Маш, а ты не так проста) Понятно, что тебе нравится ажиотаж в комментах, хейтерско-фанатские войны и прочее внимание к себе) Иных объяснений, как в одном видео говорить "я питаюсь уже лучше, сбалансированнее" и при этом делать бургеры с жареной котлетой, жареным беконом, жарить сосиски в тесте, жарить грибы в беконе - ну это прям ух)) И посыпать сахаром сосиски в тесте, будто специально байт на комментарии. И такой момент. Ты думаешь о том, как будут морщины, тебя это немного пугает, а тебя не пугает, что будет с телом в принципе? После 30 метаболизм ухудшается, рискуешь стать ещё больше. Суставы и без того проблемные - станет хуже. Ты не борешься с РПП посредством такого питания и философии к еде в целом. Это как спасать дом от потопа с помощью пожара и считать "да, дом горит, но я от потопа спаслась!". Пора бы взяться за голову. Пока фундаментальных изменений в образе жизни не будет, не получится быть нормального веса. И через год ты снова будешь снимать видео и снова говорить "ну вот теперь точно хочу питаться сбалансированно".
То есть вы думаете, что я ем бургер, чтобы провоцировать людей на комментарии? Или может я его ем, потому что хочу и потому что у меня нет страха еды, даже если она калорийная? Я никогда не пробовала курить, не пью алкоголь (совсем) Единственная моя проблема это лишний вес Да я знаю, что это вредно для здоровья, но для меня страшнее боятся котлет и грибов в беконе Пусть сейчас я вешу почти 100 кг, зато эмоционально я чувствую себя хорошо У меня нет страха еды, нет булимии, я не виню себя, не ненавижу Я показываю что я ем без каких либо мыслей Вы думаете приятно получать комментарии, что я толстая и хватит есть? 😅 Я что на мазохиста похожа? Я питаюсь лучше , потому что почти в каждом приеме пищи есть овощи или фрукты Есть мясо Потому что до этого я могла питаться только перекусами, без нормальной, обычной еды Завтрак кофе со сладким, обед бутерброд и на ужин мороженое Для меня это не здоровый и не сбалансированный рацион Даже если там нет сахара и бутерброд это хлебец с сыром и огурцом Эта неделя выдалась не самой ППшной, да так бывает Я честно делюсь тем, что я ела Не скрывая, что такие дни бывают и это Окей
маша, привет! корн-доги нужно делать с кукурузной мукой и при жарке не класть их на сковороду, а опускать вниз, держась за эту палочку, на которую насажена сосиска) тогда они получаются ровные) успехов!
Не могу не согласиться с комментаторами, к сожалению и вправду никакого прлдвижения нет, ваши видео одинаковые,но прикол в том что вы даже не пытаетесь это исправить. Я рада что вы заняли комфортное положение в жизни,но вы так же должны понимать то что кроме вас вашу жизнь никто не изменит. Никто не начнет больше ходить, меньше есть,готовить правильную еду,снимать интересный контент. Даже если бы вы по утрам делали элементарную зарядку (минимальную вообще,не говоря о каких-либо упражнениях) вы бы уже через пару недель увидели результат. Конечно, у вас действительно проблемный вес,никто и не спорит с этим,но подписчики не просят у вас снимать ваш вес,и то чем вы питаетесь. Просто делайте это,и продолжайте снимать не "Что я ем?" а распаковки,или варите свечи, пробуйте лайфхаки, макияж,обзор одежды. Миллион направлений которые красивая девушка может освоить, но если вы не худеете то не стоит просто делать вид что вы пытаетесь это делать. Конечно, нам важны результаты, но от вас их к сожалению нет,и нет уже давно. Если у вас канал основан на том что бы худеть не худея (то есть просто пустословить) то не нужно писать об этом пол каждым видео и показывать то что вы стараетесь! Мы сами увидим что стараетесь если внутри души у вас будет желание. Ни у кого нет мотивации заниматься спортом,но все хотят стать лучше. Если вы попробуете - вы ничего не теряете. Вы просто забили на себя.
Прыщи кстати не от кремов зависят, это проблема характерная для людей с ожирением, из-за сбоев в работе гормонов и нарушения обменных процессов, в организме появляются очаги воспаления, в том числе и на лице, спине, ногах и т.д. Все это переживалось, в результате после похудения все ушло само собой.
