VOLG MIJ OP SOCIAL MEDIA:
/ jayjayboske
/ jayjayboske
/ jayjayboske
Het is kerstavond maar dat betekent niet dat we niks voor jullie hebben. We zijn weer de keuken ingedoken met Hugo Kennis en dit keer gaan we weer op de Aziatische tour. Dit gerecht is niet alleen heel lekker maar ook nog eens uitstekend bulk voedsel.
De verliezer van deze aflevering moet dit keer een lijntje zout snuiven...
Ingrediënten:
1 pakje Kippendijen reepjes
2 tenen knoflook
Chilisaus
Sojasaus
Vis saus
2 limoenen
1 blikje kokosmelk
1 pak snelkook rijst
Zonnebloemolie
2 stengels bosui
Geroosterde gezouten pinda's
1 zakje peultjes
Recept:
1. Bak de kip in een voorverwarmde pan met zonnebloemolie
2. Doe de rijst in een pan met kokend water
3. Maak de peultjes schoon en voeg ze bij de gegaarde kip in de pan
4. Snijd een teentje knoflook en voeg ook die toe aan de pan
5. Voeg de zest van een limoen toe aan de pan
6. Voeg wat limoensap, chilisaus, sojasaus en vis saus toe aan de pan
7. Blus het mengsel af met wat kokosmelk
8. Snijd een bosui in ringetjes en voeg het witte toe aan de pan
9. Giet de rijst af en doe de rijst op een bord. Voeg de saus bij de rijst.
10. Bestrooi het bord met het groene deel van de bosui en wat gesneden pinda's
11. Bon apetit!
ENJOY, LIKE & SUBSCRIBE!
Kijk elke week op zaterdag om 17:00 een nieuwe aflevering!
------------------------------------------------------------
Tof dat je kijkt naar DAY1! DAY1 is een Sport & Lifestyle kanaal speciaal gemaakt voor mannen die meer willen weten over sporten, tips&tricks en een gezonde levensstijl met soms een knipoog (JA! We trekken allemaal wel eens een kroket uit de muur!). Elke week op zaterdag kan je hier sport video's bekijken waarin ik met een bekende Nederlander de gym induik. Verder gaan wij je uitleggen hoe je een gezonde levensstijl kan behouden door middel van kookvideos. Bekijk alle videos op mijn kanaal!
23 дек 2016
