Deze video komt op het perfecte moment, aan het trainen voor Rotterdam marathon maar helaas een shin split te pakken. Wat ik al vaker heb gehad, maar nu is die helaas bij beide schenen iets te ver doorgeslagen.. Dus maar elke dag even deze oefeningen doen, naast eigen fysiotherapie. 100euro shoptegoed zou dus ook geweldig zijn, om mijn herstel, strenght-trainingen en binnenkort (hopelijk) ook weer rentrainingen te verbeteren dankzij alle geweldige upfront-producten !! ❤💪
Super goede video! zelf struggle ik op dit moment ook met shin splints en er is mij een lange tijd de verkeerde informatie gegeven had ik maar deze video een jaar geleden kunnen zien 😂 ik wil graag ook winnen omdat ik langzaam weer terug kom van mijn blessures en daar zouden jullie mij goed mee kunnen helpen vooral als het gaat om herstel!
Heel tof om dit traject te zien! Hadden we dit maar in Eindhoven! Zelf dit jaar ook begonnen met hardlopen, daar kan ik wel shoptegoed bij gebruiken! Ga zo door mannen! 🙏
Weer een top aflevering mannen!! Oefeningen die direct in de praktijk toegepast kunnen worden💪 100 euro shoptegoed is meer dan welkom om mijn sportieve doelen te ondersteunen met jullie producten🤩🤩
Ik ben zelf ook aan het trainen voor marathon Rotterdam, dus die sportdrank van jullie zou ik mooi eens kunnen uitproberen met het shoptegoed! Ik volg jullie al een aantal jaar, super tof om te zien wat jullie bereikt hebben in die tijd! Ga zo door!
Top video! Rennen is niet alleen maar rennen. Zelf ga ik in Rotterdam ook voor mijn eerste marathon onder de 3:00. €100 shoptegoed zou heel goed van pas komen om wat mooie producten te kunnen kopen die hieraan bijdragen. Keep up the good work.
Jaaa super fijn deze tips! Net een paar weken begonnen met hardlopen om met pasen 10 km te kunnen rennen. Gelukkig goeie basis conditie van de crossfit maar mn achillespezen zijn het er toch nog niet helemaal mee eens dus dit komt super uit! Met 100€ wil ik mijn box kennis laten maken met de repen en verder lekker spul voor mezelf!
Toffe video, super goed dat jullie hier aandacht aan schenken! In mijn voorbereidingen op de Rotterdam marathon heb ik helaas ook een achillespeesblessure opgelopen... Na een aantal weken looprust, mag ik inmiddels gelukkig weer een beetje opbouwen :) Sinds mijn blessure ben ik voor het eerst eiwitpoeder gaan gebruiken, wat het herstel naar mijn idee echt bevorderd heeft. €100 shoptegoed zou dus ook goed van pas komen om hier wat meer van in te slaan!
Leuke video! Ik heb al heel lang shin splits. Ik was altijd onder de indruk dat alleen rusten de oplossing was maar ben er achter gekomen dat blessure vaak komen door je lichaam die simpelweg niet sterk genoeg is in bepaalde delen. Krachttraining/deze spiergroepen versterken na het rusten is dus de oplossing. Heeft bij mij heel lang geduurt voordat ik dat realiseerde. Gisteren ingeschreven voor me eerste 1/4 Triathlon dus kan de 100€ goed gebruiken.
erg bedankt voor deze video's. Ik heb er veel aan, ik ben zelf weer het hardlopen aan het opbouwen. Ik kan zeker wat shoptegoed gebruiken voor eiwitpoeders en sportdrank.
Echt een top video weer! Kijk er elke zondag weer naar uit. Deze zondag heerlijk de video aan het bekijken terwijl ik herstel van een fijn hardloop- en fietsweekend met mijn vader. Hoe top was het geweest als ik nu een upfront bar had gehad. De volgende keer neem ik zeker een bar of zak whey mee 👍🏼🏃🏼♀️🏃🏼♂️
Mooie content weer mannen! Momenteel ook runners knee te pakken, lekker herkenbaar. Shoptegoed zou ik zeker kunnen gebruiken voor aanschaf van jullie producten, voor hopelijk snel herstel 💪🏻🤞
Super uitgelegd weer! Ook voor de niet loper… vuurtje wordt aangewakkerd. €100 shoptegoed welkom en mooi startsignaal om het lopen weer op te pakken ondanks kleine blessures.