а ещё часто прыщи от сахара вылезают. У меня вес немного ниже нормы, питаюсь нормально, ничего от прыщей не помогало. Перестала пить кофе в пакетиках с тонной сахара, быстро прошли. Очень странно видеть, как Маша ухаживает за собой (даже слишком), но при этом на ожирение и свойственные этому проблемы - отношение более снисходительное. Будто она не тело своё любит, а сами процедуры намазывания мазей и удовольствие от их покупки.
Маша, Ваши видео про еду отличные, всегда интересно их смотреть. Но было бы круче, если бы Вы создали небольшой дефицит калорий, и начали освещать свой процесс похудения, думаю это замотивировало бы многих, так как Вам присуща некоторая харизма, ну и себе сделаете гораздо лучше, похудение никому не помешает, нужно просто не уходить в крайность, отказываясь от еды в принципе. Желаю успехов, верьте в себя!
Кстати, насчет сытости, самую большую сытность дают каши, качественные углеводы, например гречневая крупа, больше вкусных каш не знаю, кроме риса и пшенной каши, возможно, но они вроде не являются качественными углеводами(во всяком случае белый рис точно, это быстрый углевод). Макароны из твердых сортов тоже хорошее чувство сытости дают. 150-170 грамм крупы, 200-300 мяса, любого, кроме свинины конечно, слишком жирное оно зачастую, ну и получаете около 900 калорий, и чувство сытости на весь день, ну а там можно добить до 1600 ккал фруктами и салатом из овощей, даже на шоколадку место найдется) Крупы выбирайте которые Вам по вкусу, вместо мяса можно есть рыбу.
@@MichaelLopez-hy7gw да знает она, какая еда полезная, какая не очень. Сложность устоять перед очередной "полезной" сладостью, всякими роллами в доставке и прочем. Не худеют не потому, что не знают, чем нужно питаться. А от отсутствия силы воли.
Сладости скорее для диабетиков, потому что калорийность у них чуть меньше чем у обычных продуктов - тот же шоколад 540ккал, Милка с цельным фундуком 563ккал, какой тогда смысл, если снижение веса (если нет специфических медицинских показаний) только на дефиците калорий, шо то шо это будет одинаково в подсчете... Все эти маркетинговые вкусняшки относительно большие по калориям, проще на сахзаме (том же эритрите) готовить самой себе десерты, по крайней мере будет точно меньше по калориям.
Честно, не хейт, пишу факты. На протяжение года снимаешь видео, и бОльшую часть времени ты просто сидишь дома: убираешься, кушаешь, монтируешь видео и просто развлекаешься ДОМА. Каждый раз то вновь на пп для похудения, то больше не худеешь. 😮💨 Ты хочешь сбросить вес уже ГОД, но ты стоишь на месте, просто ты добиваешься результата -2-5 кг, потом опять одно и то же.🥹🥹🥹 Ты чем то начинаешь заниматься, потом бросаешь и всё, также ка ас мыловарением, почти каждый раз ты бросаешь всё. Можно сколько угодно оправдывать себя: «я ходила к врачу, узнавала почему не скидываю вес», «у меня вес стоит, не знаю что делать.» 🫠 Да, ты уютная, приятная. Но бл сколько можно юлить. Люди с проблемами по здоровью и со 100+ кг худеют. Далеко ходить не буду, твоя подруга «Иввалис» худеет, есть результаты, и активная в течение дня, и видно что реально старается и в целом на ветер слова не кидает, в вот ты…начинаешь и бросаешь.😜 Можешь сколько угодно себя оправдывать, но люди со стороны видят, видят то, что ты сама транслируешь и говоришь.😏
