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Dominik Riederer
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Dein Mentalcoach, Personaltrainer und Ausbildner für emotionale Balance und ideale Leistung 🇨🇭🇩🇪🇦🇹

Emotionen und Gefühle sind der Treibstoff des Lebens und verantwortlich für Deine mentale Gesundheit und Leistungsfähigkeit sowie für das Erreichen Deiner Ziele und für die liebevollen Beziehungen in Deinem Leben.

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Dominik Riederer ist Mitglied der Schweizerischen Gesellschaft für Qigong und Taijiquan:
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Dominik Riederer Training & Coaching
Agentur für Mentaltraining und Resilienz-Bildung
Dorfplatz 7, CH-6405 Immensee
+41 79 723 70 23
info@dominikriederer.com
www.dominikriederer.com
Loslassen ist einfach! Das hilft dir dabei.
9:25
4 месяца назад
Комментарии
@kaibeer1576
@kaibeer1576 15 дней назад
Dasch Läbe.... muss soo Schö sei ...... Ganz tolles Video
@Mentalcoach_dominikriederer
@Mentalcoach_dominikriederer 15 дней назад
@@kaibeer1576 vielen Dank für deine Wertschätzung🙏🤗
@paul-bh4gb
@paul-bh4gb 25 дней назад
gutes Video!
@Mentalcoach_dominikriederer
@Mentalcoach_dominikriederer 25 дней назад
Vielen Dank, Paul - Schön, dass dich der Inhalt angesprochen hat. Wenn Du magst, teile gerne Deine Erfahrungen zum Thema....
@jori4345
@jori4345 Месяц назад
Guter Ansatz! Vor allem gefällt mir der Hinweis, dass die Körpersignale die besten Indikatoren sind. Man muss "nur" ehrlich sein....
@Mentalcoach_dominikriederer
@Mentalcoach_dominikriederer Месяц назад
Vielen Dank für Deinen wichtigen Zusatzhinweis. Ehrlichkeit zu sich selbst ist tatsächlich die Voraussetzung und die Fähigkeit, sich selbst auch wahrzunehmen ebenso. Wir legen uns die Umstände nur all zu gerne so zurecht, dass sie uns am besten passen und wir uns nicht bewegen müssen. Und verdrängen dadurch die Tatsache, dass es nicht die beste Lösung ist. So kraftschonend prinzipiell unser Gehirn ist, so selbstsabotierend können wir auch denken.
@janinedueggelin8562
@janinedueggelin8562 Месяц назад
Die Buddhi lässt grüssen - der Teil unseres Geistes, den wir dafür nutzen, stärken und schätzen dürfen
@Mentalcoach_dominikriederer
@Mentalcoach_dominikriederer Месяц назад
@@janinedueggelin8562 Danke Janine für deine ayurvedische Ergänzung🙏 Genau, und dies geschieht nur mit viel Übung. Dann erscheinen plötzlich auch die Synchronizitäten - Dazu ein andermal mehr😄
@janinedueggelin8562
@janinedueggelin8562 Месяц назад
Inline mit der Yogisch-Ayurvedischen Philosophie 💫☀️ 🫶🏻🙏
@gabrielta1
@gabrielta1 Месяц назад
Stimmt
@Mentalcoach_dominikriederer
@Mentalcoach_dominikriederer Месяц назад
Vielen Dank für Deinen wertschätzenden Kommentar. Wie gehst Du mit Melancholie um?
@lisasimpson8318
@lisasimpson8318 Месяц назад
Viele Hochsensible sind melancholisch weil sie einfach den Schmerz der Welt fühlen..
@Mentalcoach_dominikriederer
@Mentalcoach_dominikriederer Месяц назад
@@lisasimpson8318 Danke für Deine wertschätzenden Zeilen🙏 Hmmm, die Frage ist, ob wir dabei leiden... oder eben nicht! Wer das Leid spürt, wird genau deshalb Kreativität und Schaffenskraft in der Melanchonie finden können und so den Schmerz der Welt zu mindern wissen. Genau dazu braucht es die Neuausrichtung!
@lisasimpson8318
@lisasimpson8318 Месяц назад
@@Mentalcoach_dominikriederer ich denke wir leiden vielleicht eher darunter, wenn diese Melancholie als krankhaft gewertet wird, dabei ist sie eine Art Symptom. Und ja, Kreativität ist hilfreich, nur leider findet sie nicht viel Raum in unserer Welt in der man vorwiegend funktionieren soll...
