Ciao, sono Pietro Marconi, fisioterapista esperto in esercizio terapeutico e movimento con oltre 10 anni di esperienza. 😉
Aiuto quotidianamente le persone a risolvere i propri problemi muscolo-scheletrici attraverso il mio percorso di affiancamento fisioterapico a distanza: "Power Movement"! 💪
Io tratto allenamenti atti al prevenire e curare i dolori, stare in forma e mantenerla, oltre a lavorare anche in tutta la parte di ri atletizzazione. Questo solo per dire che l’allenamento mi compete a pieno, certo non tratto bodybuilder o allenamenti per massa muscolare
Bravissimo bellissima spiegazione, apparte la pecca dei set perche nella sciabola non c'é il tempo. Qua bisogna fare attenzione ⚠️ ⚠️ Comunque bellissimo video complimenti ❤❤ (Faccio sto commento da schermidore)
sì io non voglio dire comunque fortunatamente io degli scopati e ce l'ho da quando avevo 20 anni prima erano inoperabili adesso fortunatamente esistono anche le operazioni mini invasive che la cartilagine te la ricostruiscono non ho ancora affrontato il problema ma Dio vuole che esistano perché io con i dolori ci convivo da 30 anni
Da due mesi, il primo mese di luglio di questo anno,dolori insopportabili, persino di non dormire alla notte, rimanendo immobilizzato per alcuni giorni, dopo aver fatto i " raggi x" sia alle vertebre della schiena ,e alla anca destra, dopo una visita specialistica all' ortopedico, massima gratitudine perché operava nel pubblico, mi ha riscontrato una infiammazione del nervo sciatico, per fortuna dopo una visita ha escuso danni ,poiché riuscivo a muovere la gamba, però ,essendo obeso," l 'esame successivo dell'anca a evidenziato coxatrosi, vorrei fare una domanda: l ' ortopedico mi ha escluso la " risonanza magnetica " .Sto facendo la cura, sto meglio ,ma con il movimento il dolore all' anca e gamba ritorna, fra un po di tempo devo andare dal " fisioterapista " devo portare altri esami ? Grazie ,scusatemi per il lungo messaggio.
Ma fammi il piacere! 😂In Brasile ho visto muratori su impalcature fatiscenti di bamboo con le infradito a loro agio. Questione di abitudini, e disponibilità
Semplicemente perché non si è abituati e si crede (provando la sensazione errata) che scivolino via. In realtà nel momento in cui il piede si alza e si sposta in avanta, induenalccetti fermano il piede, quiando il piede è sollevato, l'infradito non scivola, e meno che meno innfsse di appiglio del tallone visto che l'infratito al limite può andare indietro, ma è fermaro dai due laccetti. Le usa da 25 anni, e mai un problema.
Cerco anche una sessione su cervicale e nervo uditivo...se ho detto una sciocchezza, chiedo scusa😅 Intanto grazie mille della esposizione semplice ma completa.
Grazie soffro da anni.. e quando arriva la fase acuta mi uccide. Oggi ho fatto un movimento che mi ha fatto capire che mi sarei giocato le ferie. I tuoi esercizi mi hanno tolto per lo meno il 40% del dolore… continuerò.. grazie infinite
Grazie mille per i consigli,ci provo subito, anch'io ho l' ernia al disco ed altre discopatie che mi bloccano la gamba destra e soffro molto per il dolore al bacino, è come se avessi le ossa rotte; invece per quanto riguarda l'ernie alla cervicale cosa si può fare, sono anche peggio di quelle alla colonna,io né ho tre e mi danno un sacco di problemi, capogiri, vertigini, nausea, forti dolori nel braccio destro e formicolio.