Зачем писать «не хейт» К чему писать эту фразу? То есть вам кажется, что кто-то может воспринять это за хейт? Далее, мыловарение) мне до сих пор нравится это делать, но куда девать 50 кусков мыла? Вопрос открыт) я пробовала его продавать, дарила близким, пользуюсь сама, а что делать дальше? Варить мыло в стол? Тратить деньги на материалы, чтобы мыло потом просто пылилось? По поводу похудения Вы думаете что у всех все с одного раза получается? Вы хотите чтобы я бросила попытки похудеть? Или к чему это все? Или может мне нужно молча худеть и не рассказывать о своих неудачных попытках Я пробую, транслирую это на СВОЕМ канале, мне нравится делиться этим Стараюсь быть максимально честной и да, как и большинство блогеров, я не показываю 100% своей жизни, я показываю ровно столько, сколько хочу В моей жизни не только уборка и готовка, а много всего еще Семья, друзья, отношения Я не обязана делиться всем этим Иногда хочется жить свою жизнь, не снимая это на камеру И если для вас любые слова это оправдания, то это ваши проблемы Для таких как вы любой монолог-это нытье и тд Вам важна красивая картинка и РЕЗУЛЬТАТЫ а что остается за кадром это уже не важно Главное чтобы вас мотивировало, и не важно что с другой стороны сидит обычный не идеальный человек, со своей обычной жизнью
@@Masha_jabka Окей, с мыловарением стало понятно. По поводу времяпровождения я написала, бОльшую часть это готовка и уборка, ещё и снятие роликов и их монтаж.Когда куда-то едешь и так далее всё равно снимаешь или говоришь об этом. Когда человек хочет реально похудеть, он начинает делать, и за год можно добиться хоть какого-то результата, но я вижу только желание, проба и всё - финишная. Я сама в момент своей жизни набрала кг, которые меня не устраивали, и страдала рпп года 2, но по итогу третий год довольна собой и сбросила уже дачным давно вес и кушаю всё что хочу и остаюсь в той форме, в которой хотела быть, а это 50-53кг при росте 170. Было сложно, я также себя оправдывала всячески, и изначально начала смотреть тебя, потому что зацепила, думала как круто будет видеть результаты и в целом уютный кана, но вот на протяжение года просто вижу одно оправдание по поводу веса и так далее. Твой канал до сих пор комфортный, но скоро ты можешь застрять на продвижение. Потому что останутся те, кто также оправдывает себя, кто также недоволен весом и видеть себя похожей, а кому-то просто уже надоест смотреть однотипные видео: готовка, поездка к маме, еда, косметика, уборка.) Хорошо, что есть канал с макияжами, там хоть люди видят прогресс в макияжах и не однотипные разговоры о еде, косметике и так далее.
я весила 102 кг, за последние полгода сбросила 8 кг просто уменьшив порции, уже научилась есть не очень много и не есть на ночь. Считаю,что уже закрепила эту привычку за 6 месяцев, теперь в планах до конца года научится пить нужное количество чистой воды и не класть сахар в чай/кофе, заменители сахара тоже не использовать (много вреда от них на самом деле), отказаться от вредной газировки. Лучше "маленькими шагами двигаться" считаю, зато наверняка, чем быстро и потом сорваться
У меня была эта желтая маска, я тоже сначала удивилась, что упаковка такая скромная по размеру) Но она жидкая, наносится тонким слоем. В любом случае, она мне не понравилась, я выкинула ее после двух применений((
мне кажется для человека с рпп прям идеально чистое питание и отказ от всяких чипсеков - ходьба по ооооочень тонкому льду. не нужно пожалуйста, побереги своё ментальное состояние. ты и так очень сбалансированно и правильно питаешься! а сильные ограничения неизменно ведут к срывам, все мы тут знаем плавали..
Итог какой ? Человек худеет 10 лет. Все советы ваши это нытье и оправдания. Смысл от этого канала если ничего не меняется. Каждый день вы пишите комментарии поддержки и это бесполезно
@@user-sq4cs9qb1n а смысл других каналов на ютубе? каждый снимает такой контент, который хочет. и каждый человек волен потреблять контент, который ему подходит. если ваш запрос похудение, ну так идите на канал худеющих в чем проблема😭😭 Машин канал изначально был про борьбу с РПП, а ограничения противоположны этому. я искренне рада, если вы никогда не сталкивались с этим. однако вы не имеете права осуждать человека, который уже худел на сумасшедшие цифры и в слезах боялся пить куриный бульон.