@Mentalcoach_dominikriederer
@Mentalcoach_dominikriederer Месяц назад
@@lisasimpson8318 nun, ich glaube, dass Kreativität dann kommt, wenn wir uns fragen, wie wir das Leid lindern können. Dies geht besser, wenn man zuerst aber auf sich schaut und mehr von dem tut, was uns gut tut. Dann öffnet sich auch unser Fokus wieder: Weg von Leid, hin zu Freude bringen!
@lisasimpson8318
@lisasimpson8318 Месяц назад
@@Mentalcoach_dominikriederer wohl wahr
@Dede_369
@Dede_369 21 день назад
🙏💐 Vielleicht ist Melancholie eine kreative Ausdrucksart der Seele selbst. Sie ermöglicht es, komplexe Gefühle darzustellen und zu verarbeiten, indem sie einen Raum zur Erkundung schafft..
@Mentalcoach_dominikriederer
@Mentalcoach_dominikriederer Месяц назад
Hallo Stefan, ja richtig, ich bin auch Schweizer😊 Danke für deine Nachfrage: Das Ziel meines Kanals ist aus dem Bedürfnis entstanden, meinen Klientinnen und Klienten eine zusätzliche Stütze zum Training von mentaler Stärke, Resilienz und emotionaler Balance zu geben und weitere Interessierte zu erreichen. Deinen Kanal kenne ich auch! Cooler Auftritt🙏
@TheBearSW
@TheBearSW Месяц назад
Was ist das Ziel deines Kanal? Schweizer nimi a? 🙃
@donaldpriebsch
@donaldpriebsch 2 месяца назад
Krass! Ein Coach, der nicht nur Müll erzählt. Ich folge dir, mach weiter so. Danke für diese Aussage! Ich bin Naturpädagoge und erlebe genau das ständig bei Teilnehmern, diese unterdrückte Energie, als ob sie auf Bremse und Gas gleichermaßen stehen und sich wundern, dass jeder Meter so anstrengend ist.
@Mentalcoach_dominikriederer
@Mentalcoach_dominikriederer 2 месяца назад
@@donaldpriebsch Vielen lieben Dank 🙏 für Deine Wertschätzung! Wie bringst Du die Teilnehmenden dazu, sich diesen Kräften anzunehmen? Freue mich auf Deine Antwort. Lieber Gruss, Dominik
@Mentalcoach_dominikriederer
@Mentalcoach_dominikriederer 3 месяца назад
Gewinne Leichtigkeit in Zeiten erhöhter Belastung und erlerne die Emotionsregulation der Profis. Wahlweise als Walk-Talk-Train-Angebot am idyllischen Zugersee oder bei Dir in der Nähe. Gerne auch als Training per Videocall, denn trainieren und dabei gecoacht werden, kannst Du zu jederzeit und von überall aus. Finden wir heraus, wie es am besten für Dich passt --> Zur den Angeboten: www.dominikriederer.com
@Mentalcoach_dominikriederer
@Mentalcoach_dominikriederer 3 месяца назад
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@bbelt7699
@bbelt7699 3 месяца назад
Igendwas hab ich wohl 20 Jahre lang im Kampfsport falsch gemacht, so hab ich nie geatmet🤦
@Mentalcoach_dominikriederer
@Mentalcoach_dominikriederer 3 месяца назад
Danke für Dein Feedback 🙂 Man findet diese Atmung in der Sanchin-Kata des Kyokushin-Karate und soviel ich weiss, auch im Goju-Ryu, wovon das Kyokushin einige Elemente übernommen hat. Zum Kämpfen sicherlich so nicht gedacht, jedoch um Kraft aufzubauen und Leistungsfähigkeit zu steigern. Wenn Du es mal probieren möchtest, wirst Du feststellen, dass es extrem anstrengend sein kann.... Ich wünsche Dir gutes Training!
@Mentalcoach_dominikriederer
@Mentalcoach_dominikriederer 3 месяца назад
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@Mentalcoach_dominikriederer
@Mentalcoach_dominikriederer 3 месяца назад
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@Mentalcoach_dominikriederer
@Mentalcoach_dominikriederer 3 месяца назад
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@Mentalcoach_dominikriederer 3 месяца назад
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@Mentalcoach_dominikriederer
@Mentalcoach_dominikriederer 3 месяца назад
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@Mentalcoach_dominikriederer
@Mentalcoach_dominikriederer 3 месяца назад
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