الوقاية خير من العلاج طالما وصلت لهنا يبقى محتاج تعرف عني اكتر.. فأهلا وسهلا بيك أينما كنت انا صيدلي/محمود جمال الرجاج حاصل علي بكالوريوس العلوم الصيدلانية خبرة أكثر من ١٤ سنة بالمجال الصيدلاني بصيدليات و شركات الأدوية بالمملكة العربية السعودية ومصر ومسؤل تثقيف صحي معتمد من وزارة الصحة الهدف الأساسي من القناة نشر الوعي بالامراض المختلفة والتثقيف الصحي عن أعراض الأمراض المزمنة والغير سارية وطرق الوقاية منها بطريقة سهلة وبسيطه عشان المعلومة تفضل فالذاكرة #علم_ينتفع_به ليس الهدف من القناة تشخيص أمراض وتحديد أدوية او جرعات للمرضى. ولا تغني المعلومات المقدمة فالقناة عن متابعة طبيبك المتخصص لفحص حالتك.
للتواصل التجاري علي الايميل Mahmoud.alraggag@yahoo.com
دكتور انا صارلي يومين لما اكل شي حلو بيجيني صداع ودوخه في راس فقط بتظل كم دقيقهراوساعه وتروح وانا بنت عمري واحد وعشرين وهذا شهر صارت خربطه في دوره شهريه ورحت دكتور وقالت ان تكيس رغم عندي قبل تكيس لكن تعالجت صار اربع سنين هو موجود لكن صغير بس عذا شهر صار تغير وخايفه هل يكر وماذا اعمل تحليل؟ وباي وقت اعمل تحليل وقبل ام بعد اكل
دكتور لي 10شهور اعاني منه لم اقوم وقف تجيني دوخه وماقدر امشي لازم امسك جدار عشن ترجع لي وعي انا كان عندي انتفخاه ورا اذن دكتور يقول هذا التهاب حاد وعندي نفطه دخل لاذن
دكتور عندي سؤال امي تعاني من دوخة مؤخرا عملنا لها سكانير scanner و الحمد لله نتائجه سليمة لكن دوخة لازالت و الآن نريد ان نجري لها IRM هل ممكن ان يكون شيء خطير ؟ مع العلم نتائج سكانير سليمة؟ اتمنى تجاوبني
دكتور عندي سؤال امي تعاني من دوخة مؤخرا عملنا لها سكانير scanner و الحمد لله نتائجه سليمة لكن دوخة لازالت و الآن نريد ان نجري لها IRM هل ممكن ان يكون شيء خطير ؟ مع العلم نتائج سكانير سليمة؟
سكر الأبيض تنقص تدريجيا . الخبز الأبيض كل حاجة فيها ..مشروبات الغازية .. الارز الابيض و المقارنة .. الءهون المشبعة البطاطا بكل انواعها الفواكه المجففة .العصائر المعلبة . العسل . الاكل الصحي وممارسة الرياضة و لو المشي
سبانخ و الاوراق الخضراء الاسماك خاصة التونة .. الافوكادو لان فيها الألياف. المكسرات عين جمل الفاصوليا الحمراء . تفاح . بدور الكتان ماء ياسر. الزبادي مسوس القرفة .. زيت زيتون.
من يؤلمه شيء يلتزم بالصلاة على النبي و يكرر اللهم صل على سيدنا محمد طب القلوب و دوائها و عافية الأبدان و شفائها ونور الأبصار وضيائها وعلى آله وصحبه وسلم
