Merhaba arkadaşlar. Ben Şeyma. Uzman diyetisyen olmamın yanı sıra, estetisyenlik, fitoterapi, aromaterapi, bilişsel davranış terapisi, doğal kozmetik eğitimlerini almış bulunuyorum. Aynı zamanda Fonksiyonel Tıp Diyetisyeniyim. Bu kanal olabildiğince faydalı bilgiler içermektedir. Beni mutlu eden şeyler belki sizi de mutlu eder :) Siz de sizi mutlu eden her ne varsa benimle paylaşın belki onlar da beni mutlu eder.
@@BenseymasaraySizin de tavsiye ettiğiniz gibi çok koyu olmayan şekersiz çay tüketiyorum. Nazik dönüşünüz için teşekkür ederim Şeyma hanım. Sevgiler
Salça kullanmayın,salça sağlık açısından zaten faydalı bir şey değil,ben çok nadir kullanmak zorunda kalıyorum çünkü bazı soslarda biraz gerekiyor fakat salçayı hayatımdan çıkarttım ve tüpte alıyorum çok uzun zaman dayanıyor çünkü hava girmediği için,biber salçasını zor bulduğum için (Türk marketten yılda bir kez alıyorum (buzluga atıyorum)mutlu mutfaklar🙂
@@nillywade2073 kişisel olarak haklısınız. Ancak evde kendi yaptığınız salça faydalı. Ayrıca içinde likopen diye bir madde var bu madde oldukça kıymetli. Değerli yaklaşımlarınız ile onurlandırdınız izlediğiniz için teşekkür ederim
@@eminekumantas9943 Size önerim kullanmayın. Çünkü getiren kişinin ne şartlar altında sakladığına emin olamazsınız. Hediye eden kişi harika bir insan olabilir. Ama burada salça özelinde konu sizin riske girmemenizdir. Size önerim hava aldıysa kullanmayın. Tabi tercih sizindir.
Annem 2 ögün yemek yiyor ben 3 benim için oda 3 öğün yiyor annem daha az yiyor acıkmıyor ama bana kalsa ben 4.öğüne taşıcam bunun için videoyu görür görmez anneme attım😊
