Тёмный
Руслан Гусаров
Руслан Гусаров
Руслан Гусаров
Подписаться
Комментарии
@user-rm6ty9rw5v
@user-rm6ty9rw5v 6 месяцев назад
Тоже решил попробовать пробить A4 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ft3MZbmfT8c.html
@user-rm6ty9rw5v
@user-rm6ty9rw5v 6 месяцев назад
Тоже решил попробовать ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ft3MZbmfT8c.html
@cybersamurai7626
@cybersamurai7626 Год назад
А как развить то?
@baldrixxx
@baldrixxx Год назад
Несмехуй меня
@user-oo4gl2xv1i
@user-oo4gl2xv1i 2 года назад
аплодирую сидя на унитазе, своими яйцами. Просто порвал ударом на отмаш.. Очень "круто". Ты прямым пробей, чтобы лист не улетал хуй пойми куда, четким быстрым ударом.
@user-zt7nn2be8v
@user-zt7nn2be8v 2 года назад
动态网自由门 天安門 天安门 法輪功 李洪志 Free Tibet 六四天安門事件 The Tiananmen Square protests of 1989 天安門大屠殺 The Tiananmen Square Massacre 反右派鬥爭 The Anti-Rightist Struggle 大躍進政策 The Great Leap Forward 文化大革命 The Great Proletarian Cultural Revolution 人權 Human Rights 民運 Democratization 自由 Freedom 獨立 Independence 多黨制 Multi-party system 台灣 臺灣 Taiwan Formosa 中華民國 Republic of China 西藏 土伯特 唐古特 Tibet 達賴喇嘛 Dalai Lama 法輪功 Falun Dafa 新疆維吾爾自治區 The Xinjiang Uyghur Autonomous Region 諾貝爾和平獎 Nobel Peace Prize 劉暁波 Liu Xiaobo 民主 言論 思想 反共 反革命 抗議 運動 騷亂 暴亂 騷擾 擾亂 抗暴 平反 維權 示威游行 李洪志 法輪大法 大法弟子 強制斷種 強制堕胎 民族淨化 人體實驗 肅清 胡耀邦 趙紫陽 魏京生 王丹 還政於民 和平演變 激流中國 北京之春 大紀元時報 九評論共産黨 獨裁 專制 壓制 統一 監視 鎮壓 迫害 侵略 掠奪 破壞 拷問 屠殺 活摘器官 誘拐 買賣人口 遊進 走私 毒品 賣淫 春畫 賭博 六合彩 天安門 天安门 法輪功 李洪志 Winnie the Pooh 劉曉波动态网自由门
@hdjxjhdhdjf3330
@hdjxjhdhdjf3330 5 лет назад
Класс . Какие упражнения нужно делать,чтоб так научиться? Отжимания помогут?
@user-ux6wj5zc1h
@user-ux6wj5zc1h 2 года назад
Нужно бить постоянно по листу
@Skillalexalex
@Skillalexalex 5 лет назад
Поржал от души
@Skillalexalex
@Skillalexalex 5 лет назад
Или учись бить
@nicholasmazur
@nicholasmazur 5 лет назад
На улице или на ринге ты тоже будешь так долго прицеливаться и поправлять подбородок противнику? К тому же листики формата А4 не способны ответить :)))))))
@user-ux6wj5zc1h
@user-ux6wj5zc1h 5 лет назад
Прикалываешься? Не ровняй хер с пальцем это демонстрация удара а не техники На улице бью коротко с любого положения и насчет а4 в курсе! Не корректный вопрос
@user-cg4zy3ph6k
@user-cg4zy3ph6k Год назад
@@user-ux6wj5zc1h на твоём месте я бы ему не стал отвечать.........пусть завидует дальше......
@romfreedom8677
@romfreedom8677 5 лет назад
А без загибания края листа? И прямым ударом? ))
@user-ux6wj5zc1h
@user-ux6wj5zc1h 5 лет назад
И без загибания! Прямым один боковым 6
@romfreedom8677
@romfreedom8677 5 лет назад
Боковым вообще рвётся легко. Где видео с прямым ударом? ))) Я-то пробивал (с подвешиванием на нитке). Но пока не получается пробить снова с 1 прямого удара. Хотя недавно получалось. Мешают упражнения с железом. Максимально резко выкидывать руки и вообще хорошо их размять получается только между силовыми тренировками. Перестану ходить в зал, надо будет снять видео ))
@FODKOM
@FODKOM 5 лет назад
new subscriber, klassic moves
@user-uz2fo3ig4g
@user-uz2fo3ig4g 5 лет назад
Ебать ебать просто пиздец как он так делает шок
@user-tk7ih9mb4o
@user-tk7ih9mb4o 5 лет назад
Жим лёжа сколько кг?
@user-ux6wj5zc1h
@user-ux6wj5zc1h 5 лет назад
Немного при весе 72 был 100
@jesjess3376
@jesjess3376 5 лет назад
Its paper mate not hard to do this with good speed and power 👊 nothing good about this 😠😠😠😂😂😂😂lol!!! WERIDO
@sckrolik
@sckrolik 5 лет назад
that was a good blow i hope i can do that
@XxdarkentityxX
@XxdarkentityxX 6 лет назад
Anyone else click the link from wwe?
@grizzlor5340
@grizzlor5340 5 лет назад
Nope. I clicked the link from Bas Rutten on sports science.
@rayyankhan745
@rayyankhan745 5 лет назад
Yeah
@user-ye6ri5hn6w
@user-ye6ri5hn6w 6 лет назад
Впечатляет...
@x3ni487
@x3ni487 6 лет назад
Awesome !
@oneguy7202
@oneguy7202 6 лет назад
#Vodkapower
@HunterXVII
@HunterXVII 6 лет назад
Amazing for your bodyweight friend, dont be afraid to stick your chest out a bit more to flatten your back more, excellent strength! =)
@thomas_tothetop
@thomas_tothetop 6 лет назад
Cool
@user-ux6wj5zc1h
@user-ux6wj5zc1h 6 лет назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-8BXlEbK92vk.html
@thomas_tothetop
@thomas_tothetop 6 лет назад
And so ?
@user-ux6wj5zc1h
@user-ux6wj5zc1h 6 лет назад
Том не обращай внимания какой то пидераст херню пишет
@jimjones6901
@jimjones6901 6 лет назад
Song?
@user-ux6wj5zc1h
@user-ux6wj5zc1h 6 лет назад
good song, which I do not know