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Orange Sunshines -市立柏高校女子バスケットボール部-
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千葉県柏市立柏高等学校女子バスケットボール部《公式アカウント》
ICHIKASHI Girls Basketball Team
ORANGE SUNSHINES／オレンジサンシャインズ
部活動の練習風景・トレーニング動画などをアップ🏀
12:01
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Комментарии
@samba-brasil
17 дней назад
0:55「トラベリングだよね」って言ってるシーン、トラベリングじゃなくない？？？
@johnsladky4066
Месяц назад
Why do most of your players shot with hands?
@さっし-g1x
Месяц назад
感動しました！ 私も今年似たようなものを作成したいのですが、After effectsで使ったテンプレはMotion Arrayからダウンロードしたと見ました！ しかし、英語のサイトでどれがどれだかわからず、どのように検索したらヒットしましたか？
@Mirror1st
3 месяца назад
curryのスキール音が鳴らない理由はバッシュです。curry flowはアウトソールがなく、摩擦で止まっているのでスキール音が鳴りません
@wyioh
3 месяца назад
学生時代は壁に向かって一人でずっと正確なパスを出し続ける個人練習が好きでした 無駄な移動も手待ち時間も無く無駄な事も考えなくて済む上に対象が移動しないので自分のコントロールを見ることが出来きます 本当に残念なのですが人を練習相手にするより壁を練習相手にした方が上手になれます
@user-gk1xl9ui8r
3 месяца назад
オフェンスチャージングを貰う練習のところ凄く大事ですね。 結局オフェンスチャージングってタイミング良く倒れないと貰えないし、身体に癖付いてないと吹っ飛ばされてるのに変に耐えちゃって審判も吹き難い感じになりますからね。 勉強になります。
@前田篤志-c3c
3 месяца назад
分かりやすくていいです！
@tuku7tuku302
6 месяцев назад
動画素晴らしいです！
@user-wn1me7vz1z
6 месяцев назад
1:44
@user-yq9he4ty8m
6 месяцев назад
6:58 8:44 9:49
@零細トレーダー
7 месяцев назад
良い指導。
@OrangeSunshines
7 месяцев назад
コメントありがとうございます❤🔥
@yukasuenobu7607
7 месяцев назад
いつも勉強させていただいております。 DFが見られなくなっていて、、、どうしたら見れますか？
@OrangeSunshines
7 месяцев назад
コメントありがとうございます‼️ 現在は見られるように設定をしておりますのでご確認ください🙇♂️
@末信優華
7 месяцев назад
いつもこちらで勉強させていただいております。＃３のDFが見られなくなっていて、、、どうしたら見られるか教えていただきたいです。
@OrangeSunshines
7 месяцев назад
コメントありがとうございます‼️ 現在は見られるように設定をしておりますのでご確認ください🙇♂️
@tomo8051
7 месяцев назад
新チームでも頑張ってください！！
@OrangeSunshines
7 месяцев назад
本当に本当にいつもありがとうございます🙇♂️‼️
@高秀開
8 месяцев назад
次のディフェンスIQの動画は、いつ頃アップされますか？
@SHIJ-wh1oc
8 месяцев назад
卒業ムービー作ろうと思っていたらこちらに辿り着きました！素敵なムービーだったので教えてください！ After effectsで使ったテンプレはどちらのサイトでダウンロードしましたか？
@OrangeSunshines
8 месяцев назад
ご質問ありがとうございます😊 テンプレは「Motion Array」からダウンロードしました！
@haaayaaaable
8 месяцев назад
他の動画はメンバー登録しないと見れないですか？
@OrangeSunshines
8 месяцев назад
大変申し訳ありません💦 現在は情報発信を制限させていただいております💦
@ma-yx9mf
10 месяцев назад
次回も楽しみです！
@OrangeSunshines
9 месяцев назад
ありがとうございます❗️ 動画更新が少し途絶えてしまいましたが、これから少しずつ再開していく予定です☺️
@jonnnnnyU.4all
11 месяцев назад
いつも勉強させていただいております。2分40秒あたりで、赤ちゃん時期のハイハイをしていた期間についてお話をされていたのですが、どれくらいの期間ハイハイしていたい方がいいのかお教えいただきたいです。 また、バスケットボールで必要な毎日やって良い体幹（コア）トレーニング、自重トレーニングをお教えいただきたいです。 現在、女子中学生のバスケットボール部の顧問をしておりますが、指導経験がありません。もしよろしければお願いいたします。
@OrangeSunshines
9 месяцев назад
ご質問ありがとうございます❗️ どれくらいの期間ハイハイしていた方がいいのかは、こちらでもわかっておりませんが、一般的にハイハイの期間が長ければ運動神経がよくなるという情報はあります👶「ハイハイ 運動神経」で検索してみるといいかもしれません。 毎日の体幹トレーニング・自重トレーニングは、ご自身が調べて実践しているものでもいいかと思います☺️ もし迷ったら、市柏女子バスケットボール部で紹介している体幹トレーニング・外傷予防トレーニングを真似ていただいて結構です✨
@jonnnnnyU.4all
11 месяцев назад
