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Zuckersucht und Lebensmittelkombination 

Ilga Pohlmann • Endlich zuckerfrei!
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Gespräch mit Carlos Demmler von Die Rohkostlinge
Wir sprechen über Zuckersucht und den Zuckerkonsum im allgemeinen, aber auch darüber, wie man Lebensmittel besser kombinieren kann und was das für Vorteile haben kann.
Carlos sagt:
Das wahllose Vermischen von Lebensmitteln in einem Gericht und das unbewusste Durcheinander-Essen führt bei vielen Menschen zu Bauchschmerzen, Blähungen bis hin zu Allergien oder sogar Darmkrebs. Die intelligente Lebensmittelkombination unterstützt den Körper bei seiner täglichen Regenerationsarbeit, reduziert maßgeblich giftige Stoffwechselendprodukte und sorgt für eine ausgewogene gesunde Darmflora ohne auf Genuss zu verzichten.
Mit unserem Grundkurs zeigen wir die Grundlagen der Lebensmittelkombination.
Grundkurs für die richtigen Lebensmittelkombination
tinyurl.com/yc...
dierohkostling...
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Ilga Pohlmann ist Coach für Emotionales Essen und Zuckersucht. Mit Endlich zuckerfrei! bietet sie Hilfe für zuckersüchtige Menschen und auch für die, die dauerhaft weniger Zucker essen wollen. Mit Endlich frei essen! hilft sie Menschen aus dem Emotionalen Essen heraus.
Mehr Infos zu Zucker(sucht): endlichzuckerf...
Alle Kurse und Programme: endlichzuckerf...
Alles zum Thema Emotionales Essen: endlichfreiess...
Instagram: / endlich_zuckerfrei
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28 сен 2024

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Комментарии : 8   
@BSwitzerland
@BSwitzerland 3 года назад
Zu Fasten gibt übrigens sehr viel Energie! Der körper holt sich die kalorien dann aus den lang angelegten Fettreserven was sehr natürlich ist und Energie aus Fettreserven sind viel energievollen weil diese den Insulinspiegel kaum erhöhen! Je mehr der Insulinspiegel steigt nach dem Essen (bei Zuckeriegen Lebensmittel steigt der Insulin am deftigsten) je müder fühlt man sich nach dem Essen. Gilt natürlich nur für Leute, die auch Fettreserven haben also nicht für sehr schlanke oder sogar magere Menschen
@BSwitzerland
@BSwitzerland 3 года назад
guter Beitrag zum Intervall-Fasten und Low Carb.
@ilgapohlmann
@ilgapohlmann 3 года назад
Danke!
@trinchen6666
@trinchen6666 3 года назад
Ein super interessantes Thema. Man ist sich vielen Sachen gar nicht bewusst, die man seinem Körper antut. Danke für das Gespräch 👍👍👍
@andreaa7695
@andreaa7695 4 года назад
Booo😨 , wie toll war das denn 😳 So viele AHA MOMENTE Und das ist schon 1 ganzes Jahr her 🤔 Für mich ein SEHR WERTVOLL mit güldenen 👍 verdient .
@lorenalindemer2167
@lorenalindemer2167 6 лет назад
Tolles informatives Video. Ich fand besonders interessant die alten Glaubenssatze die uns prägen z.B. Hunger ist schlecht. Finde es wichtig den kollektiven Müll z.B. Alte Glaubenssatze aufzulösen, für ein friedliches mit sich selbst und für ein friedlicheres miteinander ✌
@ilgapohlmann
@ilgapohlmann 6 лет назад
Danke!
@alexandrabienert3997
@alexandrabienert3997 5 лет назад
Danke für das Video! Mir hat es geholfen, mir klar zu machen, dass ich meinem Gehirn seine Ketolysefähigkeit wieder antrainieren kann und danach dann auch mal wieder süß essen kann. Leider ;) schmeckt mir künstliche Süße nicht mehr...
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