@@user-sq4cs9qb1n а вы каждый день пишете комментарии с говном и это бесполезно)) итог простой - счастливо жить, любить, радоваться и наслаждаться каждым днём. вот вы желчью плюётесь, а у Маши замечательный парень, который рядом с ней всегда. у неё есть друзья. у неё есть хобби. у неё развиваются ютуб каналы, покупают рекламу. у неё куча подписчиков, которые обожают ее в любом состоянии. вот это жизнь, а не трястись из-за каждой крошечки хлеба и сводить себя в могилу ради того, чтобы комментатор на ютубе похвалил. но вы и не похвалите. людям которые пишут негатив в интернете достаточно не будет. похудеет - будете предъявлять за качество тела, исправит качество тела - докопаетесь до несовершенств кожи, исправит их - до зубов и этот список нескончаем.
Кто пишет, что Маша не развивается. Во-первых, у нее заметно более качественные видео, приятно смотреть. Во-вторых, интересные рецепты и человек все время пробует себя в готовке. В-третьих, пробует себя в макияже. В-четвертых, не работет (хотя блогерство тоже впринципе работа)и парень не против, попробуйте найти такого. В-пятых, еще молодая, если захочет изменить что-то в жизни, не проблема. Мне лично просто нравятся ее видео: душевные, умиротворяющие.А вес и внешность, это вообще личное дело каждого.
Машенька футболочка и кофточка в начале просто супер, и они тебе очень идут, мне они тоже самой понравилась на вб когда я смотрела и обязательно закажу и спасибо что вдохновляешь и поднимаешь настроение в такие дождливые летние дни, прям греет душу! ❤🤗
У меня ушло с января 7 кг, когда я начала ходить на йогу. Сильно я себя не ограничивала, питалась до 1800 кк несколько раз в день, устраивала читтинг раз в неделю, иногда и чаще. Маша, похудеть получится, если ты добавишь какую-нибудь активность и будешь кушать меньше. Необязательно голодать, голодать нельзя. Но со временем появятся серьезные проблемы со здоровьем, если ты со своим весом ничего не будешь делать. Суставы и позвоночник начнут страдать. Ты молодая девушка и сейчас проблем, наверное, не чувствуешь, но с ожирением надо что-то делать, с возрастом проблемы появятся. Остеопороз может появиться как минимум.
@@afanasofik она импонирует как человек , но не импонирует то что нет никакого роста , я имею право высказать мнение как подписчик спустя год что к сожалению отпишусь .
@@Valerchiiik так для какой аудитории этот контент по кругу ?? Любо люди уже взяли себя в руки и похудели , и им неактуально смотреть Машу , либо другая часть аудитории которая смотрит на Машу и точно так же оправдывают себя и вместе с ней не могут взять себя в руки , и получается что блогер со своей аудиторией в замкнутом круге.
@@user-sq4cs9qb1n я вообще не худею и не худела никогда, вешу 50кг, смотрю Машу потому что она приятна как человек, успокаивает ее голос, никогда нет негатива в роликах.
каждое видео одно и то же. Как бабка варишь мыло постоянно чето жаришь….., непонятно что тебе мешает все варить либо точно так же закинуть в духовку с таким же успехом. на аудиторию грязно каждый день выливать свой дневник питания и постоянно пиздеть про здоровое питание ?? смерть близкого человека разве Оправдание весить 100 в 23 года?….Постоянно себя жалеешь , ноешь , и снова идешь жрать срать и жарить тесто варить никому нах** не нужное мыло......Бля честно ты сама по себе отличный человек, творческий добрый с красивой душой , видно что парень тебя любит , и все прекрасно , помимо того что очень слабая. Маша - зачем ты тратишь свою жизнь на такой образ жизни ?? тебе бы подошел формат связанный с одеждой но к сожалению ты не делаешь его из за веса.
Она никогда не поймет, ахах. Для нее жизнь, это постоянно жалеть себя и свое прошлое, что вот она болела рпп, это плохо и так далее. Но 100 кг это тоже плохо, она не хочет признавать эту сторону медали, что ожирение точно также ужасно. Зато можно варить мыло и жарить сосиски на видео, где снова же присутствует тема похудения ;) Ее жизнь это каждодневная попытка избежать реалий жизни и жаление себя
@@sweety18776 это всегда волнами приходит, в одном видео несколько дней говорит что долго не ела, в другом ест полезную пищу, в третьем кушает "вредное". я сама такая же, поэтому знаю это все