Hopen dat ik deze blessures niet moet ervaren in mijn opbouw naar de marathon. Wel interessant te weten wat je dan kan doen van oefeningen. Wat een grave t-shirts die de groep krijgt 🤩
Ik loop al minstens 10 jaar hard, droom over het lopen van een marathon maar durf het niet. Jullie video’s inspireren me om dit toch te gaan doen. Rdam 2024 met potlood in mijn agenda gezet. Ben fan van jullie missie en vooral van jullie producten! Ik zou de sportdrank en oats willen proberen. Ben fan van eiwitten en de repen.
Ik zou heel graag dat shop tegoed willen winnen omdat ik sinds een lange tijd eindelijk het balans heb gevonden in sporten en voeding, in het verleden kampte ik veel met over exercising en under eating en nu heb ik echt de liefde voor het voeden van mijn lichaam en het sterker worden gevonden 😊 jullie producten kunnen mij hier helemaal bij helpen!! Dankje voor deze video! Nu weet ik eindelijk hoe ik sneller van m’n shin splint afkom😂
Super toffe video's en helpen mij enorm! Ik ben zelf ook aan het trainen voor een marathon (word voor mij de eerste keer), die ga ik niet lopen in Rotterdam maar in Tanzania voor het goede doel met de organisatie Muskathlon. Ik doe dan ook graag mee met de winactie voor €100 shoptegoed, die kan ik goed gebruiken!
Ah heel interessant! Ik heb wel eens last van shin splints, dus ik ga de oefeningen doen 🙏🏼 En maak graag kans op 100€ shoptegoed, dan kan ik meteen de pre proberen 😃
Ahhh die blessures zijn jammer genoeg zo herkenbaar, suuuuper duidelijk dus ik ga alvast wat extra oefeningetjes inplannen en ohja 100€ altijd welkom want die sportdrank vliegt er door 💪🏼🚀
Ik zou graag de 100 euro shoptegoed winnen omdat ik geïnteresseerd ben in gezonde en actieve levensstijl. Ik geloof dat de producten van Upfront van uitstekende kwaliteit zijn en perfect aansluiten bij mijn gezonde levensstijl. Ik wil graag de producten uitproberen en ervaren hoe ze bijdragen aan mijn gezondheid en prestaties in de sportschool. Met het winnen van 100 euro shoptegoed zou ik in staat zijn om diverse producten te proberen en te bepalen welke het beste bij mij passen. Ik ben erg enthousiast om te zien wat Upfront voor mij kan betekenen en hoe het mijn leven positief zal beïnvloeden
Vorige week de nieuwe pindakaas protein bar gehaald bij de AH en nu moeett ik de andere vernieuwde versies proberen 😍 Shoptegoed zou heel chill zijn daarvoor! Goede motivatie voor tijdens long runs ook, een protein bar bij thuiskomst 😇
Nog een keertje proberen hihi. Die 100 euro gaat echt goed van pas komen voor mijn marathontraining richting Rotterdam!! Mijn eerste. Heb mijn trainer al kennis laten maken met jullie producten en zag dat hij zelfs het shirt had gekocht. Met die 100 euro ga ik nog meer goede voeding bij jullie aanschaffen en miss ook een fashion item?😁😁
Ik doe gewoon opnieuw mee. In het kader van blessures. Ik zou het shoptegoed goed kunnen gebruiken voor het aanschaffen van jullie producten als goede aanvulling tijdens mijn revalidatietraject. Op naar een goed herstel van mijn voorste kruisband reconstructie 💪🏾
Herkenbaar onderwerp, met goede tips! Zou het shop tegoed goed kunnen gebruiken voor mijn training voor mijn Spartan run op 21 mei, waar ik zowel kracht als hardlopen nog flink moet bijspijkeren!
Als doel om deze zomer te bikepacken van lindesnes (zuidelijkste puntje van NO) naar de noordkaap (noordelijkste puntje van NO)! Hier kunnen de upfront bars niet bij ontbreken! Die €100 zal dan zeker een handje helpen 😉
Wat een super toffe en informatieve video, echt heel nice. Ga de oefeningen meenemen! Is het goed om die oefeningen te doen voorafgaand aan het hardlopen? Thanks!! En dat shoptegoed is altijd welkom 😏😏
Ik hoop enorm het shop tegoed te kunnen winnen om mij in mijn voorbereiding voor mijn eerste marathon ooit in New York te ondersteunen, waarbij in loop om geld op te halen voor KiKa!
Ik zou de 100 euro shoptegoed willen winnen voor mijn vader hij is beginnend hardloper en groot fan van jullie bars. Met de 100 euro hoop ik dat hij zichzelf nog meer tot het uiterste kan pushen en langere runs kan maken