現在女子中学校のバスケットボール部を指導しているものです。 プレー経験はありますが、自己流で、指導を受けたことがなく、知人に勧められて見させていただきましたが、 どれも勉強になっております。 ちなみに、このトレーニングは、1人何セットやられているのですか？ もし、よろしければご教授ください。 また、ディフェンスドリルも取り入れていきたいと思います！ 引き続きよろしくお願いいたします！
@OrangeSunshines
9 месяцев назад
コメント、ご質問ありがとうございます☺️ 実際のところ、トレーナーのさじ加減でして、それまでのトレーニングの負荷にもよってダッシュの本数が異なります🏋️ この時は、1人３セット程度をおこないました❗️
@Silky1119
11 месяцев назад
30秒あたりからのメトロノームのリズムの変化はどうやって設定してますか？
@OrangeSunshines
9 месяцев назад
ご質問ありがとうございます😃 デジタイマーの設定に入っている機能なので、もしかしたら種類によって設定が異なるかもしれません💦
@井東聖夜
11 месяцев назад
ほぼほぼ試合の流れで使えるドリブルだからこれできるだけでも本当に強くなれる
@いくえそら
Год назад
いつも拝見しています。わかりやすい動画ありがとうございます。 1つ質問ですが、2カウントのシザーステップというのは、ドロップステップと同じですか？初歩的な質問すみません(^^;;
@OrangeSunshines
9 месяцев назад
ご質問ありがとうございます😀 足をハサミのように動かしてからドロップの姿勢を作るので、ドロップステップの派生スキルだと思っていただければと思います✂️🦶
@いくえそら
9 месяцев назад
ありがとうございます😊
@コーチ唐沢
Год назад
新月バス
@パンダささのは
Год назад
ポジション取ってんのにジャンプしないと高いパス出すバカなやつよくいるからな
@イマかな
Год назад
とてもわかりやすく面白いです！ 9:35
@OrangeSunshines
Год назад
ありがとうございます❗️ これからも役立つ情報をできるだけ発信していきたいと思います☺️
@19cool16
Год назад
これ愛知県ですか？？
@OrangeSunshines
Год назад
コメントありがとうございます‼️ そうです😊愛知県のチームにお邪魔させていただきました⛹️♀️
@koseik.4015
Год назад
日本のバスケらしい練習方法って感じですね。私の現役時代と変わってないのか。
@OrangeSunshines
Год назад
コメントありがとうございます‼️ 新しい技術を教えることもありますが、そればかりだと基礎がなくなってしまうので、定期的にこのような練習をしています☺️
@makimon1499
Год назад
鈴木さんの動画にハズレなし！更新ありがとうございます！
@OrangeSunshines
Год назад
コメントありがとうございました❤️🔥 今後も役立つ情報を発信できるように頑張っていきますので、何卒宜しくお願いします‼️
@e-tan7671
Год назад
声かけのトーンもワードも本当にポジティブで素敵です。
@OrangeSunshines
Год назад
コメントありがとうございます❗️ 誰に対してもバスケットを優しく指導している姿は本当に指導者の鑑だと思います☺️
@tomo8051
Год назад
投稿お待ちしてました。 ありがとうございます😊
@OrangeSunshines
Год назад
オレンジサンシャインズの活動をいつもサポートしてください、誠にありがとうございます☺️❗️
@Games-vg3qw
Год назад
小学生かわいいな〜
@まさき-z2s
Год назад
ドリブルって若い人のイメージやけど この年代の方がドライブのコツをここまで詳しく分かりやすく伝えて貰えるの貴重すぎる！
@OrangeSunshines
Год назад
コメントありがとうございます😊！ 私たちもこれを参考にドライブを見直しています🔥
@もこなもどき-z5p
Год назад
今年の代は5outを！と考えていたので、参考になります。頑張ります❤
@OrangeSunshines
Год назад
コメントありがとうございます❤️🔥 チーム力が向上することを願っています😄❗️
@まさき-z2s
Год назад
指導してるものです。 10種全てで何分ほどの練習でしょうか？？ うちのコートは正規のサイズではなく時間も短いので参考にさせていただきます。
@OrangeSunshines
Год назад
ご質問ありがとうございます❗️ 大体20分ほどかかります☺️
@まさき-z2s
Год назад
@@OrangeSunshines 返信ありがとうございます！ 参考にさせてもらいます。
@pianistyoshiyukitokuda5940
Год назад
英語の表現が多いです。用語集をまとめてみるのもいいと思います。例えばパニュッシュメントの意味とか。
@OrangeSunshines
Год назад
コメントありがとうございます❗️ 概要欄の方にワード集を作成しておきたいと思います☺️❗️
@デコポン孝
Год назад
言葉で説明していただきたいです😊
@OrangeSunshines
Год назад
昔の動画まで参考にしていただき、誠にありがとうございます☺️ またこの練習をする時、撮影してあげ直したいと思います❗️
@デコポン孝
Год назад
ありがとうございます！
@いくえそら
Год назад
シール、キャッチから全て網羅されていて、とてもわかりやすいです！ ありがとうございます(^^)
@OrangeSunshines
Год назад
練習を参考にしてください、誠にありがとうございます☺️❗️ これからも配信を頑張りたいと思います🔥
@Soundwhistle2023
Год назад
ま、まさかこの動画見たからいきなり監督この練習し始めたんか！？
@OrangeSunshines
Год назад
コメントありがとうございます☺️✨ これを見てこの練習を導入した方が多くいるって聞きました❗️笑 嬉しいことですが...選手たちは地獄かもしれませんね...😅
