacıyla içine bir takım tatlandırıcılar, yumşatıcılar, hafifleticiler vs. eklendiği" söyleniyor. Örneğin aseton'un sigarada olduğu biliniyor fakat aseton yumşatıcımıdır, bir hormonu mu tetikler, (etkiyi) hafifletir mi? Soru 2: Bir de şu var; Sigaranın bulunduğu tarihlerde (1500 yıllarında) Amerikanın yerlileri sigarayı tedavi amaçlı kullandığını biliyoruz. 500 yıl önce sigara nasıldı; şimdi nasıl oldu da tedaviden kitlesel bir silah haline geldi? Soru 3: Sigara (kitle imha silahı olarak düşündüğümüzde) 1600'lü yıllarda avrupa ve asyanın batı kısımlarına doğru geldiği biliniyor (Asya'nın doğu kısmına doğru geldiği tarihi bilmiyorum). 1600'lü yıllardan beri 1945 yılına kadar milyonlarca bağımlısı varken; ABD neden Atom bombasını nagazaki ve hiroşimaya attı? "En Büyük Kitle İmha Aracı" sigara iken, neden Atom Bombası denilen korkunç derecede acı ve öfkeyle ölüme sebep olan araç atıldı?
sigara bir zehir dir dogru dur ,kimseye tavsie etmem.ama beni hic bir reklam etkilemedi bu bir,ikincisi aylemde hic biri icmiyordu dolaysila benda 24 yasinda ictim arkadas vastasiyla hamililigimde hic sigara kulanmadim evde icen da yoktu doktor hanim diyor ki anne ane iciyorsa da cocugu etkiler.Benim bildigim sülyalem icmiyordu ben nasil ictim onu brakin kizim niye iciyor ,Bence sigara bir boslugu doldurmaktir daha sonra aliskanliga dönüsüyor.Benim tek rahatsizligim evdeki sigara kokusu ve verdigim para,birda sigaram bitince gidip almak sorunda im ya herzaman lyanet yagdiriyorum sigaranin hizmetini yapiyorum ve paray öderken da haracimi iyiör sigara fabrikalari diye dile getiririm.
Eşim 45 senedir içyor son 10 yıldır bir odaya kapandı 24 saat sıgara çay içiyor odası çok kötü kokuyor odsı duman içinde kendisi bugüne kadar hiç doktora gitmedi hiç hasta olmadı kıyafetleri kokuyor toplum içine çıkamıyor bu durum beni çok üzüyor elimden hiç birşey gelmiyor
